100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer promění váš Android na vašeho vlastního FITNESS COACH.

Sed-lehy patří mezi nejoblíbenější silové cviky, pokud jde o ploché břicho a roztrhané břišní svaly z nějakého důvodu. Jsou vysoce účinné a představují velký krok k vašemu sixpacku. Chopte se okamžiku, využijte svou motivaci na maximum a nastartujte svou cestu k dokonalým břišním svalům!

Tato inovativní aplikace využívá sílu technologie k automatické detekci sedů lehů pomocí pohybového senzoru na vašem zařízení. Pečlivě sleduje vaše opakování sedů-lehů, pomáhá vám při dosahování nových osobních milníků a poskytuje nezbytnou podporu pro dosažení vašich fitness cílů. Navíc jsou hladce integrovány komplexní tréninkový režim a dynamický hlasový koučink.

Díky této aplikaci máte flexibilitu ke zvýšení své základní síly kdykoli a kdekoli.

Vydejte se na cestu vedenou pečlivě vytvořeným tréninkovým plánem, který se přizpůsobí vaší kondici a aspiracím. Můžete si vybrat jednu ze tří úrovní intenzity, od 0 do 100 sedů-lehů.

Abyste podpořili vaše nadšení, čeká na vás podmanivá tabulka, která vám umožní měřit váš pokrok s přáteli a dokonce i jednotlivci po celém světě. Pokud se chcete sjednotit s kolegy, můžete bez námahy vytvořit zvláštní žebříček výhradně pro vaši skupinu.

Nakonec jsme oddáni vašemu úspěchu. To je důvod, proč představujeme uživatelsky přívětivou funkci nastavení cílů a motivující koncept pruhů. Stanovte si denní, měsíční a roční cíle a dostávejte včasné připomenutí. Tím, že se každý den zapojíte do cvičení, vypěstujete si sérii a získáte další motivaci!

PRO TIP: Již 3-5 minut každodenního tréninku vsedě posílí vaši kardiovaskulární zdatnost, zvýší vytrvalost, zesílí sílu horní části těla a časem vytvaruje vaše svaly. Staňte se svědky toho, jak vaše zdatnost v sedu raketově stoupá!

VLASTNOSTI APLIKACE:

- Počítá dokončené sedy-lehy senzorem přiblížení nebo nosem
- Hlasový kouč pro zpětnou vazbu
- Žebříček s přáteli a globální žebříček. Přidejte do výsledkové tabulky filtr pro porovnání s ostatními
- Živý žebříček
- Nastavte si osobní cíle a získejte připomenutí
- Rychlé statistiky na hlavní obrazovce
- Zobrazení kalendáře
- Vědecky vypracovaný tréninkový plán. Vyberte si úroveň plánu 1-2-3
- Pruhy - sleduje počet dní v řadě, kdy jste dokončili trénink (funguje v kombinaci s aplikací 100 Push-Ups)
- Statistiky ve vašem profilu. Podívejte se na svůj týdenní, měsíční a roční pokrok v grafu
- Osobní rekord - Ukažte se a zazáříte sdílením svého osobního rekordu na sociálních sítích
- Dosáhněte nových úrovní tím, že budete dělat více kliků
– Připojte se ke službě Google Health Connect
- Vytvořte skupiny a přidejte své spolupracovníky, rodiny atd. do žebříčku
- Filtry žebříčku (věk, pohlaví, země atd.)
- Podělte se o svůj úspěch na Instagramu, Snapu, TikTok a dalších platformách sociálních médií