100 Squats: Butt & Leg Trainer

100 squats - Ipurdia eta hanketako entrenatzailea

Squat Your Way Stronger Life to a Stronger Life - Gora-beherak, Squat Bidea!

Desblokeatu hankak zizelkatuen sekretua eta tonu ezin hobeto ipurdia gure Squat aplikazioarekin!

Prest al zaude zure fitness bidaia altuera berrietara eramateko? Ez begiratu gehiago! Gure Squat aplikazioa zure azken gida da hanka sendo eta itxurako eta atze sendo eta inbidiagarria lortzeko.

Zergatik squats, galdetzen duzu? Beno, squats-ak beheko gorputzeko entrenamenduen superstar probatuak dira, emaitza bikainak ematen dituztela ezaguna. Zure quads, hamstrings, eta, noski, zure glutes helburu dute. Squat saio arruntekin, muskulu-talde gako hauek tonifikatu eta indartu ditzakezu zure gorputza eraldatzeko.

Ez itxaron squats-en onura izugarriak ezagutzeko! Deskargatu gure Squat aplikazioa orain eta hasi inoiz baino indartsuago, osasuntsuagoa eta seguruago sentituko zaituen fitness bidaia bati. Zure etorkizunak eskertuko dizu!


APLIKAZIOAREN EZAUGARRIAK:

- Gertutasun-sentsorearen edo sudurraren arabera egindako eserlekuak zenbatzen ditu
- Ahots entrenatzailea iritzia emateko
- Lagunekin sailkapena eta sailkapen globala. Gehitu iragazkia sailkapenean zure kideekin alderatzeko
- Zuzeneko sailkapena
- Helburu pertsonalak ezarri (egunerokoa, hilerokoa, urterokoa) eta jaso abisuak.
- Estatistika azkarrak pantaila nagusian
- Egutegiaren ikuspegia
- Zientifikoki garatutako prestakuntza plana. Aukeratu zure plana 1-2-3 maila
- Streaks: entrenamendu bat osatu duzun egun kopurua jarraian egiten du (100 Push-Ups aplikazioarekin batera funtzionatzen du)
- Estatistikak zure profilean. Ikusi zure asteko, hileroko eta urteko aurrerapena taula batean
- Erregistro pertsonala - Erakutsi eta distira zure erregistro pertsonala sare sozialetan partekatuz
- Lortu maila berriak flexio gehiago eginez
- Konektatu Google Health Connect-era
- Sortu taldeak eta gehitu zure lankideak, familiak, etab. sailkapenean
- Sailkapen-iragazkiak (Adina, Sexua, Herrialdea, etab.)
- Partekatu zure arrakasta Instagram, Snap, TikTok eta beste sare sozialetako plataformetan