100 Sit-Ups Six Pack Trainer

100 Sit-Ups Six Pack Trainer Android құрылғысын сіздің жеке фитнес жаттықтырушысына айналдырады.

Отыру - бұл жалпақ іш пен жыртылған абсқа қатысты ең танымал күш жаттығуларының бірі. Олар өте тиімді және алты пакетке үлкен қадам. Осы сәтті пайдаланыңыз, мотивацияңызды барынша пайдаланыңыз және абсқа тамаша сапарыңызды бастаңыз!

Бұл инновациялық қолданба құрылғыңыздағы қозғалыс сенсорын пайдаланып отыруды автоматты түрде анықтау үшін технологияның күшін пайдаланады. Ол сіздің отыруыңыздың қайталануларын мұқият қадағалайды, жаңа жеке белестерге жетуге көмектеседі және фитнес мақсаттарыңызға жету үшін маңызды қолдау көрсетеді. Сонымен қатар, кешенді жаттығу режимі мен динамикалық дауыстық коучинг біркелкі біріктірілген.

Бұл қолданба арқылы сізде кез келген уақытта, кез келген жерде негізгі күшіңізді арттыруға икемділік бар.

Фитнес деңгейіңізге және ұмтылыстарыңызға бейімделетін мұқият дайындалған жаттығу жоспарын басшылыққа ала отырып, саяхатқа шығыңыз. 0-ден 100-ге дейін отыруға дейінгі үш қарқындылық деңгейінің бірін таңдауға болады.

Сіздің ынтаңызды арттыру үшін достарыңызбен және тіпті бүкіл әлемдегі жеке адамдармен прогресті өлшеуге мүмкіндік беретін тартымды көшбасшылар тақтасы күтеді. Әріптестеріңізбен бірігуді қаласаңыз, тек өз тобыңыз үшін ерекше көшбасшылар тақтасын оңай орнатуға болады.

Сайып келгенде, біз сіздің жетістіктеріңізге сенімдіміз. Сондықтан біз пайдаланушыға ыңғайлы мақсат қою мүмкіндігін және жолақтардың ынталандырушы тұжырымдамасын енгіземіз. Күнделікті, айлық және жылдық мақсаттарды қойып, уақытылы ескертулер алыңыз. Күн сайын жаттығумен айналыса отырып, сіз серпінді дамытасыз және қосымша мотивацияны ашасыз!

КӘСІБИ КЕҢЕС: Күнделікті 3-5 минуттық отыру жаттығулары жүрек-қан тамырлары фитнесіңізді нығайтады, төзімділікті арттырады, үстіңгі дененің күшін арттырады және уақыт өте бұлшық еттеріңізді мүсіндейді. Отырғандағы ерлігіңіздің асқынғанына куә болыңыз!

ҚОЛДАНБА МҮМКІНДІКТЕРІ:

- Аяқталған отыруды жақындық сенсоры немесе мұрын арқылы санайды
- Кері байланыс үшін дауыстық коуч
- Достар мен жаһандық көшбасшылар тақтасы. Құрдасыңызбен салыстыру үшін көшбасшылар тақтасына сүзгі қосыңыз
- Тікелей көшбасшылар тақтасы
- Жеке мақсаттар қойыңыз және еске салғыштар алыңыз
- Негізгі экрандағы жылдам статистика
- Күнтізбе көрінісі
- Ғылыми түрде әзірленген оқу жоспары. Жоспардың 1-2-3 деңгейін таңдаңыз
- Streaks - жаттығуды аяқтаған күндер санын бақылайды (100 Push-Ups қолданбасымен бірге жұмыс істейді)
- Профильдегі статистика. Апталық, айлық және жылдық үлгеріміңізді диаграммадан қараңыз
- Жеке жазба - әлеуметтік медиада жеке жазбаңызды бөлісу арқылы көрсетіңіз және жарқыратыңыз
- Көбірек итермелеу арқылы жаңа деңгейлерге жетіңіз
- Google Health Connect қызметіне қосылыңыз
- Топтар жасаңыз және көшбасшылар тақтасына әріптестеріңізді, отбасыларыңызды және т.б. қосыңыз
- Көшбасшылар тақтасының сүзгілері (жас, жыныс, ел, т.б.)
- Instagram, Snap, TikTok және басқа әлеуметтік медиа платформаларында табысыңызбен бөлісіңіз