실비아 - 기억력 향상 뇌운동, 두뇌게임

[ડિમેન્શિયા નિવારણ એપ્લિકેશન સિઓલ નેશનલ યુનિવર્સિટીમાં તબીબી વિદ્યાર્થીની પૌત્રી દ્વારા તેની દાદી માટે બનાવવામાં આવી છે]
કોરિયામાં ડાઉનલોડ્સમાં નંબર 1!

સિલ્વિયા એ એક સરળ પરંતુ અસરકારક મફત એપ્લિકેશન છે જેણે ડિમેન્શિયા ક્ષેત્રમાં પ્રથમ 'સ્વાસ્થ્ય અને કલ્યાણ મંત્રાલય બિન-તબીબી આરોગ્ય સંભાળ સેવા પ્રમાણપત્ર' પ્રાપ્ત કર્યું છે.

સિલ્વિયા, જેને યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલના મનોચિકિત્સક ફેકલ્ટી અને ન્યુરોસાયન્સ અને ક્લિનિકલ સાયકોલોજીના નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી, તેની શરૂઆત તબીબી વિદ્યાર્થીની પૌત્રી તરીકે થઈ હતી જે હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ હોવાનું નિદાન થયા પછી ડિમેન્શિયા વિશે તેની દાદીની ચિંતાઓને હળવી કરવા માંગતી હતી.

[શૈક્ષણિક રીતે જાહેર કરાયેલ ડિમેન્શિયા નિવારણ પદ્ધતિઓ]

ડિમેન્શિયા રિસ્ક ટેસ્ટ (ડિમેન્શિયા ચેક) વડે તમારા સંભવિત જોખમી પરિબળોને તપાસો અને કસ્ટમાઇઝ્ડ કોર્સ પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા મગજના પાંચ ક્ષેત્રોને સમાનરૂપે ઉત્તેજીત કરો.

સિલ્વિયાના તમામ કાર્યક્રમો 12 પરિબળો અને ભલામણોના આધારે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે જે વિશ્વ-વિખ્યાત તબીબી જર્નલ, લેન્સેટ કાઉન્સિલ દ્વારા પ્રકાશિત ડિમેન્શિયાને અટકાવી અથવા વિલંબિત કરી શકે છે.

[100 વર્ષ જૂના આધેડ વયના લોકો માટે મગજ આરોગ્યની સંપૂર્ણ સંભાળ]
"ઓહ, તે શું હતું?" જો તમારી યાદશક્તિ પહેલા જેવી નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં. સિલ્વિયા ખાતે, તમે મગજના કાર્યને સુધારવા માટે જીવનશૈલીની આદતો (આહાર, ઊંઘ, તણાવ, કસરત) પણ મેનેજ કરી શકો છો.


☑ કસ્ટમ કોર્સ પ્રવૃત્તિઓ
- એક વ્યવસ્થિત મગજ વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમ ફક્ત મારા માટે જ બનાવવામાં આવ્યો છે
- દરરોજ નવી સામગ્રીનો આનંદ માણો.

☑ સરળ અને આનંદપ્રદ મગજની કસરત
AI તમારા સ્તરને નિર્ધારિત કરે છે અને તમારા સ્તર સાથે મેળ ખાતા સ્તર પર મનોરંજક, રમત જેવી મગજ તાલીમ પ્રદાન કરે છે. કોઈપણ પ્રયત્નો કર્યા વિના કુદરતી રીતે મગજના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનો અનુભવ કરો.

☑ ઘરે અનુસરવા માટે શારીરિક કસરત
જ્યારે તમારા સ્નાયુઓ ઘટવા લાગે છે અને તમારું શરીર સખત થવા લાગે છે, ત્યારે તમે દૂર જવાની જરૂર વગર સરળતાથી ઘરે જઈ શકો છો. લવચીક, તંદુરસ્ત સાંધા અને મજબૂત સ્નાયુઓ બનાવો

☑ જીવન રેકોર્ડ
જો તમે ભોજન અને વ્યાયામ સહિત તમારો દિવસ રેકોર્ડ કરો છો, તો તમને જણાવવા માટે એક સ્કોર આપવામાં આવશે કે જો કોઈ એવા ક્ષેત્રો છે કે જેમાં સુધારણાની જરૂર છે. દરરોજ પાછળ જુઓ, તમારી સંભાળ રાખો અને તંદુરસ્ત ટેવો બનાવો.

☑ માઇન્ડફુલનેસ
બધી બીમારીઓનું મૂળ તણાવ છે! તમારા બેચેન અને થાકેલા મનને ધ્યાનથી શાંત કરો. જ્યારે તમે ડિપ્રેશનમાં હોવ ત્યારે તમને ચક્કર આવે છે અને તમારા મગજની કાર્યક્ષમતા ઘટી જાય છે, જે ડિમેન્શિયાના લક્ષણોની જેમ છે. સિલ્વિયા માઇન્ડફુલનેસ સાથે ચિંતા દૂર કરો અને શાંત સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરો.

☑ આરોગ્ય માહિતી અને સ્વ-પરીક્ષણ
યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ ફેકલ્ટી દ્વારા સીધી લખવામાં આવેલી વ્યાવસાયિક અને ઉપયોગી માહિતી તપાસો. તમે 9 સ્વ-પરીક્ષા દ્વારા તમારા શારીરિક અને મગજના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરી શકો છો.

નાની આદતો સાથે મગજમાં મોટા ફેરફારો અનુભવો.
ફક્ત તમારા માટે વ્યક્તિગત મગજની સંભાળ,
સિલ્વિયા સાથે સૂતા પહેલા માત્ર 10 મિનિટથી પ્રારંભ કરો!

---
એપ્લિકેશન પૂછપરછ અથવા સૂચનો:
support@silviahealth.com પર ઇમેઇલ કરો
ફોન: 070-7666-9705

ઉપયોગની શરતો: https://silviahealth.notion.site/2023-07-24-cf71b6258bcf4cd7b4cdacc2f7bc49d2