Часам парада не патрэбная. Патрэбен чалавек, які памятае, што вы казалі ўчора.
Being — ваш спадарожнік па доглядзе за сабой на аснове штучнага інтэлекту і кансультант па здароўі для псіхічнага здароўя і штодзённага эмацыйнага дабрабыту. Абмяркоўвайце рэчы галасавым або тэкставым спосабам, адсочвайце свой настрой і даследуйце кіраваныя шляхі самаабслугоўвання, адаптаваныя да таго, праз што вы праходзіце. Being памятае вашу гісторыю, таму вам ніколі не прыйдзецца тлумачыць сябе двойчы.
Штучны інтэлект-кампаньён, які памятае вас
• Размаўляйце па тэлефоне або тэкставым чатам, калі вам зручна
• Быццё памятае вашу гісторыю, вашы словы і тое, што для вас важна
• Кожная размова грунтуецца на папярэднім, як размова з кімсьці, хто сапраўды вас ведае
• Спакойныя, кароткія сустрэчы, якія займаюць некалькі хвілін у дзень
КІРАВАНЫЯ ПАДАРОЖЖЫ АД СТРЭСУ, ТРЫВОГІ І ІНШАГА
Скажыце Быццю, што вас турбуе, і яно адкрые 28-дзённае падарожжа па доглядзе за сабой, створанае для гэтага:
• Ціхі розум, ад трывогі і празмерных думак
• Перазарадка, ад стрэсу і выгарання
• Рух далей, ад гора і адпускання
• Пачуццё бяспекі, цярпенне, сувязь і многае іншае
Кожны дзень дапамагае вам зразумець свае пачуцці і выпрацаваць больш здаровыя звычкі праз кароткія заняткі і практычныя практыкаванні.
ВУЧЫЦЕСЯ І РАСЦЕ
• Штодзённыя відэа, чытанні і разважанні, каб зразумець свае эмоцыі і адчуваць сябе лепш.
• Вывучыце карысныя тэхнікі: паспрабуйце заспакаяльныя практыкаванні і інструменты для кіравання празмернымі думкамі.
• Рабіце невялікія змены: ператварыце штодзённыя разважанні ў трывалы асабісты рост.
АДСОЧВАННЕ НАСТРОЮ І ДЗЁННІК ЭМАЦЫЙНАГА ДАБРАБЫТУ
• Запісвайце свой настрой адным дотыкам
• Звяртайце ўвагу на свае заканамернасці і тое, што ўплывае на ваш стрэс і трывогу, сваімі словамі
• У канцы кожнага падарожжа атрымайце асабісты партрэт таго, што вы адкрылі пра сябе
ПРЫВАТНА, СПАКОЙНА І БЕЗ АСУДЖЭННЯ
• Прыватна па задуме: вашы размовы вашы, і вы можаце выдаліць іх у любы час
• Без паласы ціску: прапусціце дзень, і ваша падарожжа проста чакае вас
• Спакойная прастора для вашага розуму, створаная для штодзённага псіхічнага здароўя і самаўдасканалення
Перастаньце спрабаваць паправіцца. Станьце здаровым.
ПАДПІСКА
Being прапануе штотыднёвую падпіску з 7-дзённай бясплатнай пробнай версіяй. Аплата спаганяецца з вашага ўліковага запісу Google Play у канцы пробнай версіі. Падпіска аўтаматычна аднаўляецца, калі вы не адменіце яе як мінімум за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Вы можаце кіраваць ёю або адмяніць яе ў любы час у Google Play > Плацяжы і падпіскі.
Being прапануе адукацыю па агульным дабрабыце і інструменты для самааналізу. Гэта не тэрапія, не медыцынская паслуга і не замена прафесійнай дапамогі, а таксама не экстраная дапамога. Калі вы знаходзіцеся ў крызіснай сітуацыі, звярніцеся ў мясцовую службу хуткай дапамогі.
Умовы: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
Палітыка прыватнасці: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html
Штучны інтэлект-спадарожнік для барацьбы са стрэсам і трывогай. Абмяркоўвайце гэта з дапамогай голасу або тэксту кожны дзень.