Habit Tracker n Pets: HabitYou

HabitYou ұсынған тегін Habit Tracker қолданбасы. Шексіз әдеттер қосыңыз, еске салғыштар орнатыңыз, әдеттеріңізді белгілеңіз, жолдарды қадағалаңыз, медальдар алыңыз. Сіздің күнделікті оқ журналы және күнді жоспарлаушы. Әрекетті бақылаушы үшін істер тізімін жасаңыз.

Өз-өзіне күтім жасайтын үй жануарын алыңыз - Сіздің Рух жануарыңыз есеп беру серіктесі ретінде әрекет етеді. Өзіңізді күтетін үй жануарыңызды деңгейлеп, оларға тәттілер сатып алу арқылы Жалғыздықтан құтылыңыз.

HabitYou өмірлік мақсаттарға жетуге көмектеседі.

HabitYou Habit Tracker және Journal көмектеседі
* Жақсы әдеттерді үйреніңіз: өзін-өзі күту, өзін-өзі жетілдіру және өнімділік сияқты салауатты әдетті бастаңыз
* Жаман әдеттерден арылыңыз: психикалық денсаулығыңызға, зейініңізге және өзін-өзі бағалауыңызға әсер ететін жаман әдеттерден бас тартыңыз.

Өмірлік мақсатты бақылау құралы
* Денсаулық және фитнес: физикалық денсаулығыңызды жақсарту үшін әдетті бақылау құралы. Темекі шегуден бас тарту трекері, Алкогольден бас тарту, Салмақ жоғалту трекері, Жаттығуды жоспарлаушы, Су ішу туралы ескертулер, Диета журналының оқтары.
* Зейінділік және қамқорлық: зейінділікке, өзін-өзі күтуге көмектесетін тыныш әдеттерді бақылау құралы. Йога трекері, 5 минуттық медитация тізімі, ұйқыны жақсарту трекері, жағымды аффирмациялар ойлаңыз, алғыс журналын жазыңыз
* Хоббилер мен қызығушылықтар: хоббиді үйренуге арналған тегін әдеттерді бақылау құралы және Bullet журналы. Өнімділікті арттыру үшін белсенділікті бақылау құралы.
* Әлеуметтік және қарым-қатынастар Мақсатты бақылаушы: өзіңізге қамқорлық пен бақытқа саяхатыңыз. Жеке күнделікке жазбалар қосыңыз.
* Үй жұмысы және үй: Тегін әдетті бақылау қолданбасында күнделікті жұмыстарды қадағалау арқылы өнімділікті арттырыңыз. Сатып алу істері тізімі, отбасылық тапсырманы жоспарлаушы және әрекетті бақылау құралы.
* Мансап және білім: жұмыста ұйымшыл болу арқылы жетістікке жету әдеттерін қалыптастырыңыз. Жаңа жұмыс дағдыларын, жұмыс мақсаттарының тізімі, кестені жоспарлаушы, жобалар тапсырмасын жоспарлаушы, жұмыс мақсатын бақылау құралын үйреніңіз

Әрекетті бақылау құралы және еске салғыштары бар жоспарлаушы
* Бекітілген жұмыс күндері әдетті бақылау құралы: аптаның белгілі бір күндерін жоспарлаушы. Журналға ескертпелер мен істер тізімін қосып, жолда болыңыз.
* Икемді күндерді әдетті бақылау құралы: аптадағы немесе айдағы икемді күндерге арналған белсенділікті бақылау құралы. Істер тізімін жасаңыз және өмірлік мақсаттарға жету үшін еске салғыштарды орнатыңыз.

HabitYou-де салауатты әдеттерді бақылауға және өмірлік мақсатты жоспарлаушыға арналған өнімділік құралдары бар
* Тегін әдеттерді бақылау құралы: шексіз әдеттерді қадағалаңыз және мақсатты бақылау құралын жасаңыз
* Журнал: өнімділік, өзін-өзі күту және өмірлік мақсаттарға жету үшін тәуелсіз жеке күнделік журналын жасаңыз
* Ескертпелер: күнделікті әдеттерді бақылау құралына суреттер мен жазбаларды қосыңыз және әдемі журнал таңбалауыш нүктелерін жасаңыз
* Істер тізімі: бақылау тізімі әрекетінің трекерін жасаңыз. Кестеңізді қарапайым істер тізімімен реттеңіз
* Күнделікті кестені жоспарлаушы: апталық жоспарлаушы мен әрекетті бақылаушыдағы тапсырмаларды жоспарлаушы және әдеттер арқылы күніңізді жоспарлаңыз
* Күнделікті санау және жұмсалған уақыт: күнделікті пайдалы әдеттердің күнделікті мәнін қадағалаңыз және графиктегі прогресті қараңыз.
* Барлық тапсырмаларыңыз бен әдеттеріңізге шексіз еске салғыштар орнатыңыз

Әдеттер істер тізімі мен өмірлік мақсатты бақылау құралы үшін өнімділік туралы түсінік алыңыз
* Жолақтар: ағымдағы жолақ, өзіңізге күтім жасау әдеттеріңізге арналған ең ұзақ жол.
* Әдет диаграммалары: өнімділік пен мақсат қоюды бақылауға арналған прогресс
* Өмірлік мақсат бақылау тақтасы: әдеттер мен өмірлік мақсатты бақылаушының бірыңғай көрінісі
* Автоматты түрде жасалған журнал: Жазбалар, әдеттер мен тапсырмалар тізімі маркер журналына қосылады
* Әрекетті бақылаушы үшін күнтізбе көрінісінде және күнделікті оқ журналының стилінде ай сайынғы таралу әдеті

HabitСіз бақытты болуға, сабырлы болуға, қарым-қатынасты нығайтуға, өзін-өзі бағалауды арттыруға, өмірлік мақсат қоюға, мансаптық жетістікке жетуге көмектеседі. Бұл стрессті, алаңдаушылықты, депрессияны, негативтілікті, қорқынышты жеңуге көмектеседі. Тек тапсырмалар тізімінде тапсырмалар жасаңыз және өзін-өзі күту журналында үлгерімді қадағалаңыз.

Құпиялық https://habityou.com/privacy-policy/
Шарттар https://habityou.com/terms-of-service/

Бізге contact@habityou.com поштасына жіберіңіз