100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 सिट-अप्स सिक्स पैक ट्रेनर आपके एंड्रॉइड को आपके अपने फिटनेस कोच में बदल देता है।

जब सपाट पेट और फटे पेट की बात आती है तो सिट-अप सबसे लोकप्रिय ताकत वाले व्यायामों में से एक है। वे अत्यधिक प्रभावी हैं और आपके सिक्सपैक की दिशा में एक बड़ा कदम हैं। इस क्षण का लाभ उठाएँ, अपनी प्रेरणा का अधिकतम लाभ उठाएँ और परफेक्ट एब्स की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!

यह इनोवेटिव ऐप आपके डिवाइस पर मोशन सेंसर का उपयोग करके आपके सिट-अप्स का स्वचालित रूप से पता लगाने के लिए प्रौद्योगिकी की शक्ति का लाभ उठाता है। यह परिश्रमपूर्वक आपके सिट-अप दोहरावों पर नज़र रखता है, आपको नए व्यक्तिगत मील के पत्थर तक पहुँचने में सहायता करता है, और आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक सहायता प्रदान करता है। इसके अलावा, एक व्यापक प्रशिक्षण व्यवस्था और गतिशील आवाज कोचिंग मूल रूप से एकीकृत है।

इस ऐप के साथ, आपके पास कभी भी, कहीं भी अपनी मूल शक्ति को बढ़ाने की सुविधा है।

एक सावधानीपूर्वक तैयार की गई प्रशिक्षण योजना द्वारा निर्देशित यात्रा पर निकलें जो आपके फिटनेस स्तर और आकांक्षाओं के अनुकूल हो। आप 0 से 100 सिट-अप तक प्रगति करते हुए, तीन तीव्रता स्तरों में से एक का विकल्प चुन सकते हैं।

आपके उत्साह को बढ़ाने के लिए, एक आकर्षक लीडरबोर्ड आपका इंतजार कर रहा है, जो आपको दोस्तों और यहां तक ​​कि दुनिया भर के व्यक्तियों के मुकाबले अपनी प्रगति को मापने की अनुमति देगा। यदि आप सहकर्मियों के साथ एकजुट होने की इच्छा रखते हैं, तो आप आसानी से अपने समूह के लिए विशेष रूप से एक अलग लीडरबोर्ड स्थापित कर सकते हैं।

अंततः, हम आपकी सफलता के लिए प्रतिबद्ध हैं। यही कारण है कि हम एक उपयोगकर्ता-अनुकूल लक्ष्य निर्धारण सुविधा और स्ट्रीक्स की प्रेरक अवधारणा पेश करते हैं। दैनिक, मासिक और वार्षिक उद्देश्य निर्धारित करें और समय पर अनुस्मारक प्राप्त करें। प्रत्येक दिन कसरत में संलग्न होकर, आप एक लय विकसित करते हैं और अतिरिक्त प्रेरणा प्राप्त करते हैं!

प्रो टिप: रोजाना 3-5 मिनट की सिट-अप ट्रेनिंग आपकी हृदय संबंधी फिटनेस को मजबूत करेगी, सहनशक्ति को बढ़ाएगी, शरीर के ऊपरी हिस्से की ताकत बढ़ाएगी और समय के साथ आपकी मांसपेशियों को आकार देगी। अपने बैठने-उठने के कौशल को आसमान छूते हुए देखें!

ऐप विशेषताएं:

- निकटता सेंसर या आपकी नाक द्वारा पूर्ण सिट-अप की गणना करता है
- फीडबैक के लिए वॉयस कोच
- दोस्तों और वैश्विक लीडरबोर्ड के साथ लीडरबोर्ड। अपने साथियों से तुलना करने के लिए लीडरबोर्ड में एक फ़िल्टर जोड़ें
- लाइव लीडरबोर्ड
- व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें और अनुस्मारक प्राप्त करें
- मुख्य स्क्रीन पर त्वरित आँकड़े
- कैलेंडर दृश्य
- वैज्ञानिक रूप से विकसित प्रशिक्षण योजना। अपना योजना स्तर 1-2-3 चुनें
- स्ट्रीक्स - लगातार उन दिनों की संख्या को ट्रैक करता है जिन्हें आपने वर्कआउट पूरा किया है (100 पुश-अप ऐप के साथ संयोजन में काम करता है)
- आपकी प्रोफ़ाइल में आँकड़े। चार्ट में अपनी साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक प्रगति देखें
- व्यक्तिगत रिकॉर्ड - सोशल मीडिया पर अपना व्यक्तिगत रिकॉर्ड साझा करके दिखाएं और चमकाएं
- अधिक पुश-अप्स करके नए स्तर हासिल करें
- Google हेल्थ कनेक्ट से कनेक्ट करें
- समूह बनाएं और अपने सहकर्मियों, परिवारों आदि को लीडरबोर्ड में जोड़ें
- लीडरबोर्ड फ़िल्टर (आयु, लिंग, देश, आदि)
- अपनी सफलता को इंस्टाग्राम, स्नैप, टिकटॉक और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर साझा करें