HabitYou тарабынан акысыз Habit Tracker колдонмосу. Чексиз адаттарды кошуңуз, эстеткичтерди орнотуңуз, адаттарды белгилеңиз, сызыктарды байкаңыз, медалдарды алыңыз. Сиздин күнүмдүк ок журналы жана күндү пландаштыргыч. Активдүүлүккө көз салгычыңыз үчүн иштердин тизмесин түзүңүз.
Өзүңүзгө кам көрүү үй жаныбарын алыңыз - Сиздин Рух жаныбарыңыз сиздин жоопкерчиликтүү өнөктөшүңүз болуп калат. Үй жаныбарыңыздын деңгээлин жогорулатуу жана алар үчүн жакшы нерселерди сатып алуу менен Жалгыздыктан арылыңыз.
HabitYou жашоо максаттарына жетүүгө жардам берет.
HabitYou Habit Tracker жана Journal жардам берет
* Жакшы адаттарды үйрөнүңүз: өзүнө кам көрүү, өзүн-өзү өркүндөтүү жана өндүрүмдүүлүктүн дени сак адатын баштаңыз
* Жаман адаттардан арылыңыз: психикалык ден соолугуңузга, эстүүлүгүңүзгө жана өзүн-өзү сыйлооңузга терс таасирин тийгизген жаман адаттардан баш тартыңыз
Life Goal Tracker for
* Ден соолук жана фитнес: Ден соолукту чыңдоо үчүн Habit Tracker. Тамеки чегүүнү таштоо трекери, Спирт ичимдиктерин таштоо, Салмактан арылуу трекери, Көнүгүүлөрдү пландоочу, Суу ичимдиктерин эскертүүлөр, Диета журналынын пункттары
* Эстүүлүк жана кам көрүү: Эстүүлүккө, өзүн-өзү сактоого жардам берүү үчүн тынч адат трекери. Йога трекер, 5 мүнөттүк медитация кылуу тизмеси, Жакшыраак уйку трекери, Позитивдүү аффирмацияларды ойлонуңуз, Ыраазычылык журналын жазыңыз
* Хобби жана Кызыкчылыктар: Хоббилерди үйрөнүү үчүн акысыз адаттарга көз салуучу жана Bullet Journal. Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу үчүн активдүүлүк трекери.
* Социалдык жана мамилелер Максат трекери: Өзүңүзгө кам көрүү жана бакытка болгон саякатыңыз. Жеке күндөлүккө жазууларды кошуңуз.
* Үй жумуштары жана үй: Акысыз адат трекер колдонмосунда күнүмдүк жумуштарга көз салуу менен өндүрүмдүүлүктү жогорулатыңыз. Соода кылуунун тизмеси, Үй-бүлө тапшырмасын пландоочу жана аракетке көз салгыч.
* Карьера жана билим: Жумушта уюшкандыкта болуу менен ийгиликке жетүү үчүн адаттарды түзүңүз. Жумуштун жаңы көндүмдөрүн үйрөнүңүз, Жумуштун максаттарынын тизмеси, График пландоочусу, долбоорлордун тапшырмасын пландоочу, Жумуш Максатына көз салгыч
Activity Tracker жана эстеткичтер менен график пландоочу
* Туруктуу иш күндөрү Адат трекери: Аптанын белгилүү күндөрүн пландаштыруучу. Журналга эскертүүлөрдү жана аткарыла турган иштердин тизмесин кошуп, жолдо жүрүңүз.
* Ийкемдүү күндөр Адат трекери: Бир жуманын же айдагы ийкемдүү күндөр үчүн активдүүлүк трекери. Жашоо максаттарына жетүү үчүн эмне кылуу тизмесин түзүңүз жана эстеткичтерди орнотуңуз.
HabitYouде дени сак адаттарды көзөмөлдөө жана жашоо максаттарын пландаштыруу үчүн өндүрүмдүүлүк куралдары бар
* Акысыз адаттарга көз салуучу: Чексиз адаттарга көз салып, максатка көз салгычты түзүңүз
* Журнал: Өндүрүмдүүлүк, өзүнө кам көрүү жана жашоо максаттарына жетүү үчүн көз карандысыз жеке күндөлүк журналын түзүңүз
* Эскертүүлөр: Күнүмдүк адат трекериңизге сүрөттөрдү жана эскертүүлөрдү кошуп, кооз журнал пункттарын түзүңүз
* Эмне кылуу тизмеси: Текшерүү тизмеси аракетине көз салууну түзүңүз. Жөнөкөй иштердин тизмеси менен графигиңизди уюштуруңуз
* Күнүмдүк расписание пландоочу: Күнүңүздү тапшырма пландоочу жана адаттар менен жумалык пландоочу жана иш-аракеттерди көзөмөлдөөчү менен пландаштырыңыз
* Күнүмдүк эсеп жана сарпталган убакыт: Күнүмдүк дени сак адаттар үчүн күнүмдүк мааниге көз салып, графиктен прогрессти көрүңүз.
* Бардык тапшырмаларыңыз жана адаттарыңыз үчүн чексиз эскертүүлөрдү коюңуз
Адаттар тизмеси жана жашоо максаттарына көз салгыч үчүн өндүрүмдүүлүк тууралуу маалымат алыңыз
* Стрейктер: Учурдагы сызык, өзүңүзгө кам көрүү адаттарыңыз үчүн эң узун сызык.
* Адат графиктери: өндүрүмдүүлүккө жана максат коюуга көз салуудагы прогресс
* Life Goal Dashboard: Адат трекеринин жана жашоо максатына көз салгычтын бирдиктүү көрүнүшү
* Автоматтык түрдө түзүлгөн журнал: Белгилер, адаттардын тизмеси жана тапшырмалар ок журналына кошулат
* Календардык көрүнүштө ай сайын таралган адат жана иш-аракеттерди көзөмөлдөөчү үчүн күнүмдүк ок журналынын стили
HabitYou бактылуу болууга, токтоо болууга, мамилелерди чыңдоого, өзүн-өзү сыйлоону жогорулатууга, жашоого максат коюуга, карьералык ийгиликке жетүү үчүн жардам берет. Бул стрессти, тынчсызданууну, депрессияны, негативди, коркууну жеңүүгө жардам берет. Жөн гана эмне кылуу тизмесинде тапшырмаларды түзүп, өзүн-өзү тейлөө журналында прогресске көз салыңыз.
Купуялык https://habityou.com/privacy-policy/
Шарттар https://habityou.com/terms-of-service/
Бизге contact@habityou.com дарегине кат жөнөтүңүз
Өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу жана жалгыздыкты оңдоо үчүн өзүн-өзү кам көрүү үй жаныбарлары менен адаттарга көз салыңыз
Качан жаңырды
2026-ж., 2-сен.