Being: AI Self Care Companion

Batzuetan ez duzu aholkurik behar. Atzo esan zenuena gogoratzen duen norbait behar duzu.

Being zure IA autozainketa laguntzailea eta ongizate entrenatzailea da osasun mentalerako eta eguneroko ongizate emozionalerako. Hitz egin gauzak ahots edo testu bidez, jarraitu zure aldartea eta arakatu bizitzen ari zaren horretara egokitutako autozainketa bidaia gidatuak. Being-ek zure istorioa gogoratzen du, beraz, ez duzu inoiz zure burua bi aldiz azaldu beharrik izango.

ZUREGORAKO IA LAGUN BAT
• Txateatu ahots edo testu bidez, komeni zaizunean
• Izateak zure istorioa, zure hitzak eta zuretzat garrantzitsua dena gogoratzen du
• Elkarrizketa bakoitza aurrekoaren gainean eraikitzen da, benetan ezagutzen zaituen norbaitekin hitz egitea bezala
• Egunean minutu gutxitan sartzen diren check-in lasai eta laburrak

ESTRESA, ANTSIETATEA ETA GEHIAGORAKO BIDAIA GIDATUAK
Esan Izateari zerk pisatzen zaituen, eta horretarako egindako 28 eguneko autozaintzako bidaia bat irekitzen du:
• Adimen lasaia, antsietaterako eta gehiegi pentsatzeko
• Kargatzea, estreserako eta erredurarako
• Aurrera egitea, bihotz-hausturarako eta askatzea
• Segurtasun sentitzea, pazientzia, konexioa eta gehiago

Egunero zure sentimenduak ulertzen eta ohitura osasuntsuagoak eraikitzen laguntzen dizu ikaskuntza txiki eta ariketa praktikoen bidez.

IKASI ETA HAZI
• Eguneroko bideoak, irakurketak eta hausnarketak zure emozioak ulertzeko eta hobeto sentitzeko.
• Ikasi teknika lagungarriak: Saiatu lasaitzeko ariketak eta tresnak gehiegi pentsatzea kudeatzeko.
• Egin aldaketa txikiak: Bihurtu eguneroko hausnarketak hazkunde pertsonal iraunkor.

ALDARTASUN JARRAIPENA ETA ONGIZATE EMOZIONALAREN EGUNKARIA
• Erregistratu zure aldartea ukitu bakar batekin
• Ohartu zure ereduak eta zure estresa eta antsietatea eragiten dutenak, zure hitzetan
• Bidaia bakoitzaren amaieran, lortu zure buruari buruz aurkitu duzunaren erretratu pertsonala

PRIBATUA, LASAI ETA EPAIKETARIK GABE
• Pribatua diseinuz: zure elkarrizketak zureak dira, eta edozein unetan ezaba ditzakezu
• Ez dago presio marraduna: galdu egun bat eta zure bidaia zure zain dago
• Zure bururako espazio lasaia, eguneroko osasun mentala eta autohobekuntzarako eraikia

Utzi sendatzen saiatzeari. Sendatu zaitez.

HARPIDETZA
Being-ek asteroko harpidetza eskaintzen du 7 eguneko doako probarekin. Ordainketa zure Google Play kontuan kobratzen da probaren amaieran. Harpidetza automatikoki berritzen da uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez baduzu. Edozein unetan kudeatu edo bertan behera utzi dezakezu Google Play > Ordainketak eta harpidetzak atalean.

Being-ek ongizate orokorrari buruzko hezkuntza eta autohausnarketarako tresnak eskaintzen ditu. Ez da terapia, ez zerbitzu mediko bat, ezta arreta profesionalaren ordezko bat ere, eta ez da larrialdi zerbitzu bat. Krisi batean bazaude, jarri harremanetan zure tokiko larrialdi zerbitzuekin.


Baldintzak: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html

Pribatutasuna: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html