100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer verander jou Android in jou eie FITNESS COACH.

Sit-ups is een van die gewildste kragoefeninge wanneer dit kom by 'n plat maag en geskeurde abs vir 'n rede. Hulle is hoogs effektief en 'n groot stap na jou sixpack. Gryp die oomblik aan, maak die meeste van jou motivering en begin jou reis na perfekte abs!

Hierdie innoverende toepassing maak gebruik van die krag van tegnologie om jou sit-ups outomaties op te spoor deur die bewegingsensor op jou toestel te gebruik. Dit hou ywerig tred met jou sit-up herhalings, help jou om nuwe persoonlike mylpale te bereik, en bied noodsaaklike ondersteuning om jou fiksheidsdoelwitte te bereik. Boonop is 'n omvattende opleidingsprogram en dinamiese stemafrigting naatloos geïntegreer.

Met hierdie toepassing het u die buigsaamheid om u kernkrag enige tyd en oral te verbeter.

Begin op 'n reis wat gelei word deur 'n noukeurig vervaardigde oefenplan wat aanpas by jou fiksheidsvlak en aspirasies. Jy kan kies vir een van drie intensiteitsvlakke, wat van 0 tot 100 Sit-Ups vorder.

Om jou entoesiasme te bevorder, wag 'n boeiende ranglys, wat jou toelaat om jou vordering teen vriende en selfs individue wêreldwyd te meet. Indien u met kollegas wil verenig, kan u moeiteloos 'n duidelike ranglys uitsluitlik vir u groep skep.

Uiteindelik is ons verbind tot u sukses. Dit is hoekom ons 'n gebruikersvriendelike doelwitstellingsfunksie en die motiverende konsep van strepe bekendstel. Stel daaglikse, maandelikse en jaarlikse doelwitte en ontvang tydige aanmanings. Deur elke dag aan 'n oefensessie deel te neem, kweek jy 'n streep en ontsluit jy bykomende motivering!

PROWENK: So min as 3-5 minute se daaglikse sit-op-oefening sal jou kardiovaskulêre fiksheid versterk, uithouvermoë verbeter, bolyfkrag versterk en jou spiere oor tyd vorm. Sien hoe jou sit-up bekwaamheid die hoogte inskiet!

APP KENMERKE:

- Tel voltooide sit-ups deur die nabyheidsensor of jou neus
- Stemafrigter vir terugvoer
- Ranglys met vriende en globale ranglys. Voeg 'n filter by die ranglys om met jou eweknie te vergelyk
- Regstreekse ranglys
- Stel persoonlike doelwitte en kry aanmanings
- Vinnige statistieke op die hoofskerm
- Kalender-aansig
- Wetenskaplik ontwikkelde opleidingsplan. Kies jou plan vlak 1-2-3
- Streke - volg die aantal dae in 'n ry wat jy 'n oefensessie voltooi het (werk in kombinasie met die 100 Push-Ups-toepassing)
- Statistiek in jou profiel. Sien jou weeklikse, maandelikse en jaarlikse vordering in 'n grafiek
- Persoonlike rekord - Wys en skyn deur jou persoonlike rekord op sosiale media te deel
- Bereik nuwe vlakke deur meer opstote te doen
- Koppel aan Google Health Connect
- Skep groepe en voeg jou medewerkers, gesinne, ens., by die ranglys
- Ranglysfilters (ouderdom, geslag, land, ens.)
- Deel jou sukses op Instagram, Snap, TikTok en ander sosiale media-platforms