Treino para Mulheres: Superela

Har du prøvet fitnesscentret, restriktive slankekure og endda den udenlandske app, der ikke taler dit sprog? Og inderst inde sidder du tilbage med følelsen af, at intet rigtig passer ind i din rutine.

Superela er. En trænings- og ernæringsapp designet til den rigtige kvinde - en mor med et travlt liv, der ønsker at føle sig fantastisk igen, i sin egen tid og på sin egen måde.

Træning, der passer ind i din dag
Træning fra 5 til 45 minutter, til at lave derhjemme eller i fitnesscentret, fra begynder til avanceret. Hver øvelse vises med en GIF af den korrekte bevægelse, vægt, gentagelser og rytme på skærmen. Du trykker på play og følger - uden tvivl om, hvorvidt du gør det rigtigt. Hjemmetræning for kvinder, på en måde, der passer mellem arbejde, børn og hjem.

Mad, der bringer glæde (og over 800 opskrifter)
Glem den triste slankekur. Der er over 800 skyldfri, sunde opskrifter, inklusive nemme og hurtige slik og desserter. Her gælder det at spise med glæde, ikke at sulte. Fordi det at passe på sig selv også betyder at nyde det, der er på din tallerken.

Hele ugen er allerede planlagt
Ugentlige menuer og automatisk indkøbsliste. Du åbner appen og ved allerede, hvad du skal spise og træne i dag, uden at spilde tid på at tænke. Færre beslutninger, mere handling.

Lavet af folk, der forstår kvinder
Træning og opskrifter udviklet af personlige trænere og ernæringseksperter, designet til hver fase - inklusive efter fødslen. Ingen umulige øvelser eller uopnåelige mål. Det er for alle.

Du er ikke alene om dette
Vær en del af et fællesskab af kvinder, der passer på sig selv sammen, deler sejre og støtter hinanden undervejs. Hver træning er din præstation.

Hvorfor Superela?
Fordi det at passe på din krop aldrig kun har handlet om kroppen - det handler om, hvordan du har det, når du ser dig selv i spejlet. Superela er attitude. Det handler om at træne fordi du har lyst, at spise med glæde og at føle dig selvsikker, stærk og i kontrol over dig selv.

Hvad du finder i appen

- Guidede træningspas fra 5 til 45 minutter, derhjemme eller i fitnesscentret
- Video af den korrekte bevægelse til hver øvelse
- Over 800 sunde opskrifter, inklusive sunde desserter
- Færdiglavede ugentlige madplaner + automatisk indkøbsliste
- Programmer for begyndere, mellemniveau og avancerede niveauer
- Sikkert indhold til genoptræning efter fødslen
- Støttende fællesskab

Start gratis
De første 30 dage er gratis. Ingen binding, kan opsiges når som helst.

I dit eget tempo. På din måde.

Dejligt at se dig, smukke.

----

Spørgsmål eller bare lyst til at sige hej: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Vilkår og betingelser: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html

Privatlivspolitik: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html