Reflection: AI Journal & Diary

Reflection — гэта дзённік, які запісвае адказы: асабісты дзённік для самааналізу, псіхічнага здароўя і асабістага росту.

Напішыце або раскажыце пра свой дзень, і трэнер па штучным інтэлекце з Reflection адкажа прама ў вашым запісе пытаннем, якое дапаможа вам паглыбіцца ў яго. З часам ваш дзённік стане тым, пра што вы можаце задаць пытанні: што вас гняце, што прыносіць вам радасць, як змяніўся ваш настрой з вясны.

НОВАЕ Ў REFLECTION 7
Поўны перароблены дызайн. Дзённік стаў больш спакойным і прасторным, з дзевяццю каляровымі тэмамі, перапрацаваным трэнерам, адной кнопкай + для ўсяго, што вы дадаяце ў запіс, і рэжымам канцэнтрацыі для больш працяглых сесій. Ён таксама хутчэйшы.

ТРЭНЕР У КОЖНЫМ ЗАПІСЕ
• Імгненны чат: націсніце Enter, і трэнер адкажа ў наступным радку.
• Паглыбленае вывучэнне, атрыманне перспектывы, навучанне і заданні, калі вам трэба больш.
• Галасавы званок (прэміум): абмяркуйце ўсё ўслых. Калі вы пакладзеце слухаўку, размова будзе запісана ў вашым запісе.

ЗАДАВАЙЦЕ ШТО ЗАЎГОДНАЕ Ў СВАЙ ДЗЁННІК
Шукайце па значэнні, а не толькі па ключавым слове. Спытайце сябе: «За што я быў удзячны апошнім часам?» і атрымайце адказ, складзены з вашых уласных запісаў з датамі іх напісання.

ПІШЫЦЕ, ГАВАРЫЦЕ АБО СКАНУЙЦЕ
• Галасавое вядзенне дзённіка з дакладнай транскрыпцыяй
• Сканіруйце рукапісную старонку ў тэкст
• Дадавайце фатаграфіі і даганяйце прапушчаныя дні з вашай фотабібліятэкі
• Шаблоны і штодзённыя падказкі для дзённіка, калі вы не ведаеце, з чаго пачаць

ПАГЛЯДЗІЦЕ, ЯК ВЫ РАСЦЕ
Адсочвайце свой настрой і эмоцыі з цягам часу, падтрымлівайце серыю пісьма і атрымлівайце штотыднёвыя, штомесячныя і штогадовыя агляды, якія паказваюць, дзе была ваша галава.

Больш за 100 КІРАВАНЫХ ДЗЁННІКАЎ І ПАДКАЗАК
Удзячнасць, трывога, клопат пра сябе, ценявая праца, адносіны, праца і многае іншае, у тым ліку шматдзённыя праграмы, такія як 14-дзённае «Разважанне і перазагрузка». Новая падказка чакае вас на старонцы «Сёння» кожную раніцу.

ПРЫВАТНЫ ДЗЁННІК ПА ДЫЗАЙНЕ
• Вашы запісы шыфруюцца
• Блакуйце праграму адбіткам пальца, тварам або PIN-кодам і захоўвайце асобныя запісы прыватнымі
• Вашы запісы ніколі не выкарыстоўваюцца для навучання мадэляў штучнага інтэлекту
• Цалкам адключайце штучны інтэлект або выключайце з яго любы запіс
• Экспартуйце свой дзённік у фармаце PDF, CSV або JSON, калі заўгодна

ДЗЕ ВЫ ПІШАЦЕ
Android, iPhone, iPad, Mac і вэб, усё сінхранізавана.

ПАЧАТАК БЯСПЛАТНЫ
Бясплатны дзённік з адказамі трэнера па штучным інтэлекце кожны дзень і ідэямі пасля кожнага запісу. Reflection Premium дадае неабмежаваную колькасць штучнага інтэлекту і голасу, галасавы выклік, усе 100+ кіраўніцтваў, усе дзевяць тэм, блакіроўку праграмы, экспарт і неабмежаваную сінхранізацыю.

Reflection - гэта інструмент для самааналізу. Ён не замяняе прафесійную псіхіятрычную дапамогу.

Пытанні або водгукі: hello@reflection.app
Умовы: https://www.reflection.app/tos
Прыватнасць: https://www.reflection.app/pp