100 kyykkyä – Butt & Jal Trainer
Kyykky tielläsi kohti vahvempaa elämää – ylä- ja alamäkiä, kyykky!
Avaa muotoiltujen jalkojen ja täydellisen sävyisen pakaran salaisuus Squat-sovelluksellamme!
Oletko valmis viemään kuntomatkasi uusiin korkeuksiin? Älä etsi enää! Squat-sovelluksemme on lopullinen oppaasi vahvojen, muodokkaiden jalkojen ja kiinteän, kadehdittavan derrièren saavuttamiseen.
Miksi kyykky, kysyt? No, kyykky on alavartalon harjoittelun koeteltu huipputähti, jonka tiedetään tuottavan upeita tuloksia. Ne kohdistuvat nelosiisi, takareisiisi ja tietysti pakaraisiisi. Säännöllisillä kyykkyharjoituksilla voit virkistää ja vahvistaa näitä keskeisiä lihasryhmiä muuttaaksesi fyysistäsi.
Älä odota, että pääset kokemaan kyykyn uskomattomat edut! Lataa Squat-sovellus nyt ja lähde kuntomatkalle, joka saa sinut tuntemaan olosi vahvemmaksi, terveemmäksi ja itsevarmemmaksi kuin koskaan. Tuleva itsesi kiittää sinua!
SOVELLUKSEN OMINAISUUDET:
- Laskee suoritetut Sit-Upit läheisyyssensorin tai nenäsi mukaan
- Äänivalmentaja palautetta varten
- Tulostaulukko ystävien kanssa ja maailmanlaajuinen tulostaulukko. Lisää tulostaulukkoon suodatin, jota voit verrata vertaisesi
- Live-tulostaulukko
- Aseta henkilökohtaiset tavoitteet (päivittäin, kuukausittain, vuosittain) ja saa muistutuksia.
- Nopeat tilastot päänäytöllä
- Kalenterinäkymä
- Tieteellisesti kehitetty koulutussuunnitelma. Valitse suunnitelmasi taso 1-2-3
- Viivat – seuraa peräkkäisten päivien lukumäärää, jolloin olet suorittanut harjoituksen (toimii yhdessä 100 Push-Ups -sovelluksen kanssa)
- Tilastot profiilissasi. Katso viikoittainen, kuukausittainen ja vuosittainen edistymisesi kaaviossa
- Henkilökohtainen ennätys - Näytä ja loista jakamalla henkilökohtainen ennätyksesi sosiaalisessa mediassa
- Saavuta uusia tasoja tekemällä enemmän punnerruksia
- Yhdistä Google Health Connectiin
- Luo ryhmiä ja lisää työtoverisi, perheesi jne. tulostaulukkoon
- Tulostaulukon suodattimet (ikä, sukupuoli, maa jne.)
- Jaa menestyksesi Instagramissa, Snapissa, TikTokissa ja muilla sosiaalisen median alustoilla
Jalkaharjoitukset: 0-100 kyykkyä