FitLog: Gym & Activity Tracker

FitLog és el teu seguiment d'entrenaments tot en un, planificador de gimnàs i company de fitness diari. Planifica els teus entrenaments, fes un seguiment de cada sèrie, controla els teus passos i consulta el teu progrés en una sola aplicació senzilla.

100% GRATUÏT. SENSE ANUNCIS. NO ES REQUEREIX CAP COMPTE.

Tant si estàs guanyant múscul, perdent pes, millorant la força o mantenint-te actiu, FitLog t'ajuda a assolir els teus objectius de fitness sense distraccions.

🏋️ SEGUIMENT D'ENTRENAMENTS I GIMNÀS

• Registra sèries, repeticions i pesos amb un sol toc.
• Recorda automàticament el teu rendiment d'entrenament anterior.
• Utilitza un temporitzador de descans integrat amb notificacions.
• Rep suggeriments sobre quan augmentar el pes.
• Fes un seguiment dels registres personals i les millores de força.
• Marca fàcilment els entrenaments completats anteriorment.

📅 PLANIFICADOR D'ENTRENAMENTS PERSONALITZAT

• Crea un pla d'entrenament personalitzat responent quatre preguntes senzilles.
• Tria rutines en funció dels teus objectius, experiència i temps disponible. • Explora més de 1.300 exercicis amb animacions útils.
• Crea i personalitza les teves pròpies rutines d'entrenament.
• Consulta el teu horari d'entrenament setmanal d'un cop d'ull.
• Reprograma els entrenaments i configura recordatoris per al gimnàs.

🚶 COMPTADOR DE PASSOS I SEGUIMENT D'ACTIVITAT

• Sincronitza els passos, la distància i els minuts actius diaris a través de Health Connect.
• Controla les calories estimades cremades al llarg del dia.
• ​​Fes un seguiment de les teves activitats per caminar, córrer, anar en bicicleta, nedar, fer ioga i altres activitats.
• Consulta un desglossament de la teva activitat física diària.

😴 INFORMACIÓ SOBRE EL SON I LA SALUT

• Fes un seguiment de la durada del son mitjançant dispositius compatibles.
• Consulta la freqüència cardíaca en repòs i la variabilitat de la freqüència cardíaca (HRV).
• Comprèn la teva activitat diària i les tendències de recuperació.
• Reuneix la teva informació de fitness i benestar.

⚖️ SEGUIMENT DE PES I PROGRÉS CORPORAL

• Registra el teu pes corporal i controla les tendències a llarg termini.
• Consulta una mitjana de pes de 7 dies per entendre el teu progrés.
• Registra les mesures corporals i fotos del progrés.

• Fes un seguiment diari de la ingesta d'aigua, l'estat d'ànim i els nivells d'energia.

• Revisa l'historial d'entrenament, els èxits i els registres personals.

• Crea constància amb les ratxes d'entrenament i un calendari de fitness.

🔒 PRIVAT, SENSE CONNEXIÓ I COMPLETAMENT GRATUÏT

• No cal tenir cap compte ni registre.
• Sense anuncis ni subscripcions.
• Sense compres ocultes ni funcions premium.
• Les teves dades personals de fitness es queden al dispositiu.
• Fes una còpia de seguretat de la teva informació en una carpeta que controlis.
• Només s'accedeix a les dades de salut amb el teu permís.
• Funciona fora de línia.
• ​​Disponible en 18 idiomes.

💪 EL TEU FITNESS. EL TEU PROGRÉS. A LA TEVA MANERA.

Des del teu primer entrenament fins al teu proper registre personal, FitLog fa que el seguiment de l'aptitud física sigui senzill, organitzat i motivador.