RunTeaming አስቀድመው ለሚሮጡ ሰዎች የሩጫ ሊግ ነው።
ሩጫ በጭራሽ አይመዘግቡም። RunTeaming ሰዓትዎ ወይም ስልክዎ በHealth Connect በኩል አስቀድሞ የቀረጸውን ያነባል፣ ያስቆጥርለታል፣ እና ለቡድንዎ ይቆጥረዋል። ለመጀመር ሰዓት ቆጣሪ የለውም፣ የሚሰቀል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የለም፣ የሚያስታውሰው ነገር የለም።
እንዴት እንደሚሰራ
የሳምንቱ ምርጥ ሩጫዎ ይቆጠራል። አንድ ሩጫ፣ ጠቅላላ እና አማካይ አይደለም፣ ስለዚህ አንድ ጥሩ ጠዋት በቂ ነው፣ እና የሳምንቱ ቀሪውን ጊዜ እንደገና ለመሄድ እና የበለጠ ውጤት ለማግኘት አለዎት።
በአምስት ቡድን ላይ ነዎት፣ በየሳምንቱ ከሌላ ቡድን ጋር እርስ በርስ ይጣጣማሉ። በየሳምንቱ አዲስ ተቃዋሚዎች፣ በየወሩ አዳዲስ የቡድን ጓደኞች። ለቡድኑ ምርጥ አራት ውጤቶች ይቆጠራሉ፣ ስለዚህ አንድ የጠፋ ሳምንት የቡድን ጓደኞችዎን ግጥሚያ አያስወጣም።
ውጤቶች በቦውሊንግ አይነት የአካል ጉዳት እኩል ናቸው፣ ስለዚህ ጥሩ ሳምንት ያለው ዘገምተኛ ሯጭ ፈጣን ሯጭን ያሸንፋል። ክፍሎች የሚዘጋጁት እርስዎ በሚሮጡበት መንገድ ነው፣ ከማንም ጋር ደረጃ አልተሰጣቸውም፣ ምክንያቱም በየትኛው ምድብ ውስጥ እንዳሉ ከማንም የባሰ እንደሆነ ለመንገር የታሰበ አይደለም።
ከራስዎ ምርጥ በላይ ያስመዝግቡ እና በየትኛው ክፍል ውስጥ ቢሆኑ ይሸለማሉ።
ውጤታቸው እንዴት እንደተሳካ ለማየት የቡድን አጋሩን ስም ይንኩ፡ ምርጥ ሩጫቸው፣ የአካል ጉዳታቸው፣ አማካይ እና ስንት ሩጫዎች እንደገቡ።
ምን እንደሚያነብ
ከሄልዝ ኮኔክት አራት ነገሮች፣ እና ስልክዎ እንደ ሩጫ የተቀረጸባቸው ክፍለ ጊዜዎች ብቻ፡ ክፍለ ጊዜው ራሱ፣ ርቀት፣ ፍጥነት እና የልብ ምት። ርቀት እና ጊዜ ውጤትዎን ያደርጉታል። የልብ ምት ጥቅም ላይ የሚውለው ሩጫን ከብስክሌት መንዳት ለመለየት ብቻ ነው፣ እና ምንም ነጥብ አያገኝም።
ምንም ማስታወቂያዎች የሉም፣ ትንታኔዎች የሉም እና የሶስተኛ ወገን ክትትል የለም። የሊግ ሪከርድዎን - ሩጫዎችዎን፣ ውጤቶችዎን፣ የቡድን ቦታዎን እና መለያዎን - በአንድ እርምጃ ከመተግበሪያው ውስጥ መሰረዝ ይችላሉ።
መስፈርቶች
ሄልዝ ኮኔክት ያለው አንድሮይድ ስልክ። በስልክዎ፣ በሳምሰንግ ሄልዝ ወይም በጋርሚን ከተቀረጹ ሩጫዎች ጋር ይሰራል። RunTeaming ክፍት ሙከራ ላይ እያለ ነፃ ነው። የአይፎን ስሪት እየመጣ ነው።
ለሯጮች እንደ ቦውሊንግ ሊግ አይነት። ስልጠናውን የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል።