ERALDATZI ZURE OSASUN BIDAIA FASTIK-EKIN
Desblokeatu zure pisua galtzeko bidaia Fastic-ekin, baraua eta elikadura ZURE bizimodu eta helburuetara egokitzen dituen aplikazioarekin. Lortu zure pisu-helburua modu naturalean eta iraunkorrean Fastic-ekin, zure eguneroko errutinarekin ezin hobeto uztartuz. Pisua galdu, mantendu edo osasuntsuago bizi nahi baduzu, Fastic hemen dago zure laguntza emateko.
BERRIA: 𧬠PROTEINA BARAUA š„
Zure botere-modua muskuluak mantentzeko eta gantzak erretzeko. Proteina handiko errezetekin, jarraipen adimendunarekin eta bat datozen ikastaroekin aplikazioan bertan. Berriki egindako ikerketa kliniko batek (PMC10107279) erakusten du: Aldizkako baraualdiak proteina handiko elikadurarekin konbinatuta, gantz-galera nabarmen handiagoa eta muskulu-atxikipen hobea eragiten du kaloria murrizketa baino, kaloria-kontsumo berdinarekin ere.
š EZAUGARRI NAGUSIAK
ā ELIKAGAIA ETA KALORIAREN JARRAIA: Erraz erregistratu zure otorduak, pintxoak eta edariak zure kaloria sarrera kontrolatzeko eta pisua galtzeko helburuak laguntzeko. Jarraitu makroei eta lortu zure jateko ohiturei buruzko informazioa.
ā ELIKADURA AZKARREKO ESKANERRA: Harrapatu zure otordua berehala eta berehala sartu nutrizio informazio zehatza. Ulertu otordu bakoitzak zure helburuetan duen eragina.
ā JATETXEEN MENU ESKANERRA: kanpoan jaten? Atera argazkia edozein menuri eta gure AI-ak zure dieta-hobespenetara egokitzen diren platerak iradokitzen ditu: karbohidrato gutxikoak, beganoak edo proteina askokoak.
ā PUNTUAZIO AZKAR PERTSONALIZATUA: jarraipena egin elikaduran, jardueran, hidratazioan, loaren eta abarretako aurrerapena. Lortu informazio pertsonalizatuak zure bizimoduaren arabera.
ā AI-BIDEZKO LAGUNTZA: Galderarik al duzu? Gure AI chatbot-ek, Fastyk, berehalako erantzunak eta orientazio lagungarriak eskaintzen ditu.
ā ETENDEKO BARUA: lagundu zure osasuna otorduen ordu estrategikoarekin. Fastic-ek otorduen artean ohiko atsedenaldiak egiten laguntzen dizu eta zure gorputzaren erritmo naturalekin bat egiten du.
ā GORPUTZAREN EGOERA JARRAIPENA: Ikusi zure gorputzak nola erantzuten dion barauari denbora errealean. Egon motibatuta ketosia eta gantz erretzea bezalako fase gakoei buruz ikasiz.
š„ HOBETU ZURE ESPERIENTZIA FASTIC PLUS-EKIN
Desblokeatu tresna eta laguntza gehiago Fastic Plus-ekin:
⢠ERREZETA-LIBURUA: zure hobespenetara egokitzen diren milaka errezeta osasuntsu eta goxo, karbohidrato gutxikoetatik hasi eta nutrientez betetako otorduetaraino.
⢠JANARI ETA MENU ESKANERA AURRERATUA: Lortu xehetasun hobetuak bide onetik jarraitzeko, baita kanpoan jaten duzunean ere.
⢠ETXEKO AKADEMIA: Barauari, elikadurari eta ohitura osasuntsuei buruz ikasi baliabide adituekin.
⢠ERRONKAK: Motibatuta egon, helburuetara zuzendutako erronka dibertigarriekin errutina iraunkorrak eraikitzeko.
⢠LAGUNAK: konektatu lagunekin, partekatu aurrerapenak eta lortu behar duzun motibazioa.
⢠IKUSPEN BAKARRIAK: Sar zaitez analitika aurreratuak eta hobetu zure ikuspegia zure helburuak azkarrago lortzeko.
š ZERGATIK BASTIKOA?
⢠Energia maila egonkorrak
⢠Yo-yo dietak saihestu eta ohitura jasangarriak eraiki
⢠Keto, paleo, begano eta gehiagorekin funtzionatzen du
⢠Zure entrenamenduetan sartzen da, kardio-entrenamendutik hasi eta indar-entrenamenduetara
⢠Urratsen kontagailua, uraren jarraipena eta abisuak barne hartzen ditu
⢠Ohiko eguneraketak eginbide berriekin
⢠Google Fit-ekin sinkronizatzen da
Hasi zure bidaia Fastic-ekin, non zure ongizatea den lehenik. Dagoeneko milioika milioik Fastic konfiantza dute beren osasun-helburuak lortzeko eta egunero hobeto bizitzeko.
______
HARPIDETZA INFORMAZIOA
Fastic Plus: Eskuratu eginbide guztietarako eta zure plan pertsonalizaturako sarbide osoa, Fastic Health aplikazioko elikadura-gida barne aplikazioan erosketa batekin.
⢠Ordainketa App Store kontuaren bidez erosketa berresten denean egiten da
⢠Plus kidetza automatikoki berritzen da iraungi baino gutxienez 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada
⢠Berritzea uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago kobratuko da
⢠Kudeatu zure harpidetza profilaren ezarpenetan; aktibatu edo desaktibatu berritze automatikoa
⢠Egungo harpidetzak ezin dira bertan behera utzi epe erdialdean
⢠Datu pertsonalak Fastic pribatutasun-politikaren arabera prozesatzen dira
Baldintzak eta baldintzak: https://fastic.com/terms
Pribatutasun politika: https://fastic.com/privacy-policy
Proteina, Tracker, Nutrizioa
Azken eguneratzea
2026(e)ko urr. 13(a)