WiseMeal: AI Calorie Tracker

WiseMeal: Tekoälyinen kalorilaskuri, ruokaseuranta ja ateriasuunnittelija

Seuraa ruokaa ja ymmärrä ravitsemustasi WiseMealin avulla. Tekoälyinen kalorilaskurimme, ruokaseurantamme, makroseurantamme ja ateriasuunnittelijamme helpottavat aterioiden kirjaamista, kaloribudjettisi hallintaa ja terveellisempien elämäntapojen luomista.

Nopea kirjaus. Selkeä ravitsemus. Älykkäämpi suunnittelu.

📸 Kirjaa ruoka sekunneissa
- Tekoälyinen ruokaskanneri: Ota valokuva arvioidaksesi kalorit, makrot ja ravintoaineet.
- Viivakoodiskanneri: Skannaa pakattuja elintarvikkeita nopeaa kalorien kirjaamista varten.
- Ruokatietokanta: Hae elintarvikkeita ja seuraa proteiinia, hiilihydraatteja, rasvoja, vitamiineja ja kivennäisaineita.
- Allergeenitiedot: Tarkista mahdolliset allergeenit ja lisäaineet ruoassasi.
- Terveyden seuranta: Pidä ruoka-, vesi-, askel- ja painotietosi yhdessä paikassa.

⚖️ Tavoitteet, paasto ja kalorivaje
- Henkilökohtaiset tavoitteet: Luo suunnitelma painonhallintaan, lihasmassan kasvattamiseen tai terveellisempään syömiseen.
- Kalorivajeseuranta: Katso jäljellä oleva kaloribudjettisi ja ymmärrä, miten ateriat ja aktiivisuus vaikuttavat edistymiseesi.
- Aktiivisuuden seuranta: Kirjaa harjoitukset ja mukautetut aktiviteetit samalla kun seuraat arvioituja kalorien kulutusta.

- Pätkäpaasto: Valitse paastoaikataulu, käytä ajastinta ja tallenna jokainen paasto.

- Ravitsemustiedot: Saat päivittäisen ravintopistemäärän ja yksityiskohtaiset tiedot makroravinteista, sokerista, kuidusta, kolesterolista, vitamiineista ja muusta.

- Edistymiskaaviot: Seuraa painon, kalorien ja ravintoaineiden saannin trendejä.

🍳 Tekoälyllä toimiva reseptien ja ateriasuunnitelmien käyttö

- Tekoälyllä toimiva reseptigeneraattori: Muunna jo olemassa olevat ainekset terveellisiksi, makroravintoystävällisiksi resepteiksi.

- Reseptien tuonti: Tallenna reseptejä Instagramista, YouTubesta ja TikTokista ruokapäiväkirjaasi.

- 14 päivän ateriasuunnitelma: Hanki henkilökohtainen kahden viikon suunnitelma, joka perustuu ruokavaliomieltymyksiisi ja kuntotavoitteisiisi.

✨ Miksi valita WiseMeal?
Haluatpa sitten laskea kaloreita, seurata makroravinteita, hallita kalorivajetta tai suunnitella terveellisempiä aterioita, WiseMeal yhdistää ruoan, paaston, aktiivisuuden ja ravinnon seurannan yhteen kätevään sovellukseen.

HUOMAUTUS: WiseMeal ei tarjoa lääketieteellisiä neuvoja. Ravintoarvoarviot, allergeenitiedot ja tekoälyn tuottamat havainnot ovat vain tiedoksi, eivätkä ne välttämättä ole aina tarkkoja. Ota yhteyttä pätevään ammattilaiseen ennen kuin teet merkittäviä muutoksia ruokavalioosi tai liikuntasuunnitelmaasi.

Käyttöehdot: https://rc.wisemeal.org/web/h5template/48f85063-a536-451f-a124-d0b9f39cda85-language=en/dist/index.html
Tietosuojakäytäntö: https://rc.wisemeal.org/web/h5template/e00201ec-b84e-4d1e-8376-4a4362f24337-language=en/dist/index.html
Ota yhteyttä: wisemeal2025@gmail.com