ዛሬ ከ3 ሰዎች 1ቱ በአልዛይመር ወይም በሌላ የመርሳት በሽታ ይሞታሉ። መከላከል የሚጀምረው የአደጋ ምክንያቶችዎን በማወቅ ሲሆን ይህም በአኗኗር ለውጦች ላይ እርምጃ እንዲወስዱ ያስችልዎታል። BrainHealth አደጋዎችን እንዲረዱ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጤና ግቦችዎን ለማሳካት ከእርስዎ ጋር እንዲሰሩ ይረዳዎታል።
አጠቃላይ የአንጎል ጤና ጉዟችን የሚከተሉትን ያካትታል፡-
-በነርቭ ሐኪም የተነደፈ የአንጎል ጤና ትምህርት እና የአደጋ መንስኤ ግምገማ
-በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ ለውጦች የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መቀነስን እንደሚቀንሱ ወይም እንደሚያዘገዩ የሚያሳዩ የአኗኗር ዘይቤ ስልጠና
--የተረጋገጡ የባዮማርከር ምርመራ መዳረሻ
-ስለ ክሊኒካዊ ሙከራዎች እና አዲስ የጸደቁ ሕክምናዎች መረጃ
-ለስፔሻሊስቶች ተገቢ ሪፈራል
-ከሚለበሱ የአካል ብቃት መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች (Google Health Connectን ጨምሮ ውህደቶች) መረጃን ያመሳስሉ እና አቅራቢዎ እንዲገመግመው እንቅስቃሴን እና ክሊኒካዊ አስፈላጊ ነገሮችን በራስ-ሰር ይመዘግባል።
የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ማሽቆልቆልን ለማዘግየት አደጋዎችን አስቀድመው ይወቁ።