Water Tracker, Reminder: Dropy

Riittävän veden juominen on helpoin tapa unohtaa – ja huomaat sen vasta, kun keskittymiskykysi ja energiasi alkavat hiipua. Dropy muistuttaa sinua oikealla hetkellä ja näyttää yhdellä silmäyksellä, kuinka pitkällä olet tänään.

Vedenkulutusseuranta muuttaa hyvän aikomuksen rutiiniksi: aseta tavoitteesi, kirjaa juoma kahdessa sekunnissa, valmis. Muistutukset mukautuvat päivääsi sen sijaan, että ne nalkuttaisivat sinua kiinteän aikataulun mukaan.

MITÄ DROPY TEKEE

• Laskee päivittäisen vesitavoitteesi painon, aktiivisuuden ja sään perusteella
• Kirjaa minkä tahansa juoman kahdessa sekunnissa, mukautetulla määrällä tai tallennetulla suosikilla
• Älykkäät juomamuistutukset, jotka sopivat päivääsi keskeyttämättä sitä
• Vesiloki, jossa on tilastoja viikolta, kuukaudelta ja vuodelta
• Luo omia juomia ravintoarvoilla ja nesteytysindeksillä
• Saavutukset ja virstanpylväät, jotka pitävät sinut liikkeellä
• Synkronoi Health Connectin kanssa
• Aloitusnäytön widgetit

MIKSI SILLÄ ON VÄLIÄ

Kun kehosi nesteet ovat vähissä, veresi paksuuntuu ja kuljettaa vähemmän happea aivoihisi. Jo kahden prosentin painon veden vaje heikentää mitattavasti henkistä suorituskykyä. Kehon toiminnot hidastuvat, solujen aktiivisuus laskee, ja seurauksena on väsymystä ja ärtyneisyyttä.


Nesteytyksen ylläpitäminen kääntää tämän päinvastaiseksi, ja se toimii nopeasti. Useimmat ihmiset huomaavat eron jo muutaman päivän sisällä: terävämmät iltapäivät, vähemmän mielitekoja, selkeämpi pää.


NESTETYSVALMENTAJASI


Dropy on mukanasi. Se heijastaa nesteytystasosi ja juhlii kanssasi, kun saavutat päivittäisen vesitavoitteesi. Ei sormen heristelyä – vain seuralainen, joka ilmestyy oikeaan aikaan.


Liikkeellä, työpöydälläsi tai kotona: juomamuistutus saapuu, kun tarvitset sitä, ja vedenkulutuksen seuranta näyttää aina, missä seisot. Näin riittävästä veden juomisesta tulee tapa, joka sopii päivääsi.


Lataa Dropy ja aloita parempi nesteytysrutiini jo tänään.


Kysymyksiä tai ideoita? Kirjoita osoitteeseen support@dropy.info – me todella vastaamme.