Organic Fit: Workout Planner

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৮.৫৮ হাটি রিভিউ
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
১ লা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
প্রত্যেকে
আরও জানুন
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

অর্গানিক ফিট-এর সাথে আপনার ওজন কমানোর যাত্রাকে একটি জীবনধারায় রূপান্তরিত করার জন্য প্রস্তুত হোন - যারা ঐতিহ্যবাহী জিমে না গিয়ে তাদের শরীরকে ভাস্কর্য করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী! 🏡💪

আপনার অনন্য লক্ষ্য এবং প্রয়োজন মেটাতে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি একটি ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস অ্যাডভেঞ্চার শুরু করুন। অর্গানিক ফিটের হোম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার নিশ্চিত করে যে আপনার ফিটনেস যাত্রাটি আপনার মতোই স্বতন্ত্র, বিভিন্ন 800+ বিশেষ ব্যায়ামের সাথে নির্দিষ্ট সমস্যা অঞ্চলগুলিকে লক্ষ্য করে। সাধারণ জিম ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে বিদায় নিন, কারণ আমাদের অ্যাপ আপনাকে যে কোনও জায়গায় ব্যায়াম করার ক্ষমতা দেয়, তা বাইরে হোক, বাড়িতে হোক বা চলার পথে, আপনার শরীরের ওজনকে আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস টুল হিসাবে ব্যবহার করুন৷

🌟 ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট
অর্গানিক ফিট-এর ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একটি ওজন কমানোর জিমে ওয়ার্কআউট পদ্ধতি তৈরি করুন যা অনন্যভাবে আপনার। ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা, আমাদের অত্যাধুনিক হোম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলির জন্য ব্যায়াম করে, আপনার জীবনধারার সাথে মানানসই একটি ফিটনেস রুটিন নিশ্চিত করে৷

💪 টার্গেট সমস্যা অঞ্চল
অর্গানিক ফিটের বুদ্ধিমান অ্যালগরিদম দ্বারা নির্বাচিত কার্যকর ব্যায়ামগুলির মাধ্যমে আপনি যে ক্ষেত্রগুলির উন্নতি করতে চান সেগুলিতে ফোকাস করুন৷ অ্যাবস থেকে উরু পর্যন্ত, আমাদের অ্যাপ আপনাকে আপনার টার্গেট জোনগুলিতে সর্বাধিক প্রভাবের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউটগুলির সাথে আপনার শরীরকে মূর্তি তৈরি করতে সহায়তা করে।

🎥 সহজে অনুসরণ করা জিম ওয়ার্কআউট ভিডিও
আপনি একজন ফিটনেস শিক্ষানবিস বা উত্সাহী হোন না কেন, অর্গানিক ফিটের সহজে অনুসরণযোগ্য জিম ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি আপনাকে স্পষ্ট প্রদর্শন সহ প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে গাইড করে৷ মৌলিক নড়াচড়া থেকে শুরু করে উন্নত কৌশল পর্যন্ত, আমাদের হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি পেশাদার প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদদের দ্বারা তৈরি করা হয় যাতে প্রত্যেকে সাফল্য অর্জন করতে পারে।

🏃 দৌড়ানো এবং হাঁটার ওয়ার্কআউট
অর্গানিক ফিটের ব্যবধান ওয়ার্কআউটের সাথে আপনার ফিটনেস রুটিনে দৌড়ানো এবং হাঁটার আনন্দকে একীভূত করুন। অ্যাপল হেলথের মাধ্যমে নির্বিঘ্নে আপনার পদক্ষেপ এবং ফিটনেস ডেটা ট্র্যাক করার সময় শুধুমাত্র জিম ওয়ার্কআউটের মাধ্যমেই নয়, দৌড়ানো, হাঁটা এবং স্প্রিন্ট বিরতির মাধ্যমেও ক্যালোরি বার্ন করুন।

🥗 স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা
অর্গানিক ফিটের স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার ওজন কমানোর যাত্রাকে উন্নত করুন। 100% স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু এবং তৃপ্তিদায়ক খাবার উপভোগ করুন স্ট্যান্ডার্ড থেকে নিরামিষ এবং পেসকেটেরিয়ান পর্যন্ত। আমাদের অ্যাপটি এমনকি আপনার হোম ওয়ার্কআউট রুটিনের পরিপূরক, স্বয়ংক্রিয় মুদি তালিকার সাথে আপনার খাবারের প্রস্তুতিকে সহজ করে।

📆 মাইলস্টোন এবং টিপস
10টি ছোট লক্ষ্যের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন যা আপনার লক্ষ্য ওজন অর্জনের দিকে নিয়ে যায়। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য প্রতিদিনের টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন, আপনার জিম-মুক্ত ওজন কমানোর যাত্রায় একটি সামগ্রিক পদ্ধতি তৈরি করুন।

⏰ বিরতিহীন উপবাস ট্র্যাকার
অর্গানিক ফিট এর ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং ট্র্যাকারের সাথে আপনার ওজন হ্রাসকে কার্যকরভাবে প্রভাবিত করুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত জিম-মুক্ত ফিটনেস প্ল্যানে এই শক্তিশালী কৌশলটিকে একীভূত করে নির্বিঘ্নে উপবাসের সময়গুলি পর্যবেক্ষণ করুন।

🤝 অনলাইন সহায়তা - আমরা আপনার জন্য এখানে আছি
অনুপ্রেরণা প্রয়োজন বা প্রশ্ন আছে? আমাদের বন্ধুত্বপূর্ণ সমর্থন টিম শুধুমাত্র একটি বার্তা দূরে, আপনার ফিটনেস যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য প্রস্তুত। সমস্যা সমাধান হোক বা একটি পিপ টক, আমরা আপনাকে কভার করেছি।

🔒 আজীবন অ্যাক্সেস পান
আমাদের "আজীবন অ্যাক্সেস পান" সদস্যতা পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে সুপারচার্জ করুন৷ প্রতিটি কল্পনাযোগ্য ওয়ার্কআউট রুটিন এবং ব্যক্তিগতকৃত খাবার পরিকল্পনার প্রতিটি স্তরে সীমাহীন অ্যাক্সেস আনলক করুন একক অর্থপ্রদানের মাধ্যমে। এটি আপনার আজীবন জিম-মুক্ত ফিটনেস সাফল্যের টিকিট।

অর্গানিক ফিটের ওয়ার্কআউট প্ল্যানার দিয়ে আপনার বাড়িকে আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস জিমে রূপান্তর করুন। আপনার ওয়ার্কআউট প্ল্যানার উপভোগ করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত হোম ওয়ার্কআউটের শক্তি আপনাকে আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যে নিয়ে যেতে দিন। অর্গানিক ফিট এর সাথে একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন! 💪🌟
জিম-মুক্ত ফিটনেস। ব্যক্তিগতকৃত হোম ওয়ার্কআউট, ওজন কমানোর জন্য খাবারের পরিকল্পনা।
আপডেট করা হয়েছে
২৮ অক্টো, ২০২৬

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
  • এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
    ব্যক্তিগত তথ্য
  • এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
    ব্যক্তিগত তথ্য, স্বাস্থ্য ও ফিটনেস এবং আরও ৩টি
  • ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
  • আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৮.৪৮ হাটি রিভিউ

নতুন কী আছে

Better meal planning, from recipes to grocery lists.

In this update:
• Improved Balanced and Vegetarian meal plans, with breakfast, lunch, and dinner ordered consistently across all diets
• Recipes now show alternative ingredients for excluded products, with improved macro information
• Updated group order in Grocery list and Food library, plus refreshed product images
• Calories from Free Walking are now included on your Me tab