100 çömbəlmə – Butt & Leg Trainer
Daha Güclü Həyata Yolunuzu Çömbəltin - Enişlər və Enişlər, Çömbəlmə Yolu!
Squat Tətbiqimizlə Heykəlləşdirilmiş Ayaqların və Mükəmməl Tonlanmış Buttun Sirrini açın!
Fitnes səyahətinizi yeni zirvələrə aparmağa hazırsınız? Daha baxma! Bizim Squat Tətbiqimiz güclü, formalı ayaqlara və möhkəm, həsəd aparan derriere nail olmaq üçün sizin əsas bələdçinizdir.
Niyə çömbəlmək, soruşursan? Yaxşı, squats aşağı bədən məşqlərinin sınanmış və əsl super ulduzudur və fantastik nəticələr verir. Onlar sizin quads, hamstrings və, əlbəttə, glutes hədəf. Müntəzəm çömbəlmə seansları ilə bədəninizi dəyişdirmək üçün bu əsas əzələ qruplarını tonlaya və gücləndirə bilərsiniz.
Çömbəlməyin inanılmaz faydalarını yaşamaq üçün gözləməyin! Squat Tətbiqimizi indi endirin və özünüzü həmişəkindən daha güclü, sağlam və inamlı hiss edəcək fitnes səyahətinə çıxın. Gələcək özünüz sizə təşəkkür edəcək!
TƏTBİQ XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Yaxınlıq sensoru və ya burnunuzla tamamlanmış Oturma hərəkətlərini sayır
- Əlaqə üçün səsli məşqçi
- Dostlar və qlobal liderlər lövhəsi ilə liderlər lövhəsi. Həmyaşıdınızla müqayisə etmək üçün liderlər lövhəsinə filtr əlavə edin
- Canlı liderlər lövhəsi
- Şəxsi məqsədlər qoyun (Gündəlik, Aylıq, İllik) və xatırlatmalar əldə edin.
- Əsas ekranda sürətli statistika
- Təqvim görünüşü
- Elmi cəhətdən hazırlanmış təlim planı. Plan səviyyənizi 1-2-3 seçin
- Streaks - məşqi tamamladığınız günlərin sayını izləyir (100 Push-Ups proqramı ilə birlikdə işləyir)
- Profilinizdəki statistika. Qrafikdə həftəlik, aylıq və illik tərəqqinizə baxın
- Şəxsi Rekord - Şəxsi rekordunuzu sosial mediada paylaşaraq göstərin və parlayın
- Daha çox təkan qaldıraraq yeni səviyyələrə çatın
- Google Health Connect-ə qoşulun
- Qruplar yaradın və həmkarlarınızı, ailələrinizi və s.-ni liderlər lövhəsinə əlavə edin
- Liderlər lövhəsi filtrləri (Yaş, Cins, Ölkə və s.)
- Instagram, Snap, TikTok və digər sosial media platformalarında uğurunuzu paylaşın
Ayaq məşqləri: 0-100 çömbəlmə
Güncəlləmə vaxtı
20 okt 2026