100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer-ը վերափոխում է ձեր Android-ը ձեր սեփական ՖԻՏՆԵՍ ՔՈՈՒՉԻ:

Նստացույցը ամենահայտնի ուժային վարժություններից է, երբ խոսքը վերաբերում է հարթ որովայնին և պատռված որովայնին ինչ-ինչ պատճառներով: Նրանք շատ արդյունավետ են և մեծ քայլ են դեպի ձեր sixpack: Օգտվեք պահից, առավելագույնս օգտագործեք ձեր մոտիվացիան և սկսեք ձեր ճամփորդությունը դեպի կատարյալ որովայն:

Այս նորարարական հավելվածը օգտագործում է տեխնոլոգիայի հզորությունը՝ ձեր սարքի շարժման սենսորի միջոցով ավտոմատ կերպով հայտնաբերելու ձեր նստացույցը: Այն ջանասիրաբար հետևում է ձեր նստած կրկնություններին, օգնում է ձեզ հասնել նոր անձնական կարևորագույն կետերի և ապահովում է էական աջակցություն ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար: Ավելին, համապարփակ վերապատրաստման ռեժիմը և դինամիկ ձայնային մարզումը անխափան կերպով ինտեգրված են:

Այս հավելվածով դուք ունեք ճկունություն՝ ուժեղացնելու ձեր հիմնական ուժը ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում:

Սկսեք ճամփորդություն՝ առաջնորդվելով մանրակրկիտ մշակված մարզումների պլանով, որը հարմարվում է ձեր մարզավիճակին և ձգտումներին: Դուք կարող եք ընտրել երեք ինտենսիվության մակարդակներից մեկը՝ առաջադիմելով 0-ից մինչև 100 նստացույց:

Ձեր էնտուզիազմը խթանելու համար ձեզ սպասում է գրավիչ առաջատարների աղյուսակը, որը թույլ կտա չափել ձեր առաջընթացը ընկերների և նույնիսկ անհատների հետ ամբողջ աշխարհում: Եթե ​​ցանկանում եք միավորվել գործընկերների հետ, կարող եք առանց ջանքերի ստեղծել առանձին առաջատարների աղյուսակ բացառապես ձեր խմբի համար:

Ի վերջո, մենք հավատարիմ ենք ձեր հաջողությանը: Սա է պատճառը, որ մենք ներկայացնում ենք օգտատերերի համար հարմար նպատակների սահմանման առանձնահատկություն և շերտերի մոտիվացնող հայեցակարգ: Սահմանեք ամենօրյա, ամսական և տարեկան նպատակներ և ստացեք ժամանակին հիշեցումներ: Ամեն օր մարզվելով` դուք զարգացնում եք մի շարք և բացում լրացուցիչ մոտիվացիա:

ՊՐՈ ԽՈՐՀՈՒՐԴ. Օրական 3-5 րոպեանոց նստացույցով մարզվելը կամրապնդի ձեր սրտանոթային մարզավիճակը, կբարձրացնի տոկունությունը, կուժեղացնի վերին մարմնի ուժը և ժամանակի ընթացքում կձևավորի ձեր մկանները: Ականատես եղեք, որ ձեր նստել-up հմտությունը բարձրանում է:

ՀԱՎԵԼՎԱԾԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ.

- Հաշվում է ավարտված նստացույցերը հարևանության սենսորի կամ ձեր քթի միջոցով
- Ձայնի մարզիչ հետադարձ կապի համար
- Առաջատար աղյուսակ ընկերների և համաշխարհային առաջատարների հետ: Ավելացրեք զտիչ առաջատարների աղյուսակում՝ ձեր հասակակիցների հետ համեմատելու համար
- Live Leaderboard
- Սահմանեք անձնական նպատակներ և ստացեք հիշեցումներ
- Արագ վիճակագրություն հիմնական էկրանին
- Օրացույցի դիտում
- Գիտականորեն մշակված վերապատրաստման պլան. Ընտրեք ձեր պլանի մակարդակը 1-2-3
- Շերտեր - հետևում է անընդմեջ օրերի քանակին, երբ դուք ավարտել եք մարզումը (աշխատում է 100 Push-Ups հավելվածի հետ միասին)
- Վիճակագրություն ձեր պրոֆիլում: Տեսեք ձեր շաբաթական, ամսական և տարեկան առաջընթացը գծապատկերում
- Անձնական գրառում - Ցույց տալ և փայլել՝ կիսելով ձեր անձնական գրառումը սոցիալական լրատվամիջոցներում
- Հասնել նոր մակարդակների՝ կատարելով ավելի շատ հրումներ
- Միացեք Google Health Connect-ին
- Ստեղծեք խմբեր և ավելացրեք ձեր գործընկերներին, ընտանիքներին և այլն, առաջատարների աղյուսակում
- Առաջատարների զտիչներ (տարիք, սեռ, երկիր և այլն)
- Կիսվեք ձեր հաջողություններով Instagram-ում, Snap-ում, TikTok-ում և սոցիալական մեդիայի այլ հարթակներում