Being: AI Self Care Companion

Parfois, on n'a pas besoin de conseils. On a juste besoin de quelqu'un qui se souvienne de ce qu'on a dit hier.

Being est votre compagnon IA de bien-être et coach pour votre santé mentale et votre équilibre émotionnel au quotidien. Exprimez-vous par la voix ou par écrit, suivez votre humeur et explorez des parcours de bien-être guidés et personnalisés. Being se souvient de votre histoire : plus besoin de vous répéter.

UN COMPAGNON IA QUI SE SOUVIENT DE VOUS

• Discutez par voix ou par texte, quand vous le souhaitez

• Being se souvient de votre histoire, de vos mots et de ce qui compte pour vous

• Chaque conversation s'appuie sur la précédente, comme si vous parliez à une personne qui vous connaît vraiment

• Des échanges courts et apaisants, quelques minutes par jour

PARCOURS GUIDÉS POUR LE STRESS, L'ANXIÉTÉ ET PLUS

Dites à Being ce qui vous préoccupe, et il vous proposera un parcours de bien-être de 28 jours conçu pour vous :

• Calme mental, pour l'anxiété et les ruminations

• Se ressourcer, pour le stress et l'épuisement professionnel

• Tourner la page, pour surmonter une peine de cœur et lâcher prise

• Se sentir en sécurité, patience, connexion et plus encore

Chaque jour vous aide à comprendre vos émotions et à adopter des habitudes plus saines grâce à des apprentissages concis et des exercices pratiques.

APPRENDRE ET GRANDIR

• Vidéos, lectures et réflexions quotidiennes pour comprendre vos émotions et vous sentir mieux.

• Apprenez des techniques utiles : essayez des exercices de relaxation et des outils pour gérer les ruminations. • Apportez de petits changements : Transformez vos réflexions quotidiennes en un développement personnel durable.

SUIVI DE L'HUMEUR ET JOURNAL DE BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

• Enregistrez votre humeur en un clic

• Identifiez vos schémas et les facteurs qui influencent votre stress et votre anxiété, avec vos propres mots

• À la fin de chaque session, recevez un bilan personnalisé de vos découvertes sur vous-même

CONFIDENTIEL, CALME ET SANS JUGEMENT

• Confidentialité garantie : vos conversations vous appartiennent et vous pouvez les supprimer à tout moment

• Pas de pression : si vous manquez une journée, votre session reprend simplement

• Un espace de sérénité pour votre esprit, conçu pour votre bien-être mental et votre développement personnel au quotidien

Arrêtez d'essayer d'aller mieux. Devenez bien.

ABONNEMENT
Being propose un abonnement hebdomadaire avec 7 jours d'essai gratuit. Le paiement est débité de votre compte Google Play à la fin de la période d'essai. L'abonnement est automatiquement renouvelé sauf si vous l'annulez au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez le gérer ou l'annuler à tout moment dans Google Play > Paiements et abonnements.

Being propose des ressources pédagogiques sur le bien-être général et des outils d'introspection. Il ne s'agit ni d'une thérapie, ni d'un service médical, ni d'un substitut à une prise en charge professionnelle, ni d'un service d'urgence. En cas de crise, veuillez contacter les services d'urgence locaux.

Conditions d'utilisation : https://assets.beingapp.co/terms-and-conditions-eng.html
Politique de confidentialité : https://assets.beingapp.co/privacy-policy-eng.html