100 abdominaux Six Pack

100 abdominaux Six Pack fait de votre Android votre propre coach de fitness.

Ce n'est pas pour rien que les redressements assis font partie des exercices de musculation les plus populaires. Ils sont très efficaces et vous permettront d'obtenir le "sixpack" dont vous rêvez. Alors, lancez-vous !

Cette application innovante détecte automatiquement vos redressements assis à l'aide des capteurs de votre appareil. Elle enregistre les répétitions d'abdos, vous aide à atteindre de nouveaux objectifs personnels de remise en forme. Un programme d'entraînement complet et un coaching vocal sont intégrés à l'appli.

Musclez vos abdos quand vous voulez, où vous voulez. Vous serez guidé tout au long de votre parcours grâce à notre plan d'entraînement qui s'adapte à votre niveau de forme et à vos objectifs. Optez pour l'un des trois niveaux d'intensité, allant de 0 à 100 redressements assis.

Restez motivé grâce au classement, en mesurant vos progrès par rapport à vos amis ou même à des utilisateurs du monde entier. Vous pouvez aussi créer un groupe uniquement avec des collègues et mettre en place un classement dédié.

Pour être sûr de vous vous entraînez efficacement, la fonction « Objectifs » permet de fixer des objectifs quotidiens, mensuels et annuels et de suivre vos progrès. Et pour ne manquer aucun entraînement, activez un rappel quotidien.

3 à 5 min. d'entraînement quotidien suffisent à renforcer votre système cardiovasculaire, à améliorer votre endurance, mais aussi votre force dans le haut du corps et à tonifier vos muscles. Rapidement, vous serez un pro des abdos !

FONCTIONNALITÉS :
- L’appli compte les pompes réalisées grâce aux capteurs de votre appareil
- Coach vocal pour plus de motivation
- Classement pour vous comparer avec vos amis ou d'autres d’utilisateurs dans le monde entier
- Définissez des objectifs personnels (quotidiens, mensuels, annuels) et activez des rappels
- Résumé des statistiques sur l'écran principal
- Affichage du calendrier
- Plan d'entraînement (3 niveaux) développé par des experts
- Fonction Séries : compte le nombre de jours consécutifs où vous vous êtes entraîné. Cela peut être combiné avec l'appli 100 Push-Ups
- Statistiques dans votre profil. Visualisez vos progrès hebdomadaires, mensuels et annuels.
- Record personnel : soyez fier et partagez vos records sur les réseaux sociaux ou avec vos amis
- Passez aux niveaux supérieurs en faisant encore plus d'abdos
- Connexion avec l'appli Santé d'Google
- Créez des groupes et ajoutez vos collègues, vos amis, etc. au classement
- Filtres de classement (âge, sexe, pays, etc.)
- Partagez votre succès sur les réseaux sociaux (Instagram, Snap, TikTok, etc.)