Poseva Breath Cards

পোসেভা ব্রেথ কার্ডস হলো এমন একটি সহজ ও সুনির্দিষ্ট অ্যাপ, যা তাদের জন্য যারা নিজেদের দৈনন্দিন জীবনে আরও উদ্দেশ্যমূলক শারীরিক কার্যকলাপ যুক্ত করতে চান। প্রতিটি কার্ডে একটি করে যোগাসন এবং তার সাথে ধাপে ধাপে শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দের নির্দেশাবলী দেওয়া থাকে, ফলে আপনি আসনটি করার সময় ঠিক কীভাবে শ্বাস নিতে হবে তা সবসময় জানতে পারেন।

অ্যাপটি সম্পূর্ণ অফলাইনে কাজ করে। কোনো অ্যাকাউন্ট, লগইন বা ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই।

প্রতিটি পোজ কার্ডে সঠিক অবস্থান খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য অ্যালাইনমেন্ট টিপস এবং আসনটির সম্পূর্ণ ছন্দ অনুসরণ করার জন্য স্পষ্ট শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা অন্তর্ভুক্ত থাকে। কার্ডগুলো এমনভাবে সাজানো থাকে যাতে আপনি কোনো রকম অনুমান ছাড়াই একটি ধারাবাহিক দৈনিক অনুশীলন গড়ে তুলতে পারেন।

আপনি যোগব্যায়ামে একেবারে নতুন হন বা বিরতির পর ফিরে আসুন, এই সুসংগঠিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণগুলো মনকে শান্ত করতে এবং শারীরিক কার্যকলাপকে শ্বাসের সাথে সংযুক্ত করতে সাহায্য করে। এর ইন্টারফেসটি খুবই সাধারণ এবং মনোযোগ বিঘ্নকারী উপাদানমুক্ত, যা স্ক্রিনের পরিবর্তে অনুশীলনের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে।

কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই, কোনো লুকানো ফিচার নেই, কোনো পে-ওয়াল নেই। শুধু আসন, শ্বাস এবং অ্যালাইনমেন্ট।