Being: AI Self Care Companion

Nogle dage har du ikke brug for råd. Du har brug for en, der husker, hvad du sagde i går.

Being er din AI-selvhjælpspartner og wellness-coach til mental sundhed og hverdagens følelsesmæssige velvære. Tal med dig om tingene via stemme eller tekst, følg dit humør og udforsk guidede selvhjælpsrejser, der er skræddersyet til det, du går igennem. Being husker din historie, så du aldrig behøver at forklare dig selv to gange.

EN AI-LEDSÆDER, DER HUSKER DIG
• Chat via stemme eller tekst, når det passer dig
• Being husker din historie, dine ord og hvad der betyder noget for dig
• Hver samtale bygger på den sidste, som at tale med en, der virkelig kender dig
• Rolige, korte check-ins, der passer ind i et par minutter om dagen

GUIDEDE REJSER FOR STRESS, ANGST OG MERE
Fortæl Being, hvad der tynger dig, og det åbner en 28-dages selvplejerejse skabt til det:
• Stille sind, for angst og overtænkning
• Genopladning, for stress og udbrændthed
• Videre, for hjertesorg og at give slip
• Følelse af tryghed, tålmodighed, forbindelse og mere

Hver dag hjælper dig med at forstå dine følelser og opbygge sundere vaner gennem mundrette læringsøvelser og praktiske øvelser.

LÆR & VOKS
• Daglige videoer, læsninger og refleksioner for at forstå dine følelser og få det bedre.

• Lær nyttige teknikker: Prøv beroligende øvelser og værktøjer til at håndtere overtænkning.

• Foretag små ændringer: Forvandl daglige refleksioner til varig personlig vækst.

HUMØRSPORING & FØLELSES- OG VELVÆREJOURNAL
• Log dit humør med et enkelt tryk
• Læg mærke til dine mønstre og hvad der påvirker din stress og angst, med dine egne ord
• Få et personligt portræt af, hvad du har opdaget om dig selv, når du er færdig med hver rejse

PRIVAT, ROLIG OG UDEN FORDØMMELSER
• Privat design: Dine samtaler er dine, og du kan slette dem når som helst
• Ingen streakpres: Gå glip af en dag, og din rejse venter bare på dig
• Et roligt rum til dit sind, bygget til hverdagens mentale sundhed og selvudvikling

Stop med at forsøge at blive rask. Bliv rask.

ABONNEMENT
Being tilbyder et ugentligt abonnement med en 7-dages gratis prøveperiode. Betalingen opkræves på din Google Play-konto ved udgangen af ​​prøveperioden. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre du annullerer det mindst 24 timer før udgangen af ​​den aktuelle periode. Du kan administrere eller annullere det når som helst i Google Play > Betalinger og abonnementer.

Being tilbyder generel velværeuddannelse og værktøjer til selvrefleksion. Det er ikke terapi, en lægehjælp eller en erstatning for professionel behandling, og det er ikke en nødhjælp. Hvis du er i en krise, bedes du kontakte din lokale nødtjeneste.

Vilkår: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
Privatliv: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html