100 Squats: Butt & Leg Trainer

스쿼트 100회 - 엉덩이 및 다리 트레이너

스쿼트를 통해 더 강한 삶을 누리세요 – 우여곡절, 스쿼트 방식!

스쿼트 앱으로 아름다운 다리와 탄탄한 엉덩이의 비밀을 풀어보세요!

새로운 차원의 피트니스 여행을 떠날 준비가 되셨나요? 더 이상 보지 마세요! 우리의 스쿼트 앱은 튼튼하고 매끈한 다리와 탄탄하고 부러워할 만한 다리를 만들기 위한 궁극적인 가이드입니다.

왜 스쿼트를 합니까? 스쿼트는 환상적인 결과를 제공하는 것으로 알려진 하체 운동의 검증된 슈퍼스타입니다. 대퇴사두근, 햄스트링, 그리고 둔근을 목표로 합니다. 정기적인 스쿼트 세션을 통해 이러한 주요 근육 그룹을 단련하고 강화하여 체격을 변화시킬 수 있습니다.

스쿼트의 놀라운 이점을 경험해 보세요! 지금 스쿼트 앱을 다운로드하고 그 어느 때보다 더 강하고 건강하며 자신감을 느낄 수 있는 피트니스 여행을 시작해 보세요. 미래의 당신은 당신에게 감사할 것입니다!


앱 기능:

- 근접 센서나 코를 통해 완료된 윗몸일으키기 횟수를 계산합니다.
- 피드백을 위한 음성 코치
- 친구와 함께하는 리더보드 및 글로벌 리더보드. 동료와 비교할 수 있도록 리더보드에 필터를 추가하세요.
- 라이브 리더보드
- 개인 목표(일일, 월간, 연간)를 설정하고 알림을 받으세요.
- 메인 화면의 빠른 통계
- 달력 보기
- 과학적으로 개발된 훈련 계획. 플랜 레벨 1-2-3을 선택하세요
- 연속 기록 - 운동을 완료한 연속 일 수를 추적합니다(100 Push-Ups 앱과 함께 작동).
- 프로필의 통계. 차트에서 주간, 월간, 연간 진행 상황을 확인하세요.
- 개인 기록 - 소셜 미디어에 개인 기록을 공유하여 보여주고 빛나게 하세요
- 더 많은 팔굽혀펴기를 하여 새로운 레벨을 달성하세요
- Google 헬스 커넥트에 연결
- 그룹을 만들고 동료, 가족 등을 리더보드에 추가하세요.
- 리더보드 필터(나이, 성별, 국가 등)
- Instagram, Snap, TikTok 및 기타 소셜 미디어 플랫폼에서 성공을 공유하세요.