Movina: Fitness & Weight Loss

Hasi doan, ekipamendurik behar ez baduzu – entrenatu edonon, estresik gabe.

MOVINA – ZURE ENTRENATZAILEAK GUIDATUTAKO ENTRENAMENDUAK
Aukeratu gustuko duzun entrenatzaile bat eta utzi zure entrenamendua gidatzen, astero. Ez dago gehiago zer egin behar duzun pentsatzen.
Ireki aplikazioa eta hasi.
ASTE ORO BERRIAK — Entrenamendu berriak astero, entrenatzaileek prestatuak, jarraitzeko errazak.
ZURE ENTRENATZAILEA, ZURE ESTILOA — Aukeratu zuretzako egokia den programa – yoga eta indar entrenamenduetatik hasi eta gorputz-eraikuntza funtzionaleraino.
ENTRENATU EDONONDAN — Saio labur eta eraginkorrak (10-45 minutu inguru) zure egongelarako, bulegorako edo edonon. Ez dago ekipamendurik behar.
ZUK EZARTZEN DUZU INTENTSITATEA — Errepikapen gehiago edo gutxiago, ondo iruditzen zaizun bezala. Aukera leunak
hasiberrientzat eta bizkarreko, belauneko edo sorbaldako arazoetarako.
JARRAITU ZURE AURRERAPENA — Entrenamenduen historia, mugarriak eta abisu animatzaileak
presioaren ordez – atseden eguna ere aurrerapena da.

ENTRENAMENDU ESTILOAK:
Yoga eta Indarra
Pilates
Gorputz Pisuko Entrenamendua
Gorputz Eraikuntza Funtzionala
Indarra eta Endoskopia
Eragin Txikia
Egokitze Ariketa
Luzaketak eta Mugikortasuna

PROGRAMAK ETA ENTRENATZAILEAK:
OREKA (Vicky) — Yogak indarra elkartzen du gorputzarentzat eta adimenarentzat. Leuna, orekatzailea, aproposa
hasiberrientzat.
ERALDATU (Nico) — Gorputz eraikuntza funtzionala indarra, energia eta konfiantza lortzeko – egunean 15-30
minututan.
NUKIOA (Ronja) — Indarra eta Pilates txandaka, eguneroko endoskopia lanarekin, zure buru indartsuena definitzeko.
Eta entrenatzaile eta programa berriak gehitzen ditugu aldizka.
NOLA FUNTZIONATZEN DUEN:
Erantzun galdera batzuei eta aurkitu zure entrenatzailea.
Ireki aplikazioa eta hasi asteko entrenamendua.
Mantendu koherentea – astetik astera.

Movina doakoa da erabiltzeko. Movina Premium-ekin entrenatzaile guztietarako eta asteroko plan osorako sarbidea duzu.
Harpidetza aukerak: Hilero, 3 hilabetero edo Urtero. Ordainketa zure App Store kontuan kobratzen da.
Harpidetza automatikoki berritzen da, baldin eta uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago ezeztatzen ez bada.

Pribatutasun politika: https://www.movina.com/en/privacy
Erabilera baldintzak: https://www.movina.com/en/terms
Galderarik edo iritzirik? Jarri gurekin harremanetan – gustatuko litzaiguke zure iritzia App Store-n jasotzea!