100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 SitUps Six Pack Trainer ператварае ваш Android у вашага ўласнага ФІТНЕС-ТРЭНЕРА.

Прысяданні з'яўляюцца аднымі з самых папулярных сілавых практыкаванняў, калі справа даходзіць да плоскага жывата і выгнутага прэса нездарма. Яны вельмі эфектыўныя і з'яўляюцца вялікім крокам да вашага Sixpack. Карыстайцеся момантам, выкарыстоўвайце максімум сваёй матывацыі і пачынайце свой шлях да ідэальнага прэса!

Гэта інавацыйнае прыкладанне выкарыстоўвае магутнасць тэхналогіі для аўтаматычнага вызначэння вашых прысяданняў з дапамогай датчыка руху на вашым прыладзе. Ён старанна адсочвае вашыя паўторы прысяданняў, дапамагае вам дасягнуць новых асабістых вех і забяспечвае важную падтрымку для дасягнення вашых фітнес-мэтаў. Больш за тое, усёабдымны рэжым трэніровак і дынамічны голас інтэграваныя.

З дапамогай гэтага прыкладання ў вас ёсць магчымасць павысіць сваю асноўную сілу ў любы час і ў любым месцы.

Адпраўляйцеся ў падарожжа, кіруючыся старанна складзеным планам трэніровак, які адаптуецца да вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і памкненняў. Вы можаце выбраць адзін з трох узроўняў інтэнсіўнасці, ад 0 да 100 прысяданняў.

Каб падняць ваш энтузіязм, вас чакае захапляльная табліца лідэраў, якая дазваляе вымяраць ваш прагрэс у параўнанні з сябрамі і нават асобнымі людзьмі па ўсім свеце. Калі вы хочаце аб'яднацца з калегамі, вы можаце без асаблівых высілкаў стварыць асобную табліцу лідэраў выключна для вашай групы.

У рэшце рэшт, мы імкнемся да вашага поспеху. Вось чаму мы прадстаўляем зручную функцыю пастаноўкі мэт і матывацыйную канцэпцыю серый. Стаўце штодзённыя, штомесячныя і гадавыя мэты і атрымлівайце своечасовыя напаміны. Займаючыся трэніроўкамі кожны дзень, вы развіваеце паласу і адкрываеце дадатковую матывацыю!

ПРАФЕСІЙНАЯ ПАРАДА: усяго 3-5 хвілін штодзённых трэніровак у сядзячым становішчы ўмацуюць вашу сардэчна-сасудзістую форму, павялічаць цягавітасць, павялічаць сілу верхняй часткі цела і з часам сфармуюць мышцы. Пераканайцеся, што ваша майстэрства сядзення ўзляцела!

АСАБЛІВАСЦІ APP:

- Падлічвае зробленыя прысяданні з дапамогай датчыка набліжэння або вашага носа
- Галасавы трэнер для зваротнай сувязі
- Табліца лідэраў з сябрамі і глабальная табліца лідэраў. Дадайце фільтр у спіс лідэраў, каб параўнаць з аналагамі
- Жывая табліца лідэраў
- Стаўце асабістыя мэты і атрымлівайце напаміны
- Хуткая статыстыка на галоўным экране
- Выгляд календара
- Навукова распрацаваны план навучання. Выберыце ўзровень плана 1-2-3
- Паласы - адсочвае колькасць дзён запар, якія вы завяршылі трэніроўку (працуе ў спалучэнні з дадаткам 100 Push-Ups)
- Статыстыка ў вашым профілі. Глядзіце свой прагрэс за тыдзень, месяц і год у дыяграме
- Асабісты рэкорд - Пакажыце і ззяйце, падзяліўшыся сваім асабістым рэкордам у сацыяльных сетках
- Дасягайце новых узроўняў, робячы больш адцісканняў
- Падключыцеся да Google Health Connect
- Стварайце групы і дадавайце сваіх калег, сем'і і г.д. у спіс лідэраў
- Фільтры лідараў (узрост, пол, краіна і г.д.)
- Падзяліцеся сваім поспехам у Instagram, Snap, TikTok і іншых сацыяльных сетках