100 kükki – tagumiku- ja jalatreener
Kükita oma tee tugevama elu poole – tõusud ja mõõnad, kükitamise viis!
Avage vormitud jalgade ja täiuslikus toonis tagumiku saladus meie kükirakendusega!
Kas olete valmis viima oma fitness-teekonna uutesse kõrgustesse? Ära enam otsi! Meie kükirakendus on teie ülim juhend tugevate, vormikate jalgade ning kindla ja kadestamisväärse jala saavutamisel.
Miks kükid, küsite? Kükid on alakeha treeningute läbiproovitud ja tõelised superstaarid, mis annavad teadaolevalt fantastilisi tulemusi. Need sihivad teie nelikuid, reielihaseid ja loomulikult tuharalihaseid. Regulaarsete kükkide abil saate neid olulisi lihasrühmi toniseerida ja tugevdada, et muuta oma füüsist.
Ärge oodake, et kogeda kükkide uskumatuid eeliseid! Laadige alla meie Squat App kohe ja alustage fitness-rännakut, mille käigus tunnete end tugevamana, tervemana ja enesekindlamana kui kunagi varem. Sinu tulevane mina tänab sind!
RAKENDUSE OMADUSED:
- Loendab lähedussensori või nina järgi sooritatud istessetõusud
- tagasiside saamiseks hääletreener
- Edetabel sõpradega ja ülemaailmne edetabel. Lisage edetabelisse filter, et võrrelda seda oma eakaaslastega
- Reaalajas edetabel
- Seadke isiklikud eesmärgid (igapäevased, igakuised, aastased) ja hankige meeldetuletusi.
- Kiire statistika põhiekraanil
- kalendrivaade
- Teaduslikult välja töötatud treeningplaan. Valige oma plaani tase 1-2-3
- Triibud – jälgib, mitu päeva järjest olete treeningu läbinud (töötab koos rakendusega 100 Push-Ups)
- Statistika teie profiilis. Vaadake diagrammis oma iganädalasi, kuu ja aasta edusamme
- Isiklik rekord – näita ja sära, jagades oma isiklikku rekordit sotsiaalmeedias
- Saavutage uusi tasemeid, tehes rohkem kätekõverdusi
- Ühendage teenusega Google Health Connect
- Looge rühmi ja lisage edetabelisse oma töökaaslased, pered jne
- Edetabeli filtrid (vanus, sugu, riik jne)
- Jagage oma edu Instagramis, Snapis, TikTokis ja muudel sotsiaalmeedia platvormidel
Jalatreeningud: 0-100 kükki
Värskendatud:
20. okt 2026