Easy Fast Intermittent Fasting

વજન ઘટાડવા માટે ઇઝી ફાસ્ટ - એક સરળ, જાહેરાત-મુક્ત ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર સાથે ઉપવાસ શરૂ કરો. આ મફત ઉપવાસ એપ્લિકેશન નવા નિશાળીયાને જરૂરી એકાઉન્ટ વિના દૈનિક ઉપવાસ, પાણીનું સેવન અને વજન ટ્રેક કરવામાં મદદ કરે છે.

વજન ઘટાડવા માટે ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ માટે નવા છો? ઇઝી ફાસ્ટ પ્રો સાથે તમારા લક્ષ્યોને ધ્યાનમાં રાખીને બનાવેલ વ્યક્તિગત સાપ્તાહિક ઉપવાસ યોજના મેળવો, અથવા મફત ફાસ્ટિંગ ટાઈમર અને વજન ઘટાડવાના ટ્રેકર સાથે ટ્રેકિંગ શરૂ કરો. એક સમયે એક દિવસ તમારા જીવનને અનુરૂપ ઉપવાસ દિનચર્યા બનાવો.

2.4M+ ઉપવાસીઓ દ્વારા વિશ્વસનીય.

હાય, હું સેમ છું. હું એક સોલો ડેવલપર છું અને લાંબા સમયથી ઝડપી છું.

મેં એવા લોકો માટે ઇઝી ફાસ્ટ બનાવ્યું છે જેઓ એક સરળ, ખાનગી ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર ઇચ્છે છે. કોઈ આક્રમક જાહેરાતો નથી, કોઈ જરૂરી એકાઉન્ટ્સ નથી અને કોઈ ડેટા માઇનિંગ નથી. ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ સાથે સુસંગત રહેવા અને તમારા વજન ઘટાડવા અને આરોગ્ય લક્ષ્યો તરફ કામ કરવામાં મદદ કરવા માટે ફક્ત વ્યવહારુ સાધનો.

મુખ્ય સુવિધાઓ (હંમેશા માટે મફત)
તમારી મફત ઉપવાસ એપ્લિકેશનમાં રોજિંદા સાધનોનો સમાવેશ થાય છે જે તમને તૂટક તૂટક ઉપવાસ, હાઇડ્રેશન અને વજનને ટ્રૅક કરવા માટે જરૂરી છે:
• મફત ઉપવાસ ટાઈમર: 16:8 અને 18:6 જેવા લોકપ્રિય તૂટક તૂટક ઉપવાસ સમયપત્રકને ટ્રૅક કરો.
• ફ્લેક્સી પ્લાન: કોઈ સમય મર્યાદા વિના ખુલ્લા ઉપવાસ માટે ઉપવાસ ટ્રેકરનો ઉપયોગ કરો. તમે નક્કી કરો છો કે ક્યારે બંધ કરવું.
• ઉપવાસના તબક્કા: કીટોસિસથી ઓટોફેજી સુધીના ઉપવાસના તબક્કાઓ વિશે જાણો.
• પાણી ટ્રેકર: સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર્સ સાથે તમારા પાણીના સેવન અને હાઇડ્રેશનને લોગ કરો.
• વજન ઘટાડવાનો ટ્રેકર: તમારા વજનને લોગ કરો અને સમય જતાં તમારી વજન ઘટાડવાની પ્રગતિને અનુસરો.
• ઇતિહાસ સંપાદિત કરો: તમારા ઉપવાસ ટાઈમરને બંધ કરવાનું ભૂલી ગયા છો? સરળતાથી શરૂઆત અને સમાપ્તિ સમયને સમાયોજિત કરો.
• શૂન્ય જાહેરાતો અને કોઈ એકાઉન્ટ્સ નહીં: તમારા લક્ષ્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પોપ-અપ્સ બંધ ન કરો.

ગો પ્રો (એડવાન્સ્ડ ટૂલ્સ અનલૉક કરો અને સોલો ડેવલપરને સપોર્ટ કરો)
• એડવાન્સ્ડ ફાસ્ટિંગ પ્લાન્સ: OMAD (એક દિવસનું ભોજન), 20:4, અઠવાડિયા-દર-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમો અને વિસ્તૃત ઉપવાસ અનલૉક કરો — તમારા વજન ઘટાડવાના ધ્યેય સાથે મેળ ખાય છે.
• એક્સપર્ટ સ્ટેજ ઇનસાઇટ્સ: દરેક તબક્કે વ્યવહારુ જવાબો — ભૂખના મોજા કેટલા સમય સુધી ચાલે છે, કયા પીણાં ઉપવાસ તોડે છે, અને શું એક ડંખ તેને બગાડે છે.
• વિજેટ્સ અને વેર OS: તમારી હોમ સ્ક્રીન પર તમારા ઉપવાસ તપાસો અને પ્રોગ્રેસ ટાઇલ અને વોચ ફેસ કોમ્પ્લીકેશન સાથે જુઓ.
• સંપૂર્ણ ટ્રેકિંગ: શરીરના માપ, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ, કીટોન્સ અને ગ્લુકોઝ લોગ કરો.
• ક્લાઉડ સિંક અને બેકઅપ: તમારા ઉપવાસ ઇતિહાસને તમારા ઉપકરણો પર સુરક્ષિત રાખો.

ઇઝી ફાસ્ટ કેમ પસંદ કરો?
• શિખાઉ માણસ માટે મૈત્રીપૂર્ણ: ઉપવાસ શરૂ કરવામાં અને સુસંગતતા બનાવવામાં મદદ કરવા માટે એક સરળ ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર.
• બેટરી-ફ્રેન્ડલી: એક સાચો કાળો ડાર્ક મોડ જે બેટરી બચાવે છે.
• ગોપનીયતા-પ્રથમ: તમારો ડેટા ક્યારેય વેચાતો નથી. ક્લાઉડ સિંક સંપૂર્ણપણે વૈકલ્પિક છે.

• સમુદાય વિશ્વસનીય: ઇઝી ફાસ્ટનો ઉપયોગ કરીને લાખો ઉપવાસ કરનારાઓમાં જોડાઓ.

ભલે તમે વજન ઘટાડવા માટે 16:8 ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ શરૂ કરી રહ્યા હોવ અથવા લવચીક, જાહેરાત-મુક્ત ફાસ્ટિંગ એપ્લિકેશન શોધી રહ્યા હોવ, ઇઝી ફાસ્ટ તમને આગળનું પગલું ભરવામાં મદદ કરે છે. મફત ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકરથી શરૂઆત કરો અને જ્યારે તમને વધુ જરૂર હોય ત્યારે વૈકલ્પિક પ્રો ટૂલ્સનું અન્વેષણ કરો.

ઇઝી ફાસ્ટ એક ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટૂલ છે અને તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહનું સ્થાન લેવું જોઈએ નહીં.