Movina: Fitness & Weight Loss

Započnite besplatno, oprema nije potrebna – trenirajte bilo gdje, bez stresa.

MOVINA – TRENING KOJI VODI VAŠ TRENER
Odaberite trenera koji vam se sviđa i neka vas vodi kroz trening, tjedan po tjedan. Nema više razmišljanja što učiniti danas. Samo otvorite aplikaciju i počnite.
NOVO SVAKI TJEDAN — Novi treninzi svaki tjedan, koje sastavljaju treneri, jednostavni za praćenje.
VAŠ TRENER, VAŠ STIL — Odaberite program koji vam odgovara – od joge i vježbi snage do funkcionalnog bodybuildinga.
TRENIRAJTE BILO GDJE — Kratke, učinkovite sesije (otprilike 10–45 min) za vašu dnevnu sobu, ured ili u pokretu. Oprema nije potrebna.
VI POSTAVLJATE INTENZITET — Više ili manje ponavljanja, točno onako kako vam odgovara. Lagane opcije za početnike i za probleme s leđima, koljenima ili ramenima.
PRATITE SVOJ NAPREDAK — Povijest treninga, prekretnice i ohrabrujući podsjetnici umjesto pritiska – dan odmora je također napredak.

STILOVI TRENINGA:
Joga i snaga
Pilates
Trening s vlastitom težinom
Funkcionalni bodybuilding
Snaga i trbušne mišiće
Nizak utjecaj
Kondicioniranje
Istezanje i mobilnost

PROGRAMI I TRENERI:
BALANCE (Vicky) — Joga susreće snagu za tijelo i um. Nježno, uravnoteženo, idealno za početnike.
TRANSFORM (Nico) — Funkcionalni bodybuilding za snagu, energiju i samopouzdanje – za 15–30 minuta dnevno.
CORE (Ronja) — Snaga i pilates u rotaciji, s dnevnim vježbama za trbušne mišiće, kako biste definirali svoje najjače ja.
Redovito dodajemo nove trenere i programe.
KAKO FUNKCIONIRA:
Odgovorite na nekoliko pitanja i pronađite svog trenera.
Otvorite aplikaciju i započnite trening tjedna.
Ostanite dosljedni – tjedan za tjednom.

Movina je besplatna za korištenje. S Movina Premiumom dobivate pristup svim trenerima i cijelom tjednom planu.
Mogućnosti pretplate: Mjesečna, 3 mjeseca ili godišnja. Plaćanje se vrši na vašem App Store računu.
Pretplata se automatski obnavlja osim ako se ne otkaže najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja.

Pravila o privatnosti: https://www.movina.com/en/privacy
Uvjeti korištenja: https://www.movina.com/en/terms
Pitanja ili povratne informacije? Kontaktirajte nas – voljeli bismo čuti vašu recenziju na App Storeu!