بعضی روزها به نصیحت نیاز ندارید. به کسی نیاز دارید که حرفهای دیروزتان را به خاطر بسپارد.
Being همراه هوش مصنوعی مراقبت از خود و مربی سلامتی شما برای سلامت روان و رفاه عاطفی روزمره است. با صدا یا متن در مورد مسائل صحبت کنید، حال و هوای خود را پیگیری کنید و مسیرهای مراقبت از خود هدایتشده متناسب با آنچه که از سر میگذرانید را کشف کنید. Being داستان شما را به خاطر میسپارد، بنابراین هرگز مجبور نیستید خودتان را دو بار توضیح دهید.
Being یک همراه هوش مصنوعی که شما را به یاد میآورد
• چت صوتی یا متنی، هر زمان که مناسب شما باشد
• Being داستان شما، کلمات شما و آنچه برای شما مهم است را به خاطر میسپارد
• هر مکالمه بر اساس مکالمه قبلی بنا میشود، مانند صحبت با کسی که واقعاً شما را میشناسد
• بررسیهای آرام و کوتاه که در چند دقیقه از روز جا میشود
سفرهای هدایتشده برای استرس، اضطراب و موارد دیگر
به Being بگویید چه چیزی روی شما سنگینی میکند، و این یک سفر ۲۸ روزه مراقبت از خود را که برای آن ساخته شده است، باز میکند:
• ذهن آرام، برای اضطراب و فکر کردن بیش از حد
• شارژ مجدد، برای استرس و فرسودگی شغلی
• ادامه دادن، برای دلشکستگی و رها کردن
• احساس امنیت، صبر، ارتباط و موارد دیگر
هر روز به شما کمک میکند تا احساسات خود را درک کنید و از طریق یادگیریهای مختصر و تمرینهای عملی، عادتهای سالمتری بسازید.
یاد بگیرید و رشد کنید
• ویدیوها، مطالعات و تأملات روزانه برای درک احساسات و احساس بهتر.
• تکنیکهای مفید را بیاموزید: تمرینها و ابزارهای آرامشبخش را برای مدیریت فکر کردن بیش از حد امتحان کنید.
• تغییرات کوچک ایجاد کنید: تفکرات روزانه را به رشد شخصی پایدار تبدیل کنید.
ردیاب خلق و خو و دفترچه سلامت عاطفی
• خلق و خوی خود را با یک لمس ثبت کنید
• به الگوهای خود و آنچه بر استرس و اضطراب شما تأثیر میگذارد، به زبان خودتان توجه کنید
• در پایان هر سفر، یک تصویر شخصی از آنچه در مورد خودتان کشف کردهاید، دریافت کنید
خصوصی، آرام و بدون قضاوت
• طراحی خصوصی: مکالمات شما متعلق به شماست و میتوانید هر زمان آنها را حذف کنید
• بدون فشار: یک روز را از دست بدهید و سفر شما به سادگی منتظر شماست
• فضایی آرام برای ذهن شما، ساخته شده برای سلامت روان و بهبود شخصی روزمره
دست از تلاش برای خوب شدن بردارید. خوب شوید.
اشتراک
Being یک اشتراک هفتگی با یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه ارائه میدهد. هزینه در پایان دوره آزمایشی از حساب Google Play شما کسر میشود. اشتراک به طور خودکار تمدید میشود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی آن را لغو کنید. میتوانید آن را در هر زمان در Google Play > پرداختها و اشتراکها مدیریت یا لغو کنید.
«بودن» آموزشهای عمومی سلامت و ابزارهایی برای خوداندیشی ارائه میدهد. این یک درمان، یک سرویس پزشکی یا جایگزینی برای مراقبتهای حرفهای نیست و یک سرویس اورژانسی نیز نیست. اگر در شرایط بحرانی هستید، لطفاً با خدمات اورژانس محلی خود تماس بگیرید.
شرایط: https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
حریم خصوصی: https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html
همراه هوش مصنوعی برای استرس و اضطراب. هر روز از طریق صدا یا پیامک با او صحبت کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۴ آبان ۱۴۰۵