100 Push-Ups Counter ແລະ Trainer ປ່ຽນໂທລະສັບ ຫຼືແທັບເລັດ Android ຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ແອັບນີ້ສາມາດກວດຫາການຍູ້ອັດຕະໂນມັດຜ່ານເຊັນເຊີໃກ້ຄຽງ ແລະກ້ອງໃນໂທລະສັບ ແລະຕິດຕາມການຍູ້ຂອງທ່ານ, ນັບການຊໍ້າຄືນ, ແລະສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນການບັນລຸບັນທຶກສ່ວນຕົວໃໝ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີແຜນການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຕັມທີ່ແລະຄູຝຶກສອນສຽງທີ່ສະຫນອງໃຫ້.
ໃຊ້ແອັບເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ ແລະທຸກບ່ອນ.
ແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ພັດທະນາທາງວິທະຍາສາດຈະນໍາພາເຈົ້າໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ຮັກສາລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນໃຈສະເໝີ. ທ່ານສາມາດເລືອກລະຫວ່າງສາມລະດັບຈາກ 0 ຫາ 100 Push-Ups.
ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງຄະນະຜູ້ນໍາເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈ, ແລະທ່ານສາມາດປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືທັງໂລກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສ້າງຕັ້ງກຸ່ມເພື່ອນຮ່ວມງານ, ທ່ານສາມາດສ້າງກະດານຜູ້ນໍາໃຫມ່ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບກຸ່ມຄົນນີ້.
ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຢາກເຫັນທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເພີ່ມຄຸນສົມບັດເປົ້າຫມາຍທີ່ງ່າຍດາຍແລະ streaks. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍປະຈໍາວັນ, ເດືອນ, ແລະປີແລະໄດ້ຮັບການເຕືອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍໃນແຕ່ລະມື້, ທ່ານຈະບັນລຸຈຸດເດັ່ນແລະໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ພິເສດບາງຢ່າງ!
PRO TIP: ພຽງແຕ່ 3-5 ນາທີຂອງການຝຶກອົບຮົມ push-up ຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ cardiovascular ຂອງທ່ານ, ສ້າງຄວາມອົດທົນ, ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງທ່ານແລະກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ເຈົ້າຈະຕັ້ງບັນທຶກໃຫມ່ໃນຈໍານວນການຊຸກຍູ້ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້!
ຄຸນນະສົມບັດ app:
- ນັບການຊຸກຍູ້ທີ່ສໍາເລັດດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບຫຼືດັງຂອງທ່ານ
- ຄູຝຶກສອນສຽງສໍາລັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນແລະການກະຕຸ້ນ
- ກະດານຜູ້ນໍາກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະກະດານຜູ້ນໍາທົ່ວໂລກ. ເພີ່ມການກັ່ນຕອງໃສ່ກະດານຈັດອັນດັບເພື່ອປຽບທຽບກັບເພື່ອນມິດຂອງທ່ານ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ (ປະຈໍາວັນ, ເດືອນ, ປະຈໍາປີ) ແລະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນ.
- ສະຖິຕິໄວໃນຫນ້າຈໍຕົ້ນຕໍ
- ແຜນການຝຶກອົບຮົມພັດທະນາວິທະຍາສາດ. ເລືອກລະດັບແຜນການຂອງເຈົ້າ 1-2-3
- Streaks - ຕິດຕາມຈໍານວນມື້ຕິດຕໍ່ກັນທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາເລັດການອອກກໍາລັງກາຍ
- ສະຖິຕິໃນ profile ຂອງທ່ານ. ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາອາທິດ, ປະຈໍາເດືອນ, ແລະປະຈໍາປີຂອງທ່ານໃນຕາຕະລາງ
- ບັນທຶກສ່ວນຕົວ - ສະແດງແລະສ່ອງແສງໂດຍການແບ່ງປັນບັນທຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃນສື່ສັງຄົມ
- ບັນລຸລະດັບໃຫມ່ໂດຍການເຮັດ push-ups ຫຼາຍ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Google Health Connect
- ສ້າງກຸ່ມແລະເພີ່ມເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄອບຄົວ, ແລະອື່ນໆ, ໃສ່ກະດານຜູ້ນໍາ
- ຕົວກັ່ນຕອງຄະນະຜູ້ນໍາ (ອາຍຸ, ເພດ, ປະເທດ, ແລະອື່ນໆ)
- ແບ່ງປັນຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານໃນ Instagram, Snap, TikTok, ແລະເວທີສື່ມວນຊົນສັງຄົມອື່ນໆ
ສະຫນັບສະຫນູນ
ເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສ້າງແອັບຟິດເນສທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໂດຍການລາຍງານຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະຮ້ອງຂໍຄຸນສົມບັດຜ່ານທາງອີເມວ:
support@foxyfitness.app
ຂໍ້ກຳນົດ & ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ
https://foxfitness.app/privacy.html
https://foxyfitness.app/terms.html
ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ:
ແອັບໃຫ້ການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນທີ່ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນລາຄາ 3,99 ໂດລາ/ເດືອນ (ຫຼືທຽບເທົ່າສະກຸນເງິນ) ແລະການສະໝັກໃຊ້ລາຍປີຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນລາຄາ 19,99 ໂດລາ/ປີ (ຫຼືທຽບເທົ່າສະກຸນເງິນ) ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ PRO ທັງໝົດແບບບໍ່ຈຳກັດ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮັກສາການສະມັກສະມາຊິກ.
ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຄິດຄ່າໃສ່ບັດເຄຣດິດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບບັນຊີຂອງທ່ານ ເມື່ອທ່ານຢືນຢັນການຊື້ການສະໝັກໃຊ້ເບື້ອງຕົ້ນ. ການຕໍ່ອາຍຸການສະໝັກໃຊ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະການສະໝັກໃຊ້ປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຕໍ່ອາຍຸຈະຖືກກໍານົດ. ທ່ານອາດຈະຈັດການການສະມັກສະມາຊິກຂອງທ່ານແລະການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດອາດຈະຖືກປິດໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຊື້. ພາກສ່ວນໃດນຶ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະທົດລອງໃຊ້ຟຣີ, ຖ້າສະເໜີໃຫ້, ຈະຖືກເສຍໄປເມື່ອທ່ານຊື້ການສະໝັກໃຊ້, ຖ້າມີ.
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ support@foxyfitness.app - ຄູຝຶກ Push-Ups ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ.
100 pushups ໃນ 6 ອາທິດອັດຕະໂນມັດຕິດຕາມໂດຍ app!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ຕ.ລ. 2026