कैल्विया स्वस्थ खानपान को आसान बनाता है।
एक ही सरल ऐप में अपने भोजन, कैलोरी, मैक्रोज़, उपवास और प्रगति को ट्रैक करें। अपने भोजन की एक तस्वीर लें, तुरंत पोषण संबंधी अनुमान प्राप्त करें, अपने भोजन की योजना बनाएं, व्यंजनों को देखें और अपने लक्ष्यों के अनुरूप बनाए गए टूल की मदद से अपनी दिनचर्या पर कायम रहें।
चाहे आप वजन कम करना चाहते हों, अपना वजन बनाए रखना चाहते हों या बेहतर खानपान की आदतें बनाना चाहते हों, कैल्विया आपको ट्रैकिंग को बोझिल बनाए बिना निरंतरता बनाए रखने में मदद करता है।
बस तस्वीर लें। हम गणना कर देंगे।
मैन्युअल रूप से लॉग करने की ज़रूरत नहीं। कैल्विया एआई का उपयोग करके आपकी तस्वीर से आपके भोजन को पहचानता है और कुछ ही सेकंड में कैलोरी और मैक्रोज़ का अनुमान लगाता है।
बस तस्वीर लें, समीक्षा करें और लॉग करें।
तेज़, सरल और वास्तविक जीवन के लिए बनाया गया।
आपके लक्ष्यों के अनुरूप
अपना वर्तमान वजन, लक्ष्य वजन और पोषण लक्ष्य निर्धारित करें, और कैल्विया आपकी आवश्यकताओं के आधार पर एक व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी लक्ष्य तैयार करेगा।
एक साफ-सुथरे डैशबोर्ड के साथ कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स, वसा और अन्य चीजों को ट्रैक करें जो सब कुछ स्पष्ट और समझने में आसान रखता है।
ज़रूरी बातों पर नज़र रखें
नाश्ता, दोपहर का खाना, रात का खाना और स्नैक्स को कुछ ही सेकंड में रिकॉर्ड करें।
अपनी दैनिक कैलोरी खपत, बची हुई कैलोरी और मैक्रो बैलेंस को एक नज़र में देखें।
कोई झंझट नहीं। ज़्यादा सोचने की ज़रूरत नहीं। बस ज़रूरी आंकड़े।
कम मेहनत से भोजन की योजना बनाएं
एक इन-बिल्ट मील प्लानर की मदद से व्यवस्थित रहें, जो आपको दिन भर की तैयारी करने में मदद करता है।
अपने कैलोरी लक्ष्य के अनुसार भोजन बनाएं, निर्णय लेने में होने वाली परेशानी को कम करें और ज़्यादा नियमित रूप से स्वस्थ विकल्प चुनें।
ऐसी रेसिपी खोजें जिन्हें आप सच में इस्तेमाल करेंगे
पोषण संबंधी जानकारी के साथ भोजन और रेसिपी के बढ़ते संग्रह को ब्राउज़ करें।
झटपट नाश्ते से लेकर संतुलित दोपहर के खाने, हल्के रात के खाने और स्वस्थ स्नैक्स तक, कैल्विया आपको ऐसे भोजन खोजने में मदद करता है जो आपके लक्ष्यों और दिनचर्या के अनुकूल हों।
स्मार्ट तरीके से उपवास करें
अपने उपवास के समय को आसानी से ट्रैक करने के लिए इन-बिल्ट फास्टिंग टाइमर का उपयोग करें।
अपना शेड्यूल सेट करें, अपनी प्रगति पर नज़र रखें और एक सरल फास्टिंग टूल के साथ नियमित रहें जो आपकी पोषण योजना के साथ काम करता है।
सप्ताह दर सप्ताह अपनी प्रगति देखें
प्रेरित रहने के लिए डिज़ाइन किए गए दृश्य संकेतों के साथ अपने वजन, पोषण और दैनिक आदतों पर नज़र रखें।
देखें कि कैसे छोटे-छोटे कदम समय के साथ मिलकर बड़ा बदलाव लाते हैं और दीर्घकालिक प्रगति पर ध्यान केंद्रित रखें।
विशेषताएं
• त्वरित भोजन लॉगिंग के लिए एआई फूड स्कैनर
• कैलोरी और मैक्रो का तुरंत अनुमान
• व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी लक्ष्य
• प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के लिए मैक्रो ट्रैकिंग
• अंतर्निर्मित भोजन योजनाकार
• उपवास टाइमर
• व्यंजनों का विशाल संग्रह
• वजन और प्रगति ट्रैकिंग
• साफ-सुथरा, उपयोग में आसान डिज़ाइन
एआई-संचालित भोजन पहचान और कुछ उन्नत टूल सहित कुछ सुविधाओं के लिए सक्रिय सदस्यता की आवश्यकता होती है।
नियम और शर्तें: https://calviaapp.ai/terms
गोपनीयता नीति: https://calviaapp.ai/privacy
कैलोरी ट्रैकर, मैक्रो काउंटर, रेसिपी और फास्टिंग टाइमर। एआई की मदद से खाने की तस्वीरें लें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
3 सित॰ 2026