Deixa de desplaƧar-te sense pensar i construeix un jo mĆ©s fort. PushUp Time Ć©s el bloquejador d'aplicacions fĆsic definitiu dissenyat per recuperar la teva productivitat a travĆ©s del fitness.
El teu temps de pantalla estĆ fora de control? Et trobes obrint aplicacions de xarxes socials sense ni pensar-hi? PushUp Time trenca el cicle de l'addicció al telĆØfon afegint un "peatge" fĆsic a les teves distraccions. Per desbloquejar les teves aplicacions preferides, te les has de guanyar, repetició a repetició.
DISCIPLINA PER SOBRE DISTRACCIĆ
A diferĆØncia d'un temporitzador de concentració estĆ ndard o un simple bloqueig d'aplicacions, PushUp Time requereix esforƧ. En vincular la teva desintoxicació digital a l'exercici fĆsic, substitueixes el desplaƧament de baix valor per un moviment d'alt valor. Ćs l'eina perfecta per a qualsevol persona que es prengui seriosament la productivitat i l'autodisciplina.
CARACTERĆSTIQUES PRINCIPALS:
Bloquejador d'aplicacions estricte: selecciona les aplicacions mƩs addictives per bloquejar. Tria entre xarxes socials, jocs o plataformes de streaming.
Guanya el teu accĆ©s: defineix un nombre especĆfic de flexions necessĆ ries per "comprar" minuts de temps de pantalla.
Objectius d'entrenament personalitzats: ajusta la dificultat segons el teu nivell de forma fĆsica, des d'1 repetició fins a 100.
Mode de concentració: activa horaris estrictes on les aplicacions romanen bloquejades durant les hores de treball o d'estudi tret que completis les teves sèries.
Seguiment del progrés: observa com disminueix el temps de pantalla a mesura que augmenta la teva força. Fes un seguiment de les teves repeticions dià ries i del temps estalviat.
COM TRANSFORMA LA TEVA VIDA:
La majoria d'aplicacions de productivitat són massa fà cils d'ignorar. PushUp Time funciona perquè introdueix la "fricció activa". En requerir un entrenament diari per accedir a l'entreteniment, tu:
Deixes de desplaçar-te impulsivament: t'ho pensaràs dues vegades abans d'obrir una aplicació quan sà pigues que requereix una sèrie de flexions.
Millora la salut fĆsica: converteix el teu hĆ bit del telĆØfon en una rutina d'exercicis que desenvolupi forƧa real.
Millora la claredat mental: utilitza l'augment del flux sanguini de l'exercici per millorar la teva concentració i enfocament.
PERFECTE PER A:
Estudiants que busquen una ajuda per a l'estudi per mantenir-se allunyats de TikTok.
Professionals que necessiten maximitzar la productivitat durant la jornada laboral.
Aficionats al fitness que busquen una manera única de gamificar el seu entrenament de força.
Qualsevol persona que busqui una solució de benestar digital que realment s'adapti a les seves necessitats.
Deixa de navegar. ComenƧa a guanyar. Descarrega PushUp Time i recupera el control del teu temps i la teva salut!
Temps de flexions: bloqueja aplicacions i concentra't. Guanya temps de pantalla amb entrenaments diaris i de fitness
S'ha actualitzat el dia:
6 dāoct. 2026