KURE: Wachstum durch Hypnose

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Über diese App

Trainiere die Muster neu, die deinen Kopf, deinen Körper und deine Gewohnheiten prägen.

Das meiste, was dein Leben lenkt, ist keine Entscheidung – es ist ein Muster. Der Heißhunger auf Süßes um 15 Uhr. Das Gedankenkarussell vor dem Einschlafen. Das kurze Zurückzucken, bevor du etwas sagst. Der Griff zum Handy. Der Zweifel vor dem Training. Die Entschuldigung, die du niemandem schuldig warst.

Diese Muster sitzen tiefer als Willenskraft. Deshalb hilft Disziplin so selten. Du beißt die Zähne zusammen – eine Woche, einen Monat, ein Jahr – und sobald du nachlässt, ist die alte Schleife wieder da. Das ist keine Charakterschwäche. So funktionieren Gewohnheiten. Wiederholung hat eine Spur gegraben, und diese Spur zieht dich immer wieder zurück.

KURE setzt genau dort an, wo diese Muster wirklich sitzen – mit geführter Hypnose, die dafür gemacht ist, die Schleifen zu verändern, die sich immer wieder abspielen.

So funktioniert's.
Kopfhörer auf, bequem hinsetzen oder hinlegen und zuhören. Mehr braucht es nicht. Jede Session führt dich in einen fokussierten, entspannten Zustand, in dem dein Kopf offen für neue Muster ist – und verankert sie dann, sanft und immer wieder. Mit der Zeit verliert die alte Schleife an Kraft. Die neue fühlt sich vertraut an. Dann selbstverständlich. Dann wie ein Teil von dir.

Dabei kann KURE dich unterstützen:
* Heißhunger und emotionales Essen
* Stress, Grübeln, Gedankenkreisen
* Schlaf, der nicht kommen oder nicht bleiben will
* Selbstvertrauen und die Art, wie du mit dir selbst sprichst
* Rauchen und Alkohol
* Anspannung, die im Körper sitzt

Warum Hypnose – und warum jetzt.

Hypnose ist keine Show. Keine pendelnden Taschenuhren, keine Bühnentricks, kein Kontrollverlust. Sie ist ein natürlicher Zustand fokussierter, entspannter Aufmerksamkeit – genau der, in den du gleitest, wenn dich ein gutes Buch oder eine lange Autofahrt ganz einnimmt.

KURE macht daraus eine einfache tägliche Routine, die du bequem vom Sofa aus machen kannst – ohne Termine, ohne Uhr im Nacken, ohne Druck.

Das erwartet dich:
* Geführte Programme für jeden Schwerpunkt
* Sessions von rund 15 Minuten
* Booster für Heißhunger und schwierige Momente
* Schlafhypnose, die dir beim Einschlafen hilft
* Tägliche Affirmationen, die die Veränderung durch den Tag tragen
* Tägliche Check-ins, damit du siehst, was sich verändert
* Zähler für die Gewohnheiten, die du hinter dir lässt
* Offline hören – auf Reisen und im Funkloch
* Heller Modus für tagsüber

Gemacht für wiederholtes Hören.

Muster, die über Jahre entstanden sind, lösen sich nicht in einer Session auf. KURE ist auf Dauer angelegt – kurz genug, um es wirklich jeden Tag zu machen, tief genug, um etwas zu bewirken. Nach dem ersten Hören fühlst du dich nicht wie ein neuer Mensch. Du fühlst dich ein bisschen ruhiger. Ein bisschen freier. Ein bisschen weniger im Sog der alten Gewohnheit. Und eines Tages merkst du, dass du nicht zum Handy gegriffen und das Glas nicht eingeschenkt hast, dass du um 2 Uhr nachts nicht ins Grübeln geraten bist – und dass das Muster dich ganz leise losgelassen hat.
Keine Willenskraft. Keine Tricks. Ein neuer Umgang mit den Schleifen, gegen die du bisher verloren hast.

Kopfhörer auf. Lass das Muster sich verändern.

Nutzungsbedingungen: https://kureapp.health/general-conditions
Datenschutzerklärung: https://kureapp.health/privacy-policy
Richte Geist & Körper neu aus
Aktualisiert am
30.10.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
  • Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
    App-Informationen und -Leistung
  • Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
    Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 2 weitere
  • Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
  • Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

6320 Rezensionen
Ilka Kerber
22. August 2026
Nach mehreren Tagen stelle ich fest, dass ich die abendlichen Sitzungen genieße. Allerdings schlafe ich dabei regelmäßig ein. Was mir nicht gefällt ist, dass ich noch nicht rausgekriegt habe, warum die Sitzung nicht als absolviert markiert wird. mach ich was falsch? Es kann doch nicht sein, dass ich mich täglich aus- und einloggen muss, damit es weitergeht.
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Greatness
23. August 2026
Vielen Dank für Ihr Feedback. Es freut uns, dass Ihnen die Abend-Sessions gefallen! Es ist völlig in Ordnung, dabei einzuschlafen; sollten die Sessions jedoch nicht als abgeschlossen markiert werden, kontaktieren Sie uns bitte unter info@kureapp.health, damit wir Ihr Konto überprüfen und das Problem beheben können.
H. J.
2. Oktober 2025
Die App habe ich für eine Rauchentwöhnung heruntergeladen aufgrund guter Rezensionen (an deren Echtheit ich nun zweifle). Die Idee an sich finde ich gut, jedoch bekam ich immer wieder Benachrichtigungen und "Tipps" der App, die mit meinem Körper und Gewicht zu tun haben, statt mit der Rauchentwöhnung. Zudem versuchte der Anbieter nach einem Monat CHF 50.- von meiner Kreditkarte abzubuchen, obwohl ich die Option für eine Woche ausgewählt habe. Sehr ärgerlich.
14 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Greatness
2. Oktober 2025
Thank you for your feedback — we’re sorry to hear about the notifications and billing confusion. If you need assistance with the app or your subscription, please contact us at info@kureapp.health so our team can help.
Daniela Mair-Wagner
13. April 2026
Es werden nur 2 Phasen freigeschaltet, obwohl 3 beschrieben werden. Die Booster-Sitzungen werden plötzlich nur noch in Englisch wiedergegeben.
7 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Greatness
14. April 2026
Es tut uns leid für die Verwirrung. Ihr Programm ist individuell gestaltet, daher können die verfügbaren Phasen variieren, und einige Auffrischungskurse sind derzeit nur auf Englisch verfügbar. Wir arbeiten daran, dies zu ändern. Bitte kontaktieren Sie uns unter info@kureapp.health, damit wir Ihren Plan überprüfen und Ihnen weiterhelfen können.

Neuerungen

Fehlerbehebungen und kleinere Verbesserungen.