ওয়াইজমিল: এআই ক্যালোরি কাউন্টার, ফুড ট্র্যাকার এবং মিল প্ল্যানার
ওয়াইজমিলের সাহায্যে খাবার ট্র্যাক করুন এবং আপনার পুষ্টি সম্পর্কে জানুন। আমাদের এআই ক্যালোরি কাউন্টার, ফুড ট্র্যাকার, ম্যাক্রো ট্র্যাকার এবং মিল প্ল্যানার খাবার লগ করা, আপনার ক্যালোরি বাজেট পরিচালনা করা এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা সহজ করে তোলে।
দ্রুত লগিং। স্পষ্ট পুষ্টি তথ্য। স্মার্ট পরিকল্পনা।
📸 কয়েক সেকেন্ডে খাবার লগ করুন
- এআই ফুড স্ক্যানার: ক্যালোরি, ম্যাক্রো এবং পুষ্টি উপাদান অনুমান করতে একটি ছবি তুলুন।
- বারকোড স্ক্যানার: দ্রুত ক্যালোরি লগ করার জন্য প্যাকেটজাত খাবার স্ক্যান করুন।
- ফুড ডেটাবেস: খাবার অনুসন্ধান করুন এবং প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, ভিটামিন এবং খনিজ ট্র্যাক করুন।
- অ্যালার্জেন ইনসাইটস: আপনার খাবারে সম্ভাব্য অ্যালার্জেন এবং অ্যাডিটিভ পর্যালোচনা করুন।
- হেলথ ট্র্যাকিং: আপনার খাবার, জল, পদক্ষেপ এবং ওজনের রেকর্ড এক জায়গায় রাখুন।
⚖️ লক্ষ্য, উপবাস এবং ক্যালোরি ঘাটতি
- ব্যক্তিগত লক্ষ্য: ওজন নিয়ন্ত্রণ, পেশী বৃদ্ধি বা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করুন।
- ক্যালোরি ঘাটতি ট্র্যাকার: আপনার অবশিষ্ট ক্যালোরি বাজেট দেখুন এবং খাবার ও কার্যকলাপ আপনার অগ্রগতিকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বুঝুন।
- কার্যকলাপ ট্র্যাকিং: ওয়ার্কআউট এবং কাস্টম কার্যকলাপ লগ করুন এবং আনুমানিক ক্যালোরি খরচের হিসাব রাখুন।
- ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং: একটি উপবাসের সময়সূচী বেছে নিন, টাইমার ব্যবহার করুন এবং প্রতিটি উপবাস রেকর্ড করুন।
- পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য: প্রতিদিনের পুষ্টি স্কোর এবং ম্যাক্রো, চিনি, ফাইবার, কোলেস্টেরল, ভিটামিন এবং আরও অনেক কিছুর বিস্তারিত বিশ্লেষণ পান।
- অগ্রগতি চার্ট: ওজন, ক্যালোরি এবং পুষ্টি গ্রহণের প্রবণতা অনুসরণ করুন।
🍳 এআই রেসিপি এবং খাবারের পরিকল্পনা
- এআই রেসিপি জেনারেটর: আপনার কাছে থাকা উপাদানগুলোকে স্বাস্থ্যকর, ম্যাক্রো-বান্ধব রেসিপিতে পরিণত করুন।
- রেসিপি ইম্পোর্ট: ইনস্টাগ্রাম, ইউটিউব এবং টিকটক থেকে রেসিপি আপনার ফুড ডায়েরিতে সংরক্ষণ করুন। - ১৪-দিনের খাবার পরিকল্পনা: আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং ফিটনেস লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত দুই-সপ্তাহের পরিকল্পনা পান।
✨ কেন WiseMeal বেছে নেবেন?
আপনি ক্যালোরি গণনা করতে, ম্যাক্রো ট্র্যাক করতে, ক্যালোরি ঘাটতি পরিচালনা করতে, বা স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা করতে চান না কেন, WiseMeal একটি সুবিধাজনক অ্যাপে খাবার, উপবাস, কার্যকলাপ এবং পুষ্টি ট্র্যাকিং একত্রিত করে।
দ্রষ্টব্য: WiseMeal কোনো চিকিৎসা পরামর্শ প্রদান করে না। পুষ্টির আনুমানিক হিসাব, অ্যালার্জেন সম্পর্কিত তথ্য এবং AI-দ্বারা তৈরি অন্তর্দৃষ্টি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে দেওয়া হয় এবং তা সর্বদা সঠিক নাও হতে পারে। আপনার খাদ্য বা ব্যায়ামের পরিকল্পনায় বড় ধরনের পরিবর্তন করার আগে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
ব্যবহারের শর্তাবলী: https://rc.wisemeal.org/web/h5template/48f85063-a536-451f-a124-d0b9f39cda85-language=en/dist/index.html
গোপনীয়তা নীতি: https://rc.wisemeal.org/web/h5template/e00201ec-b84e-4d1e-8376-4a4362f24337-language=en/dist/index.html
যোগাযোগ করুন: wisemeal2025@gmail.com
এআই ক্যালোরি ও প্রোটিন কাউন্টার। খাবার স্ক্যান করুন এবং কয়েক সেকেন্ডে ম্যাক্রো ট্র্যাক করুন, রেসিপি!
আপডেট করা হয়েছে
১০ নভে, ২০২৬