Grow With Anna
Գնումներ հավելվածի միջոցով
star
2,23 հզր կարծիք
Բոլորի համար
info
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Դադարեք կռահել ձեր հաջորդ մարզումը. սկսեք մարզվել կառուցվածքով, հավասարակշռությամբ և նպատակասլացությամբ։
Ես Աննան եմ՝ ձեր մարզիչը և Growingannanas-ի ստեղծողը։ Իմ YouTube մարզումների միջոցով միլիոնավոր կանանց ավելի ուժեղ և վստահ զգալու հարցում օգնելուց հետո, ես ստեղծեցի այս հավելվածը՝ ձեզ տրամադրելու այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ֆիզիկապես և մտավոր վերափոխվելու համար։
Ինչու՞ կսիրեք Grow with Anna հավելվածը
Կառուցվածքային ֆիթնես պլաններ
- Այլևս պատահական ռեժիմներ չկան։ Ընտրեք ձեր նպատակներին համապատասխանող անհատականացված պլան՝ անկախ նրանից, թե ցանկանում եք ուժ զարգացնել, մարզվել, բարձրացնել դիմացկունությունը, թե մնալ կայուն։
Ցիկլի համաժամեցման մարզումներ
- Մարզվեք ձեր մարմնի հետ, այլ ոչ թե դրա դեմ։ Մուտք գործեք ուղղորդվող մարզումների, որոնք նախատեսված են ձեր էներգիային և հորմոններին համապատասխանեցնելու համար ձեր դաշտանային ցիկլի յուրաքանչյուր փուլում, որպեսզի կարողանաք ավելի խելացի շարժվել և ամբողջ ամսվա ընթացքում ձեզ լավագույնս զգալ։
Սնուցող սննդակարգեր
- Սնուցեք ձեր մարմինը և աջակցեք ձեր նպատակներին համեղ, սննդաբանների կողմից հաստատված սննդակարգերով և բաղադրատոմսերով։
- Ձեր սիրելի ուտելիքները մի՛ կտրեք
- Արագ, հավասարակշռված և հեշտ հետևելու համար
- Ստեղծված է կայուն արդյունքների և երկարատև էներգիայի համար
Բացառիկ հավելվածային մարզումներ
- Հարյուրավոր հետևողական մարզումներ, որոնք դուք չեք գտնի YouTube-ում, այդ թվում՝ HIIT, ուժային, պիլատես, յոգա, շարժունակության վարժություններ և այլն։
Առաջընթացի հետևում
- Տեսեք ձեր փոխակերպումը իրական ժամանակում։ Գրանցեք ձեր մարզումները, հետևեք ձեր ճանապարհորդությանը և նշեք ձեր հաղթանակները։
Ամենօրյա մարզչություն և մոտիվացիա
- Մնացեք պատասխանատու և ոգեշնչված՝ Աննայի՝ ձեր անձնական մարզչի մտածելակերպի գործիքներով, ձեռնարկներով և մեդիտացիաներով՝ ամեն քայլափոխի։
Աջակցող գլոբալ համայնք
- Միացեք #TeamGrow-ին և կապվեք աշխարհի տարբեր կանանց հետ, ովքեր ներկայանում են, միմյանց բարձրացնում և միասին աճում։
Միայն հավելվածի առավելություններ
• Կառուցվածքային պլաններ յուրաքանչյուր ֆիթնես մակարդակի համար
• Նոր մարտահրավերներ ամեն ամիս
• Սննդի պլաններ և առողջ բաղադրատոմսեր
• Կանանց համար ցիկլի համաժամեցման մարզումներ
• Առաջընթացի հետևում և մոտիվացիա
• Մարզչություն, մտածելակերպ և համայնքային աջակցություն
Իրական արդյունքներ։ Իրական հավասարակշռություն։ Իրական դուք։
Առանց ծայրահեղ դիետաների։ Առանց մեղքի զգացման։ Պարզապես կառուցվածքային մարզումներ, ուրախ շարժումներ և սննդարար սնունդ, որոնք ձեզ հիանալի զգացողություն կպարգևեն։
Ներբեռնեք Grow with Anna-ն այսօր և սկսեք ձեր ֆիթնեսի վերափոխումը՝ ուժեղ, վստահ և հավասարակշռված։
Բաժանորդագրության տարբերակներ. Grow with Anna-ն անվճար է ներբեռնման համար։ Բացեք բոլոր հնարավորությունները բաժանորդագրությամբ.
• 1 ամիս – €14.99
• 3 ամիս – €34.99
• 12 ամիս – €99.99
Ձեր բաժանորդագրությունը գործում է բոլոր սարքերում և ավտոմատ կերպով երկարաձգվում է, եթե չեղարկվի ժամկետի ավարտից 24 ժամ առաջ։ Կառավարեք այն հաշվի կարգավորումներում գնումից հետո։ Չօգտագործված ժամկետի համար վերադարձ չկա։
Հաշիվ ստեղծելով՝ դուք համաձայնում եք մեր օգտագործման կանոններին և պայմաններին. https://www.growwithanna.com/terms-conditions
Ես Աննան եմ՝ ձեր մարզիչը և Growingannanas-ի ստեղծողը։ Իմ YouTube մարզումների միջոցով միլիոնավոր կանանց ավելի ուժեղ և վստահ զգալու հարցում օգնելուց հետո, ես ստեղծեցի այս հավելվածը՝ ձեզ տրամադրելու այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ֆիզիկապես և մտավոր վերափոխվելու համար։
Ինչու՞ կսիրեք Grow with Anna հավելվածը
Կառուցվածքային ֆիթնես պլաններ
- Այլևս պատահական ռեժիմներ չկան։ Ընտրեք ձեր նպատակներին համապատասխանող անհատականացված պլան՝ անկախ նրանից, թե ցանկանում եք ուժ զարգացնել, մարզվել, բարձրացնել դիմացկունությունը, թե մնալ կայուն։
Ցիկլի համաժամեցման մարզումներ
- Մարզվեք ձեր մարմնի հետ, այլ ոչ թե դրա դեմ։ Մուտք գործեք ուղղորդվող մարզումների, որոնք նախատեսված են ձեր էներգիային և հորմոններին համապատասխանեցնելու համար ձեր դաշտանային ցիկլի յուրաքանչյուր փուլում, որպեսզի կարողանաք ավելի խելացի շարժվել և ամբողջ ամսվա ընթացքում ձեզ լավագույնս զգալ։
Սնուցող սննդակարգեր
- Սնուցեք ձեր մարմինը և աջակցեք ձեր նպատակներին համեղ, սննդաբանների կողմից հաստատված սննդակարգերով և բաղադրատոմսերով։
- Ձեր սիրելի ուտելիքները մի՛ կտրեք
- Արագ, հավասարակշռված և հեշտ հետևելու համար
- Ստեղծված է կայուն արդյունքների և երկարատև էներգիայի համար
Բացառիկ հավելվածային մարզումներ
- Հարյուրավոր հետևողական մարզումներ, որոնք դուք չեք գտնի YouTube-ում, այդ թվում՝ HIIT, ուժային, պիլատես, յոգա, շարժունակության վարժություններ և այլն։
Առաջընթացի հետևում
- Տեսեք ձեր փոխակերպումը իրական ժամանակում։ Գրանցեք ձեր մարզումները, հետևեք ձեր ճանապարհորդությանը և նշեք ձեր հաղթանակները։
Ամենօրյա մարզչություն և մոտիվացիա
- Մնացեք պատասխանատու և ոգեշնչված՝ Աննայի՝ ձեր անձնական մարզչի մտածելակերպի գործիքներով, ձեռնարկներով և մեդիտացիաներով՝ ամեն քայլափոխի։
Աջակցող գլոբալ համայնք
- Միացեք #TeamGrow-ին և կապվեք աշխարհի տարբեր կանանց հետ, ովքեր ներկայանում են, միմյանց բարձրացնում և միասին աճում։
Միայն հավելվածի առավելություններ
• Կառուցվածքային պլաններ յուրաքանչյուր ֆիթնես մակարդակի համար
• Նոր մարտահրավերներ ամեն ամիս
• Սննդի պլաններ և առողջ բաղադրատոմսեր
• Կանանց համար ցիկլի համաժամեցման մարզումներ
• Առաջընթացի հետևում և մոտիվացիա
• Մարզչություն, մտածելակերպ և համայնքային աջակցություն
Իրական արդյունքներ։ Իրական հավասարակշռություն։ Իրական դուք։
Առանց ծայրահեղ դիետաների։ Առանց մեղքի զգացման։ Պարզապես կառուցվածքային մարզումներ, ուրախ շարժումներ և սննդարար սնունդ, որոնք ձեզ հիանալի զգացողություն կպարգևեն։
Ներբեռնեք Grow with Anna-ն այսօր և սկսեք ձեր ֆիթնեսի վերափոխումը՝ ուժեղ, վստահ և հավասարակշռված։
Բաժանորդագրության տարբերակներ. Grow with Anna-ն անվճար է ներբեռնման համար։ Բացեք բոլոր հնարավորությունները բաժանորդագրությամբ.
• 1 ամիս – €14.99
• 3 ամիս – €34.99
• 12 ամիս – €99.99
Ձեր բաժանորդագրությունը գործում է բոլոր սարքերում և ավտոմատ կերպով երկարաձգվում է, եթե չեղարկվի ժամկետի ավարտից 24 ժամ առաջ։ Կառավարեք այն հաշվի կարգավորումներում գնումից հետո։ Չօգտագործված ժամկետի համար վերադարձ չկա։
Հաշիվ ստեղծելով՝ դուք համաձայնում եք մեր օգտագործման կանոններին և պայմաններին. https://www.growwithanna.com/terms-conditions
Ֆիթնես, մարզումներ և առողջություն կանանց համար
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Հավելվածը տվյալներ չի հավաքումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
2,05 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Thanks for all your reports, they really help us spot these things. This update fixes a few issues with casting your workouts to another screen, how some workouts, guides and challenges display, and sharing your feature ideas with us.
We're always working on the app, so keep the feedback coming.
We're always working on the app, so keep the feedback coming.
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Grow with Anna GmbH in Liqu.
info@growwithanna.com
Gewerbepark West 20
8504 Preding
Austria
+1 213-457-3149
