StepMade: Walk & Lose Weight

Verloor gewig deur te stap, een dag op 'n slag.
StepMade verander jou gewigsverliesdoelwit in 'n persoonlike stapplan, met begeleide staptogte en 'n afrigter wat jou elke dag vertel wat om te doen.
Geen gimnasium, geen hardloop, geen dieetreëls nie.

JOU GEWIGVERLIES-STAAPPLAN
- 'n Persoonlike plan van 8, 10 of 12 weke, gebou rondom hoeveel jy vandag stap
- 'n Daaglikse stapdoelwit wat elke week saam met jou groei, sodat elke dag doenbaar bly
- 'n Voorskou van waar jou gewig kan wees wanneer jou plan eindig
- Gewigte en 'n gewigopsporingsprogram wat jou tendens na jou doelwit wys

GELEIDE STAPPE
- Twee of drie staptogte per week, beplan rondom jou dag
- 'n Staptydteller wat jou van begin tot einde lei
- 'n Maklike pas eers, dan vinnige sarsies sodra jy fikser is

STAPTELLERKANT, STAPPETELLER EN KALORIEË
- Jou treë, afstand en kalorieë verbrand, elke dag
- Kyk hoe die kalorieë van stap optel tot die gewig wat jy wil verloor
- Niks ekstra om te dra nie: StepMade lees jou treë, staptogte en gewig van Health Connect

JOU DAAGLIKSE AFRIGTER
- Herinneringe op die regte oomblik, en 'n stootjie wanneer jy agter raak
- Mis 'n stap en jou afrigter vind die volgende gleuf. Geen skuldgevoelens, geen lesings nie.

SIEN JOU VORDERING
- Dag-, week-, maand- en jaaraansigte van jou treë en wandelings
- Rekords en eerstes, van jou beste dag tot jou eerste volle week op teiken
- Begin dadelik, geen rekening nodig nie

Gebruiksvoorwaardes: https://stempade.app/en/terms
Privaatheidsbeleid: https://stempade.app/en/privacy

StepMade is 'n afrigter vir daaglikse stap, nie 'n mediese diens nie. As jy 'n gesondheidstoestand het, raadpleeg jou dokter voordat jy begin.