100 Squats: Butt & Leg Trainer

100 स्क्वैट्स - बट और लेग ट्रेनर

मजबूत जीवन के लिए अपना रास्ता अपनाएं - उतार-चढ़ाव, स्क्वाट तरीका!

हमारे स्क्वाट ऐप के साथ सुडौल टांगों और बिल्कुल सुडौल बट का रहस्य खोलें!

क्या आप अपनी फिटनेस यात्रा को नई ऊंचाइयों पर ले जाने के लिए तैयार हैं? आगे कोई तलाश नहीं करें! हमारा स्क्वाट ऐप मजबूत, सुडौल पैर और दृढ़, आकर्षक डेरियर प्राप्त करने के लिए आपका अंतिम मार्गदर्शक है।

आप पूछते हैं, स्क्वैट्स क्यों? खैर, स्क्वैट्स निचले शरीर के वर्कआउट का आजमाया हुआ सुपरस्टार है, जो शानदार परिणाम देने के लिए जाना जाता है। वे आपके क्वाड्स, हैमस्ट्रिंग और निश्चित रूप से आपके ग्लूट्स को निशाना बनाते हैं। नियमित स्क्वाट सत्र के साथ, आप अपने शरीर को बदलने के लिए इन प्रमुख मांसपेशी समूहों को टोन और मजबूत कर सकते हैं।

स्क्वैट्स के अविश्वसनीय लाभों का अनुभव करने के लिए प्रतीक्षा न करें! अभी हमारा स्क्वाट ऐप डाउनलोड करें और एक फिटनेस यात्रा शुरू करें जो आपको पहले से कहीं अधिक मजबूत, स्वस्थ और अधिक आत्मविश्वासी महसूस कराएगी। आपका भविष्य स्वयं आपको धन्यवाद देगा!


ऐप विशेषताएं:

- निकटता सेंसर या आपकी नाक द्वारा पूर्ण सिट-अप की गणना करता है
- फीडबैक के लिए वॉयस कोच
- दोस्तों और वैश्विक लीडरबोर्ड के साथ लीडरबोर्ड। अपने साथियों से तुलना करने के लिए लीडरबोर्ड में एक फ़िल्टर जोड़ें
- लाइव लीडरबोर्ड
- व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें (दैनिक, मासिक, वार्षिक) और अनुस्मारक प्राप्त करें।
- मुख्य स्क्रीन पर त्वरित आँकड़े
- कैलेंडर दृश्य
- वैज्ञानिक रूप से विकसित प्रशिक्षण योजना। अपना योजना स्तर 1-2-3 चुनें
- स्ट्रीक्स - लगातार उन दिनों की संख्या को ट्रैक करता है जिन्हें आपने वर्कआउट पूरा किया है (100 पुश-अप ऐप के साथ संयोजन में काम करता है)
- आपकी प्रोफ़ाइल में आँकड़े। चार्ट में अपनी साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक प्रगति देखें
- व्यक्तिगत रिकॉर्ड - सोशल मीडिया पर अपना व्यक्तिगत रिकॉर्ड साझा करके दिखाएं और चमकाएं
- अधिक पुश-अप्स करके नए स्तर हासिल करें
- Google हेल्थ कनेक्ट से कनेक्ट करें
- समूह बनाएं और अपने सहकर्मियों, परिवारों आदि को लीडरबोर्ड में जोड़ें
- लीडरबोर्ड फ़िल्टर (आयु, लिंग, देश, आदि)
- अपनी सफलता को इंस्टाग्राम, स्नैप, टिकटॉक और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर साझा करें