वाइज़मील: एआई कैलोरी काउंटर, फ़ूड ट्रैकर और मील प्लानर
वाइज़मील के साथ अपने भोजन को ट्रैक करें और अपने पोषण को समझें। हमारा एआई कैलोरी काउंटर, फ़ूड ट्रैकर, मैक्रो ट्रैकर और मील प्लानर भोजन को लॉग करना, अपने कैलोरी बजट को प्रबंधित करना और स्वस्थ आदतें बनाना आसान बनाते हैं।
तेज़ लॉगिंग। स्पष्ट पोषण। बेहतर योजना।
📸 सेकंडों में भोजन लॉग करें
- एआई फ़ूड स्कैनर: कैलोरी, मैक्रोज़ और पोषक तत्वों का अनुमान लगाने के लिए एक फ़ोटो लें।
- बारकोड स्कैनर: त्वरित कैलोरी लॉगिंग के लिए पैकेटबंद खाद्य पदार्थों को स्कैन करें।
- फ़ूड डेटाबेस: खाद्य पदार्थों को खोजें और प्रोटीन, कार्ब्स, वसा, विटामिन और खनिजों को ट्रैक करें।
- एलर्जी संबंधी जानकारी: अपने भोजन में संभावित एलर्जी और योजकों की समीक्षा करें।
- स्वास्थ्य ट्रैकिंग: अपने भोजन, पानी, कदमों और वजन के रिकॉर्ड एक ही स्थान पर रखें।
⚖️ लक्ष्य, उपवास और कैलोरी की कमी
- व्यक्तिगत लक्ष्य: वजन प्रबंधन, मांसपेशियों में वृद्धि या स्वस्थ भोजन के लिए एक योजना बनाएं।
- कैलोरी डेफिसिट ट्रैकर: अपनी बची हुई कैलोरी देखें और समझें कि भोजन और गतिविधि आपकी प्रगति को कैसे प्रभावित करते हैं।
- गतिविधि ट्रैकिंग: अनुमानित कैलोरी बर्न को ट्रैक करते हुए वर्कआउट और कस्टम गतिविधियों को लॉग करें।
- इंटरमिटेंट फास्टिंग: फास्टिंग शेड्यूल चुनें, टाइमर का उपयोग करें और हर फास्ट को रिकॉर्ड करें।
- पोषण संबंधी जानकारी: दैनिक पोषण स्कोर और मैक्रोज़, चीनी, फाइबर, कोलेस्ट्रॉल, विटामिन आदि का विस्तृत विवरण प्राप्त करें।
- प्रगति चार्ट: वजन, कैलोरी और पोषक तत्वों के सेवन में रुझान देखें।
🍳 AI रेसिपी और मील प्लान
- AI रेसिपी जेनरेटर: आपके पास मौजूद सामग्री को स्वस्थ, मैक्रो-फ्रेंडली रेसिपी में बदलें।
- रेसिपी इंपोर्ट: इंस्टाग्राम, यूट्यूब और टिकटॉक से रेसिपी को अपनी फूड डायरी में सेव करें।
- 14-दिवसीय मील प्लान: अपनी आहार संबंधी प्राथमिकताओं और फिटनेस लक्ष्यों के आधार पर एक व्यक्तिगत दो-सप्ताह का प्लान प्राप्त करें।
✨ WiseMeal क्यों चुनें?
चाहे आप कैलोरी गिनना चाहें, मैक्रोज़ ट्रैक करना चाहें, कैलोरी की कमी को मैनेज करना चाहें या सेहतमंद भोजन की योजना बनाना चाहें, WiseMeal ऐप में भोजन, उपवास, गतिविधि और पोषण ट्रैकिंग को एक साथ लाता है।
नोट: WiseMeal चिकित्सीय सलाह प्रदान नहीं करता है। पोषण संबंधी अनुमान, एलर्जी की जानकारी और AI द्वारा उत्पन्न अंतर्दृष्टि केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं और हमेशा सटीक नहीं हो सकती हैं। अपने आहार या व्यायाम योजना में महत्वपूर्ण बदलाव करने से पहले किसी योग्य पेशेवर से परामर्श लें।
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एआई कैलोरी और प्रोटीन काउंटर। भोजन को स्कैन करें और कुछ ही सेकंड में मैक्रोज़ को ट्रैक करें, रेसिपी भी!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
10 नव॰ 2026