WOD Timer: Functional Fitness
רכישות מתוך האפליקציה
star
702 ביקורות
כולם
info
+50K
הורדות
כולם
למידע נוסף
מידע על האפליקציה הזו
התאמנו בצורה חכמה יותר עם יותר מ-1,000 אימוני כושר פונקציונליים, מחולל WOD יומי מותאם אישית וטיימרים מובנים לאימון. התאמנו בבית, בחדר הכושר או בזמן נסיעה - אפילו במצב לא מקוון.
בחרו WOD מוכן או צרו אימון המבוסס על רמת הניסיון שלכם, הציוד הזמין ופורמט האימון המועדף. הפעילו את הטיימר, עקבו אחר רמזים קוליים ברורים ועקובו אחר הסיבובים וההחזרות שלכם.
טיימרים מובנים לאימון
• טיימר AMRAP: הגדר את משך הזמן ועקוב אחר הסיבובים וההחזרות.
• טיימר EMOM: הישארו בקצב בעזרת מרווחי זמן ורמזים קוליים.
• טיימר Tabata: התאם אישית את זמן העבודה, זמן המנוחה והסיבובים.
• עבור טיימר זמן: התרצו בשעון ותעדו את זמן הסיום שלכם.
• טיימר מרווחים מותאם אישית: צרו את אימון האימון שאתם צריכים.
אימונים יומיים וספריית WOD
• יותר מ-1,000 WOD מוכנים לשימוש
• אימונים פונקציונליים יומיים מותאמים אישית
• אימוני כוח, כושר גופני ו-HIIT
• אימון גוף מלא ואימונים ממוקדי שרירים
• אימונים במשקל גוף וללא ציוד
• אימוני קטלבלס, משקולות, מוטות, חבל קפיצה, מוט משיכה ומוטות דיפ
• שגרות חימום, ניידות ומתיחות
• אנימציות תרגילים להדרכת תנועה
התאמן בכל מקום
גש לאימונים ולתכונות אימון הליבה שלך במצב לא מקוון. בחר קילוגרמים או פאונד, שמור את הציוד המועדף עליך, עקוב אחר תוצאות ושתף אימונים שהושלמו.
התאמן באחריות והתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת תוכנית אימונים חדשה.
בחרו WOD מוכן או צרו אימון המבוסס על רמת הניסיון שלכם, הציוד הזמין ופורמט האימון המועדף. הפעילו את הטיימר, עקבו אחר רמזים קוליים ברורים ועקובו אחר הסיבובים וההחזרות שלכם.
טיימרים מובנים לאימון
• טיימר AMRAP: הגדר את משך הזמן ועקוב אחר הסיבובים וההחזרות.
• טיימר EMOM: הישארו בקצב בעזרת מרווחי זמן ורמזים קוליים.
• טיימר Tabata: התאם אישית את זמן העבודה, זמן המנוחה והסיבובים.
• עבור טיימר זמן: התרצו בשעון ותעדו את זמן הסיום שלכם.
• טיימר מרווחים מותאם אישית: צרו את אימון האימון שאתם צריכים.
אימונים יומיים וספריית WOD
• יותר מ-1,000 WOD מוכנים לשימוש
• אימונים פונקציונליים יומיים מותאמים אישית
• אימוני כוח, כושר גופני ו-HIIT
• אימון גוף מלא ואימונים ממוקדי שרירים
• אימונים במשקל גוף וללא ציוד
• אימוני קטלבלס, משקולות, מוטות, חבל קפיצה, מוט משיכה ומוטות דיפ
• שגרות חימום, ניידות ומתיחות
• אנימציות תרגילים להדרכת תנועה
התאמן בכל מקום
גש לאימונים ולתכונות אימון הליבה שלך במצב לא מקוון. בחר קילוגרמים או פאונד, שמור את הציוד המועדף עליך, עקוב אחר תוצאות ושתף אימונים שהושלמו.
התאמן באחריות והתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת תוכנית אימונים חדשה.
אימונים יומיים ומחולל WOD עם טיימרים של EMOM, AMRAP, Tabata וטיימרים של אינטרוולים.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
- לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
- לא נאספו נתונים
דירוגים וביקורות
688 ביקורות
מה חדש?
New daily workouts are now available every day. This update also adds PushJerk programming, improves workout details, fixes language support, and includes stability improvements.
כולם
למידע נוסףתמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
Muslim Zabirov
app.developer.report@gmail.com
Wasserburger Landstraße 165
81827 München
Germany
