müüv: home audio workouts

müüv በዘመናዊ የድምፅ ማሠልጠኛ ተሞክሮ በወር 500 ደቂቃዎችን እንዲያንቀሳቅሱ ይረዳዎታል።

በ müüv ለጤናማ እና ዘላቂ የአኗኗር ዘይቤ በሚያስፈልጉዎት ሁሉም ተጠያቂነት እና ተነሳሽነት እጅግ የላቀ ለግል የተበጁ የድምፅ ማሰልጠኛ ልምምዶች መዳረሻ አለዎት። müüv ነው:

አስተዋይ - እኛ አስተሳሰብን እናደርጋለን። እርስዎ የሚያንቀሳቅሱት እርስዎ ነዎት። የ müüv ዘመናዊ ሞተር ውጤቶችን ለማድረስ እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግቦችን ወደ ግቦችዎ ፣ ምርጫዎችዎ እና ቀዳሚ አፈፃፀምዎ ግላዊ ያደርገዋል
ተጣጣፊ - ከቤት ውጭ መራመድ ፣ የቤት ውስጥ ብስክሌት መንዳት ፣ ዮጋ ፣ ኤችአይቲ (ከፍተኛ ኃይለኛ የጊዜ ክፍተት ስልጠና) ፣ ጥንካሬ እና ሌሎችን ጨምሮ በመቶዎች ለሚቆጠሩ ጤናማ እንቅስቃሴዎች ድጋፍ መንቀሳቀስን አስደሳች ለማድረግ
በሕይወትዎ ውስጥ ይገጥማል - እንደ iHeartRadio ካሉ ከሚወዷቸው የሚዲያ አቅራቢዎች የተቀናጀ ሙዚቃ እና ፖድካስቶች እርስዎ የሚወዷቸውን ነገሮች በሚያደርጉበት ጊዜ ካሎሪዎችን ለማቃጠል ቀላል ያደርጉታል።
በእናንተ ውስጥ ያለውን ፈጣሪ ያላቅቃል - ተሞክሮዎን ከየትኛው ሙዚቃ ወይም ፖድካስት ለመስማት ከሚፈልጉት የአሰልጣኝነት ፍንጮች ለእውነተኛ ልዩ የአካል ብቃት ልምምዶች መስማት እንደሚፈልጉ ያብጁ።
አዝናኝ - እንቅስቃሴን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ከአሰልጣኞችዎ (እውነተኛ የግል አሰልጣኞች ከሆኑ) እና ከጓደኞችዎ በእውነተኛ ጊዜ ተነሳሽነት
ተገናኝቷል - በ müüv ስማርት መሣሪያዎች ፣ በመቶዎች የሚቆጠሩ በይፋ የተደገፉ የመሣሪያ ቁርጥራጮች በ Stamina ፣ እና በሺዎች ከሚቆጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ጋር ውህደት ፣ müüv አሰልጣኝ ሁሉንም ነባር መሣሪያዎችዎን ወደ አንድ እንከን የለሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተሞክሮ ያካተተ ነው።

በ müüv የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ብቻ ሳይሆን መንቀሳቀስን ነው።

müüv ለዚያ “ዓይነት-ሀ” -እያንዳንዱ-ግልቢያ-የግል-ምርጥ ሰው አይደለም ፣ ወይም በሆነ መንገድ በየቀኑ 90 ደቂቃዎች ለመሥራት በየቀኑ ለ 90 ደቂቃዎች ለተገኘለት ሰው müüv አይደለም። አይ ፣ müüv ለእውነተኛ ሰዎች ነው - ሥራ የሚበዛባቸው እናቶች ፣ የዕለት ተዕለት አትሌቶች ፣ ወዘተ - ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ለማግኘት እየታገሉ ነው። ለዚያም ነው የ müüv ዘመናዊ የድምፅ ማሠልጠኛ የተገነባው እና ሙዚቃን ወይም ፖድካስቶችን ማዳመጥ ፣ ከጓደኞች ጋር መወያየት ፣ በ Netflix ላይ የሚወዷቸውን ትዕይንቶች መመልከት ፣ ኢሜልን መፈተሽ እና የመሳሰሉትን የሚወዱትን ነገር ሲያደርጉ አባላት እንዲንቀሳቀሱ በንቃት ያበረታታል።

የእኛ አባላት müüv ለምን አንዳንድ የምንወዳቸው ምክንያቶች እነሆ-
ከአዲሱ አለባበስ ጋር ለመጣጣም ፣
ወደ ደረጃዎቹ እንዲመለስ ለማድረግ ፣
ዓርብ ምሽት ከጥፋተኝነት ነፃ የወይን ጊዜ እንዲኖር

Müüv ለምን ይሠራል - müüv በሳይንስ እና በተሞክሮ ላይ የተመሠረተ ነው - ከቴክሳስ ዩኒቨርሲቲ የኪኒዮሎጂስቶች ቡድናችን እና ከፔንሲልቬንያ ዩኒቨርሲቲ የባህሪ ሥነ -ልቦና ባለሙያዎቻችን ያንን የአስማት ቁጥር እንዲያንቀሳቅሱ ከ 8 ሚሊዮን በላይ አባላት ጋር በመስራት ከ 80 ዓመታት በላይ ልምድ አላቸው። - በወር 500 ደቂቃዎች።

ግን ስለእኛ በቂ ነው - አባሎቻችን የሚሉት ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ

እንደ ብስክሌት መንሸራተት ፣ የእግር ጉዞ እና ሌላው ቀርቶ የአትክልት ስፍራን ለመውደድ በብዙ አስደሳች እንቅስቃሴዎች ፣ እኔ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ አሁን እሄዳለሁ እና የተሻለ ተሰምቶኝ አያውቅም። - ሸሊያ ፣ ማሆፓክ ፣ ኒው ዮርክ
ከብስክሌቴ ፣ ከእግረኛ ደረጃዬ እና ከመሳቢያዬ ጋር እንዴት እንደሚዋሃድ እወዳለሁ - አሁን አንድ መተግበሪያን ከደርዘን ጋር መጠቀም እችላለሁ። - ዊል ፣ ሲያትል ፣ ዋ
እኔ ድብደባው ደርሶኛል - በየቀኑ ከአዲስ አጫዋች ዝርዝር ጋር አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መፍጠር እወዳለሁ - ወደ ጎ -ጎ መሄድ ምን ያህል እንደምወድ አልገባኝም። ኬቲ ፣ ኦስቲን ፣ ቲክስ

müüv የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ይከታተላል እና ከአፕል ጤና ጋር ይዋሃዳል።

müüv ያለምንም አስገራሚ ወይም የተደበቁ ክፍያዎች ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው።