100 Sit-Ups Six Pack Trainer Android cihazınızı öz FİTNESS MƏŞQÇÜYÜNÜZƏ çevirir.
Düz bir qarın və bir səbəbə görə yırtılmış qarın bölgəsinə gəldikdə, oturma hərəkətləri ən populyar güc məşqləri arasındadır. Onlar çox təsirlidir və altı paketinizə doğru böyük bir addımdır. Anı ələ keçirin, motivasiyanızdan maksimum yararlanın və mükəmməl qarın əzələsinə doğru səyahətə başlayın!
Bu yenilikçi proqram cihazınızda hərəkət sensorundan istifadə edərək oturuşlarınızı avtomatik aşkar etmək üçün texnologiyanın gücündən istifadə edir. O, oturub-durma təkrarlarınızı diqqətlə izləyir, yeni şəxsi mərhələlərə çatmağınıza kömək edir və fitness məqsədlərinizə çatmaq üçün əsas dəstək verir. Bundan əlavə, hərtərəfli məşq rejimi və dinamik səs kouçluğu problemsiz şəkildə birləşdirilir.
Bu proqramla siz istədiyiniz zaman, hər yerdə əsas gücünüzü artırmaq üçün çevikliyə sahibsiniz.
Fitnes səviyyənizə və istəklərinizə uyğunlaşan, diqqətlə hazırlanmış məşq planının rəhbər tutulduğu səyahətə çıxın. Siz 0-dan 100-ə qədər Oturma zamanı üç intensivlik səviyyəsindən birini seçə bilərsiniz.
Həvəsinizi artırmaq üçün sizi bütün dünyada dostlara və hətta fərdlərə qarşı irəliləyişinizi ölçməyə imkan verən valehedici liderlər lövhəsi gözləyir. Həmkarlarınızla birləşmək istəsəniz, səy göstərmədən yalnız qrupunuz üçün fərqli liderlər lövhəsi yarada bilərsiniz.
Nəhayət, biz sizin uğurunuza sadiqik. Məhz buna görə də biz istifadəçi dostu hədəf təyin etmə xüsusiyyətini və tirajların motivasiya konsepsiyasını təqdim edirik. Gündəlik, aylıq və illik məqsədlər qoyun və vaxtında xatırlatmalar alın. Hər gün məşq etməklə siz bir sıra inkişaf edirsiniz və əlavə motivasiya açarsınız!
PRO İPUCU: Gündəlik 3-5 dəqiqəlik oturaq məşq ürək-damar sağlamlığınızı gücləndirəcək, dözümlülüyü artıracaq, yuxarı bədən gücünü artıracaq və zamanla əzələlərinizi heykəlləndirəcək. Oturma bacarığınızın yüksəlişinə şahid olun!
TƏTBİQ XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Yaxınlıq sensoru və ya burnunuzla tamamlanmış Oturma hərəkətlərini sayır
- Əlaqə üçün səsli məşqçi
- Dostlar və qlobal liderlər lövhəsi ilə liderlər lövhəsi. Həmyaşıdınızla müqayisə etmək üçün liderlər lövhəsinə filtr əlavə edin
- Canlı liderlər lövhəsi
- Şəxsi məqsədlər qoyun və xatırlatmalar alın
- Əsas ekranda sürətli statistika
- Təqvim görünüşü
- Elmi cəhətdən hazırlanmış təlim planı. Plan səviyyənizi 1-2-3 seçin
- Streaks - məşqi tamamladığınız günlərin sayını izləyir (100 Push-Ups proqramı ilə birlikdə işləyir)
- Profilinizdəki statistika. Qrafikdə həftəlik, aylıq və illik tərəqqinizə baxın
- Şəxsi Rekord - Şəxsi rekordunuzu sosial mediada paylaşaraq göstərin və parlayın
- Daha çox təkan qaldıraraq yeni səviyyələrə çatın
- Google Health Connect-ə qoşulun
- Qruplar yaradın və həmkarlarınızı, ailələrinizi və s.-ni liderlər lövhəsinə əlavə edin
- Liderlər lövhəsi filtrləri (Yaş, Cins, Ölkə və s.)
- Instagram, Snap, TikTok və digər sosial media platformalarında uğurunuzu paylaşın
6 Pack, Core, Abs Exercise
Güncəlləmə vaxtı
13 noy 2026