Timeshifter® Jet Lag

Minnkaðu þotuþreytu með sérsniðnum áætlunum byggðum á nýjustu svefn- og dægursvefnvísindum. Timeshifter býr til áætlun fyrir hvert flug og tímabelti, sniðna að svefnmynstri þínu, ferðaáætlun og persónulegum óskum.

Notað af geimförum NASA, Formúlu 1 liðum, NBA leikmönnum, Ólympíuíþróttamönnum og tíðum ferðamönnum - og metið sem „eins gott og það verður“ af The New York Times.

- The Wall Street Journal: „Ómissandi“
- Condé Nast Traveler: „Kveðjið þotuþreytu“
- WIRED: „Mun hjálpa til við að endurstilla [dægurs]klukkuna þína“
- Travel + Leisure: „Game changer“

ÞAÐ SEM ÞÚ FÆRÐ
Þotuþreytuáætlanir sem sýna nákvæmlega hvenær á að leita að ljósi, hvenær á að forðast það, hvenær á að sofa og hvenær á að blunda, og hvernig á að nota melatónín (valfrjálst) og koffein rétt (valfrjálst) - klukkustund fyrir klukkustund.

SANNAÐAR NIÐURSTÖÐUR
Byggt á ~130.000 könnunum eftir flug:
- 96,4% ferðalanga sem fylgdu áætlun sinni forðuðust algerlega alvarlega þotuþreytu.
- Ferðalangar sem hunsuðu ráðleggingarnar voru 6,2 sinnum líklegri til að upplifa alvarlegt þotutregðu - og 14,1 sinnum líklegri til að upplifa mjög alvarlegt þotutregðu.

FYRSTA ÁSKRIFT ÞÍN ER ÓKEYPIS
Fyrsta þotutregðuáætlun þín er ókeypis, án skuldbindinga. Eftir ókeypis áskriftina geturðu keypt áskriftir á leiðinni fyrir 9,99 Bandaríkjadali fyrir hverja áskrift, eða gerst áskrifandi að ótakmörkuðum áskriftum fyrir 24,99 Bandaríkjadali.

HELSTU EIGINLEIKAR
- Dægursveiflutími™: ráðleggingar tímasettar að dægursveifluklukkunni þinni
- Practicality Filter™: aðlagar ráðleggingar að „raunveruleikanum“
- Quick Turnaround®: greinir sjálfkrafa stuttar ferðir
- Ráðleggingar fyrir ferðalag: byrjaðu að aðlaga fyrir brottför
- Tilkynningar: skoðaðu ráðleggingar án þess að opna appið

GOÐSÖGUR UM ÞOTUTREGÐ VS. DAGSVÍSINDI
Ekki er hægt að laga þotutregðu með almennum svefnráðleggingum, hreyfingu, vökvainntöku, fæðubótarefnum, sérstökum mataræði eða föstu. Ekkert af þessu endurstillir dægursveifluklukkuna þína fljótt á nýtt tímabelti.

Ljós er lykilvísbendingin sem endurstillir dagsrúmsklukkuna þína. Eina leiðin til að aðlagast nýju tímabelti með því að tímasetja þig á réttan hátt - byggt á svefnvenjum þínum, eðlilegu svefnmynstri og ferðaáætlun - er einstaklingsbundin tímasetning sem byggir á tímasetningu þinni, eðlilegu svefnmynstri og ferðaáætlun þinni. Ef þú tímasetur þig á réttan hátt versnar þotulagið.

Að ná réttri tímasetningu er flókið og óinnsæi, og þess vegna bregðast almenn ráð. Timeshifter virkar sem reiknivél og skipuleggjandi fyrir þotulag og gerir þessa tímasetningu fyrir þig.

HVERS VEGNA VIÐ GERÐUM TIMESHIFTER
Við smíðuðum Timeshifter til að gera dagsrúmvísindi aðgengileg og hjálpa þér að beita þeim til að draga úr þotulagi. Það beinist að undirliggjandi orsök þotulags - truflun á dagsrúmsklukkunni þinni - og dregur úr einkennunum sem fylgja því, þar á meðal svefnleysi, syfju á daginn, þreytu og meltingartruflunum.

Timeshifter var þróað með Dr. Steven W. Lockley, kennara við Harvard læknaskólann í yfir 20 ár og fyrrverandi taugavísindamanni við Brigham and Women's Hospital. Hann er alþjóðlegur sérfræðingur í dægursveiflum og svefni, með meira en 30 ára reynslu af klínískum rannsóknum á mönnum, og vinnur með geimförum NASA og flugumferðarstjórum, Formúlu 1 liðum, NBA leikmönnum, landsliðum í fótbolta og Ólympíuíþróttamönnum.

Hvort sem þú ert að fara yfir eitt tímabelti eða tíu, í langflugi eða með stutta viðsnúning, þá gefur Timeshifter þér áætlun sem er hönnuð fyrir þá ferð.

Sæktu Timeshifter og skráðu þig í sögubækurnar um þotulag í næsta flugi.

Þessar fullyrðingar hafa ekki verið metnar af Matvæla- og lyfjaeftirlitinu. Timeshifter er ekki ætlað til að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm og er ætlað heilbrigðum fullorðnum 18 ára og eldri. Timeshifter er ekki ætlað flugmönnum og flugáhöfn á vakt.

Notkunarskilmálar:
www.timeshifter.com/legal/terms-of-use

Persónuverndarstefna:
www.timeshifter.com/legal/privacy-policy