WOD Timer: Functional Fitness

Trainiere smarter mit mehr als 1.000 Functional-Fitness-Workouts, einem personalisierten Daily-WOD-Generator und integrierten Workout-Timern. Trainiere zu Hause, im Gym oder auf Reisen — sogar offline.

Wähle ein fertiges WOD oder erstelle ein Workout passend zu deinem Trainingslevel, deinem verfügbaren Equipment und deinem bevorzugten Format. Starte den Timer, folge klaren Audiosignalen und erfasse Runden und Wiederholungen.

INTEGRIERTE WORKOUT-TIMER

• AMRAP-Timer: Lege die Dauer fest und erfasse Runden und Wiederholungen.
• EMOM-Timer: Halte mit festgelegten Intervallen und Audiosignalen das Tempo.
• Tabata-Timer: Passe Belastungszeit, Pause und Rundenzahl an.
• For-Time-Timer: Trainiere gegen die Uhr und speichere deine Endzeit.
• Individueller Intervalltimer: Erstelle genau die Trainingseinheit, die du brauchst.

TÄGLICHE WORKOUTS UND WOD-BIBLIOTHEK

• Mehr als 1.000 sofort nutzbare WODs
• Personalisierte funktionelle Workouts für jeden Tag
• Kraft-, Conditioning- und HIIT-Workouts
• Ganzkörpertraining oder Training einzelner Muskelgruppen
• Workouts mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Equipment
• Training mit Kettlebell, Kurzhantel, Langhantel, Springseil, Klimmzugstange und Dip-Barren
• Warm-up-, Mobility- und Stretching-Routinen
• Übungsanimationen zur verständlichen Bewegungsanleitung

ÜBERALL TRAINIEREN

Nutze deine Workouts und die wichtigsten Funktionen offline. Wähle Kilogramm oder Pfund, speichere dein Equipment, verfolge deine Ergebnisse und teile abgeschlossene Workouts.

Trainiere verantwortungsvoll und hole vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms den Rat einer qualifizierten medizinischen Fachkraft ein.