Reflection: AI Journal & Diary

A Reflection egy napló, amely visszaír: egy privát napló az önreflexióhoz, a mentális egészséghez és a személyes fejlődéshez.

Írj vagy beszélj a napodról, és a Reflection mesterséges intelligencia által vezérelt coachja közvetlenül a bejegyzésedben válaszol egy kérdéssel, amely segít egy réteggel mélyebbre merülni. Idővel a naplód olyanná válik, amit feltehetsz magadnak: mi nyomaszt, mi okoz örömet, hogyan változott a hangulatod a tavasz óta.

ÚJDONSÁGOK A REFLECTION 7-BEN
Teljes áttervezés. A napló nyugodtabb és tágasabb, kilenc színtémával, újraépített coachcsal, egy + gombbal mindenhez, amit egy bejegyzéshez hozzáadsz, és Fókusz móddal a hosszabb munkamenetekhez. Gyorsabb is.

EDZŐ MINDEN BEJEGYZÉSBEN
• Azonnali csevegés: nyomd meg az Enter billentyűt, és a coach a következő sorban válaszol.

• Mélyebbre ásás, Perspektíva megszerzése, Coaching Me és Tevékenységek, amikor többet szeretnél.

• Hanghívás (Prémium): mondd el hangosan. Amikor leteszed a telefont, a beszélgetés beíródik a bejegyzésedbe.

KÉRDEZZ BÁRMILYEN A NAPLÓDBA
Keress jelentés szerint, ne csak kulcsszó alapján. Kérdezd meg: "Miért voltam hálás mostanában?", és kapj választ a saját bejegyzéseidből, a dátumokkal együtt.

ÍRJ, SZÓLJ VAGY SZKENNELJ
• Hangnapló pontos átírással
• Kézzel írott oldal beolvasása szöveggé
• Fotók hozzáadása, és az elmulasztott napok bepótolása a fotókönyvtáradból
• Sablonok és napi naplóbejegyzések, amikor nem tudod, hol kezdj

NÉZD MEG, HOGYAN FEJLŐDSZ
Kövesd nyomon a hangulatodat és az érzelmeidet az idő múlásával, tartsd fenn az írási sorozatodat, és kapj heti, havi és éves áttekintéseket, amelyek megmutatják, hol tartasz.

TÖBB MINT 100 IRÁNYÍTOTT NAPLÓ ÉS ÜZENET
Hála, szorongás, öngondoskodás, árnyékmunka, kapcsolatok, munka és egyebek, beleértve a többnapos programokat, mint például a 14 napos Reflect & Reset. Minden reggel egy friss üzenet vár a Ma oldalon.

MEGHIRDETETT NAPLÓ
• Bejegyzéseid titkosítva vannak
• Zárold az alkalmazást ujjlenyomatoddal, arcoddal vagy PIN-kódoddal, és tartsd magánban az egyes bejegyzéseket
• Bejegyzéseidet soha nem használjuk mesterséges intelligencia modellek betanítására
• Kapcsold ki teljesen a mesterséges intelligenciát, vagy zárj ki belőle bármilyen bejegyzést
• Exportáld a naplódat PDF, CSV vagy JSON formátumban, amikor csak szeretnéd

MINDENHOL ÍRSZ
Androidon, iPhone-on, iPaden, Macen és a weben, minden szinkronban.

INGYENES KEZDÉS
Ingyenes napló, AI Coach válaszokkal minden nap és elemzésekkel minden bejegyzés után. A Reflection Premium korlátlan mesterséges intelligenciát és hangot, hanghívást, mind a 100+ útmutatót, mind a kilenc témát, alkalmazászárat, exportálást és korlátlan szinkronizálást tartalmaz.

A Reflection egy eszköz az önreflexióra. Nem helyettesíti a professzionális mentálhigiénés ellátást.

Kérdések vagy visszajelzések: hello@reflection.app
Felhasználási feltételek: https://www.reflection.app/tos
Adatvédelem: https://www.reflection.app/pp