Treino para Mulheres: Superela

Kas oled proovinud jõusaali, piiravaid dieete ja isegi seda välismaist äppi, mis sinu keelt ei räägi? Ja sügaval sisimas jääb tunne, et miski ei sobi päriselt sinu rutiiniga.

Superela on. Treeningu- ja toitumisäpp, mis on loodud tõelisele naisele – kiire elutempoga emale, kes soovib end taas hämmastavalt tunda, omal ajal ja omal moel.

Treening, mis sobib sinu päevaga
Treeningud 5–45 minutit, mida saab teha kodus või jõusaalis, alates algajatest kuni edasijõudnuteni. Iga harjutus kuvatakse ekraanil koos GIF-failiga õigest liigutusest, raskusest, kordustest ja rütmist. Vajuta esitusnuppu ja järgi – ilma igasuguse kahtluseta, kas teed seda õigesti. Kodused treeningud naistele viisil, mis sobib töö, laste ja kodu vahele.

Toit, mis pakub naudingut (ja üle 800 retsepti)
Unustage kurb dieet. Saadaval on üle 800 süümepiinadeta vormis retsepti, sealhulgas lihtsad ja kiired magustoidud ja magustoidud. Siin kehtib reegel süüa mõnuga, mitte nälga jääda. Sest enda eest hoolitsemine tähendab ka taldrikul oleva nautimist.

Terve nädal on juba planeeritud
Nädalamenüüd ja automaatne ostunimekiri. Avad rakenduse ja tead juba, mida täna süüa ja mida treenida, ilma et peaksid aega mõtlemisele raiskama. Vähem otsuseid, rohkem tegutsemist.

Loodud inimeste poolt, kes mõistavad naisi
Personaaltreenerite ja toitumisspetsialistide loodud treeningud ja retseptid, mis on loodud iga faasi jaoks – sealhulgas sünnitusjärgseks perioodiks. Pole võimatuid harjutusi ega saavutamatuid eesmärke. See on kõigile.

Sa ei ole selles üksi
Ole osa naiste kogukonnast, kes hoolitsevad koos enda eest, jagavad võite ja toetavad üksteist teel olles. Iga treening on sinu saavutus.

Miks Superela?
Sest oma keha eest hoolitsemine pole kunagi olnud ainult keha küsimus – see on seotud sellega, kuidas sa end peeglisse vaadates tunned. Superela on suhtumine. See puudutab treenimist, sest sa tahad seda teha, söömist naudinguga ning enesekindluse, jõu ja enesekontrolli tundmist.

Mida rakendusest leiad

- Juhendatud treeningud 5–45 minutit, kodus või jõusaalis
- Video iga harjutuse õigest liikumisest
- Üle 800 tervisliku retsepti, sealhulgas vormis magustoidud
- Valmis iganädalased toidukavad + automaatne ostunimekiri
- Programmid algajatele, kesktaseme ja edasijõudnutele
- Turvaline sisu sünnitusjärgseks taastumiseks
- Toetav kogukond

Alusta tasuta
Esimesed 30 päeva on meie kulul. Kohustusi pole, tühista igal ajal.

Omas tempos. Sinu moodi.

Tore sind näha, kaunis.

----

Küsimuste või lihtsalt tere ütlemise korral: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Tingimused: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html

Privaatsuspoliitika: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html