Treino para Mulheres: Superela

Gimnasioa, dieta murriztaileak eta baita zure hizkuntzan hitz egiten ez duen atzerriko aplikazio hori ere probatu al dituzu? Eta, sakonean, zure errutinan ezerk ez duela bat egiten sentitzen duzu.

Superela da. Benetako emakumearentzat diseinatutako entrenamendu eta nutrizio aplikazio bat: bizitza lanpetua duen ama bat, berriro ere harrigarri sentitu nahi duena, bere denboran eta bere erara.

Zure egunera egokitzen den entrenamendua
5 eta 45 minutu arteko entrenamenduak, etxean edo gimnasioan egiteko, hasiberrietatik aurreraturaino. Ariketa bakoitza mugimendu, pisu, errepikapen eta erritmo zuzenaren GIF batekin agertzen da pantailan. Erreproduzitu eta jarraitu sakatu behar duzu, zalantzarik gabe ondo egiten ari zaren ala ez. Emakumeentzako etxeko entrenamenduak, lana, seme-alabak eta etxea uztartzen dituen moduan.

Plazerra ematen duen janaria (eta 800 errezeta baino gehiago)
Ahaztu dieta tristea. 800 errezeta baino gehiago daude errudun sentimendurik gabekoak, gozoki eta postre erraz eta azkarrak barne. Hemen, araua plazerrez jatea da, ez gosez hiltzea. Zeure burua zaintzeak platerean duzunaz gozatzea ere esan nahi duelako.

Aste osoa dagoeneko planifikatuta
Asteko menuak eta erosketa zerrenda automatikoa. Aplikazioa irekitzen duzu eta badakizu zer jan eta zer entrenatu gaur, pentsatzen denbora galdu gabe. Erabaki gutxiago, ekintza gehiago.

Emakumeak ulertzen dituzten pertsonek egina
Entrenatzaile pertsonalek eta nutrizionistek garatutako entrenamenduak eta errezetak, fase bakoitzerako diseinatuak — erditze ostekoa barne. Ariketa ezinezkorik edo helburu lorezinrik ez. Guztiontzat da.

Ez zaude bakarrik honetan
Egin zaitez emakumeen komunitate baten parte, elkarrekin beren burua zaintzen, garaipenak partekatzen eta elkarri laguntzen bidean zehar. Entrenamendu bakoitza zure lorpena da.

Zergatik Superela?
Zure gorputza zaintzea ez baita inoiz gorputzari buruzkoa bakarrik izan — ispiluan begiratzean nola sentitzen zaren baizik. Superela jarrera da. Entrenatzea da kontua, nahi duzulako, plazerrez jatea eta konfiantzaz, indartsu eta zure buruaren kontrolpean sentitzea.


Zer aurkituko duzu aplikazioan


- 5 eta 45 minutu arteko entrenamendu gidatuak, etxean edo gimnasioan
- Ariketa bakoitzerako mugimendu zuzenaren bideoa
- 800 errezeta osasuntsu baino gehiago, postre osasuntsuak barne
- Asteko otordu plan prestatuak + erosketa zerrenda automatikoa
- Hasiberrientzako, tarteko eta aurreratuentzako programak
- Erditze osteko errekuperaziorako eduki segurua
- Komunitate solidarioa


Hasi doan
Lehenengo 30 egunak gure kontura dira. Konpromisorik gabe, edozein unetan bertan behera utzi dezakezu.


Zure erritmoan. Zure erara.


Pozten naiz zu ikusteaz, ederra.

----

Galderarik baduzu edo agurtu nahi baduzu: contato@superela.com
WhatsApp: (11) 993304705
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Baldintza orokorrak: https://superela.com/termos-e-condicoes-superela.html

Pribatutasun politika: https://superela.com/politica-de-privacidade-superela.html